ГлавнаяПитаниеПитаемся правильно

Как правильно питаться

Полезные перекусы на работе, на прогулки, во время похода по магазинам помогут вам сохранить фигуру и избавиться от чувство голода до основного приема пищи. 

3 марта 2016 | Подробнее | 4 комментария | 3158 просмотров

Питание кормящей матери напрямую влияет на развитие, здоровье, самочувствие малыша. Острая пища, например, у мамы может вызвать изжогу, а у малыша - серьезные проблемы с пищеварением. 

1 декабря 2015 | Подробнее | 2 комментария | 3796 просмотров

Дробное питание очень полезно для похудения. Всем кто желает быстро и без вреда для здоровья сбросить лишний вес и наладить пищеварительную систему, попробуйте кушать с помощью меню дробного питания

13 августа 2015 | Подробнее | 6 комментариев | 3954 просмотра

Правильный завтрак - это не только здоровье, но и красота, идеальная фигура и хорошее настроение целый день. На то, чтобы приготовить полезный завтрак вам понадобится не более 5 минут

3 июня 2015 | Подробнее | 12 комментариев | 2981 просмотр

Замороженные овощи имеют такою пользу, как и свежие продукты. Содержание витаминов и минералов в замороженных овощах содержится в большом количестве. Каждая хозяйка должна знать, как правильно заморозить овощи с пользой для всей семьи

7 мая 2015 | Подробнее | 3 комментария | 6598 просмотров

 Польза фруктов очевидна казалось бы всем, но не многие знают как правильно употреблять фрукты, чтобы получить максимум витаминов.

4 мая 2015 | Подробнее | 3 комментария | 2190 просмотров

Можно ли какао масло купить в Москве? Ответ однозначен: да, можно. В столице России есть все - нужно только знать, где продается нужный вам товар. Чтобы и качество было на уровне, и цены бы не кусались. 

22 июля 2014 | Подробнее | 0 комментариев | 1540 просмотров

Здоровое питание – это не просто отказ от «вредных» продуктов, это, скорее, мудрый подход к потреблению пищи. Даже если вы едите здоровые продукты, то следует обязательно соблюдать режим и учитывать калорийность. 

29 мая 2014 | Подробнее | 2 комментария | 1855 просмотров

Правила здорового питания - залог здоровья, долголетия и нормализации веса. Если вы еще не знаете, как питаться правильно, чтобы похудеть, мы расскажем вам. 

20 мая 2014 | Подробнее | 3 комментария | 1490 просмотров

Если вы проводите много времени на воздухе и мечтаете о здоровой еде и настоящей оснащенной кухне в саду загородного дома, то кухня американской компании Kitchen Aid- отличное решение для приготовления блюд на свежем воздухе. 

27 февраля 2014 | Подробнее | 0 комментариев | 2572 просмотра

Давайте поговорим о полезных свойствах первых блюд для организма человека, о том, какими полезными веществами они обогащают тело. 

19 августа 2013 | Подробнее | 3 комментария | 1693 просмотра

"Кофе пить вредно" – данное утверждение мы слышим практически везде. Диетологи и врачи предупреждают о том, что чрезмерное употребление кофе может привести к возникновению сердечно - сосудистых заболеваний, ведет к хронической бессоннице и т.п. Но! Последние исследования ученых показали, что натуральный черный кофе обладает полезными свойствами, именно о них и пойдёт речь.

24 апреля 2013 | Подробнее | 0 комментариев | 2379 просмотров

В подростковом возрасте, в случаях гормональных сбоев или неправильного обмена веществ в организме каждая женщина замечает неприятные изменения на своем лице. В наше время проблемная кожа лица уже перестала быть чем-то необычным, с этим явлением сталкивается каждая женщина в определенный период своей жизни. 

16 марта 2013 | Подробнее | 4 комментария | 2265 просмотров

Медицинские работники рекомендуют включать в свое меню курагу. Особенно курага актуальна в зимнее время. В ярких сушеных фруктах сохраняются все необходимые активные вещества, которые так необходимы организму в целом. Кроме этого, курага будет полезной в качестве профилактического средства от множества различных заболеваний. 

13 марта 2013 | Подробнее | 3 комментария | 1892 просмотра

Как улучшить зрение в домашних условиях? Какие процедуры и продукты будут полезны для здоровья глаз? Окулисты дают полезные рекомендации о том, как создать комфортные условия для работы и как выполнять зарядку и массаж. Если ваши глаза во время работы находятся в постоянном напряжении, то очень важно создать для себя максимально комфортные условия. 

7 марта 2013 | Подробнее | 7 комментариев | 2778 просмотров

Если вы не знаете, чем полезна морковь, то обязательно прочитайте данную статью. Благодаря этому вы узнаете некоторые секреты молодости и красоты, которые так важны для женщины. Один из самых любимых всеми нами овощ - морковь способен надолго сохранить красоту и молодость всего организма, а также положительно повлиять на наше здоровье и настроение. 

6 марта 2013 | Подробнее | 2 комментария | 9475 просмотров

Мясо – очень полезный продукт, который нельзя исключать из рациона. Психологические или выдуманные проблемы вегетарианцев наносят их организмам серьезный вред, ведь таким образом исключаются многие незаменимые жиры и аминокислоты. Их образование в организме человека невозможно. Вот почему ни один грамотный диетолог не позволит худеющему полностью исключить мясо из рациона. 

