Домашнее отбеливание зубов. Что эффективно?

Каждый хочет иметь белые и ровные зубы. Но как сделать так, чтобы зубки снова стали блестеть, а ваш кошелек не опустел?

Стоматологи убедительно просят проводить процедуру отбеливания только в профессиональном кабинете у стоматолога, так как домашнее отбеливание зубов способно вызвать заболевания зубов и полости рта.

Но если вы все-таки решились отбелить ваши зубки без помощи стоматолога, тогда перед этой процедурой вам стоит позаботиться об укреплении зубной эмали.

Для этого вам нужно употреблять продукты, обогащенные кальцием. Это молочные и кисломолочные продукты, йогурты, творожки. Кроме этого очень полезны овощи и фрукты