5 марта 2013 | Подробнее | 1 комментарий | 1971 просмотр

Топ-15! Полезные продукты питания особой важности! Эти продукты обязательно должны присутствовать в каждом рационе питания, чтобы иметь всегда крепкое здоровье, гладкую кожу, ухоженные волосы и ногти? Мы предлагаем вам рассмотреть 15 самых полезных продуктов, которые имеют особую важность для всего организма для вашей молодости, красоты и долголетия. 

27 февраля 2013 | Подробнее | 2 комментария | 3749 просмотров

Если вы столкнулись с частой слабостью, сонливостью и очень плохим настроением, тогда настало время пересмотреть ваш привычный рацион питания и начать употреблять продукты повышающие энергию. Так как в наше время мы тратим слишком много энергии на дела по дому, работу, а также на различного вида хобби. 

26 февраля 2013 | Подробнее | 2 комментария | 3103 просмотра

Как правильно питаться вместе с нами

Раздел нашего сайта «Питаемся правильно» содержит подробную информацию про здоровое питание и меню.

Современный ритм жизни диктует свои правила, а это значит, что на себя любимую времени остаётся мало. В таком случае, чтобы уж совсем себя не запустить, здоровое питание становится не в приоритете. Это очень печально. Но не всё так плохо, очень радует, что многие стали задумываться о своём здоровье, и хотят знать, как правильно питаться. Для этого и создан раздел «Питаемся правильно» на сайте «Всё для леди».

Открываем секрет, как правильно питаться

Если зашли в раздел «Питаемся правильно», значит вы на правильном пути, и осталось только обогатить себя полезными знаниями, во благо своего организма. Хотелось бы сразу обратить ваше внимание, на то, что практически в каждой статье говорится о продуктах, которые должны быть в вашем рационе повседневно, какую пользу они несут для вас, чтобы в итоге вы себя чувствовали отлично каждый день.

Не нужно забывать о том, что за каждой частью своего тела мы должны ухаживать. Чтобы волосы были густые и блестящие, то в помощь шампуни, бальзамы. Чтобы кожа лица была свежей и молодой, то разные крема по уходу за ней. Чтобы ноготки были длинные и крепкие, то солевые ванночки. Это всё прекрасно, внешний уход за собой просто необходим. Но вот иногда девушки не задумываются, почему в принципе появляются недостатки, как они же и считают. А всё дело в том, что многие факторы зависят от не правильного питания. Вот и будет для вас дорогие девушки в помощь раздел «Питаемся правильно». Обязательно сможете узнать, какие витамины необходимы вашей красоте, в каких количествах, и в каких продуктах они есть. Таким образом, составите для себя здоровый рацион на каждый день, и очень вкусный.

Как правильно питаться, если вы на диете

Как же много диет существует на свете, и девушки следуют им беспрекословно, но есть огромный минус, многие диеты для похудения основаны не на здоровом питании. Неизвестно, к чему такие эксперименты могут привести. Но не станем вдаваться в подробности болезней, а лучше зайти, а раздел, и почитать замечательные статьи, и не зря их так можно назвать, так как они именно посвящены, правильному питанию при похудении. Так же узнаете о диетических блюдах, что так же важно для девушек, которые стараются сбросить лишний вес. Возможно в дальнейшем, вы забудете о слове «диета», начав просто правильно питаться. И это станет для вас привычкой.

Если вы только подумали о здоровом питании, то сразу же нужно читать полезную и нужную информацию на сайте «Всё для леди» в разделе «Питание», чем раньше вы подумаете о своём здоровье, тем будет лучше для вас.

 

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы можете продемонстрировать свои многочисленные достоинства в наивыгоднейшем свете. Грех не воспользоваться такой возможностью.

Сегодня благоприятный день для того, чтобы немного пофлиртовать с другом противоположного пола. Во-первых, вспомните, как это вообще делается. Во-вторых, предложений сомнительного свойства за вашими заигрываниями точно не последует: друг все-таки. А в-третьих, считается, что лучшие браки - это те, которые были заключены между двумя друзьями. А вдруг это и ваш случай тоже?

Сегодня ваш организм приемлет только исключительно медленное внедрение. Так что старайтесь двигаться как можно аккуратнее, тише, как в голливудских мелодрамах. Зато у вас будет возможность целовать друг друга беспрестанно и даже шептать на ушко милые непристойности.

Взгляните на фасад вашего дома. Радует ли он взгляд прохожих и служит ли украшением города? Привлекает ли внимание и наводит ли на глубокие размышления. Поспособствуйте достижению этих достойных целей. Купите несколько литров краски и разрисуйте его (где сможете - внизу и вокруг своего окна хотя бы) в том стиле, который вам ближе всего в данный момент. Пусть это будет хоть аллюзия на черный квадрат Малевича, хоть огурцы в стиле 70-х.

В этот день звезды не рекомендуют вам проводить слишком много времени в обществе ваших коллег за неформальными беседами. Результатом подобных разговоров может стать пропущенный срок сдачи проекта.

Сегодня у вас есть волне реальный шанс получить практически все, что вам только может захотеться скушать. Что, безусловно, приятно, однако чревато некоторыми проблемами. Довольно непросто окажется уговорить себя остановиться, когда еще и половины желанного как следует распробовано не будет. Вам категорически не рекомендуется появляться там, где имеется шведский стол, салат-бар и тому подобные пункты меню.

Нынче будьте немного сдержаннее, вы сегодня слишком резки и порывисты, так что по неосторожности вы можете навредить сами себе, а также окружающим вас людям. Старайтесь контролировать себя.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме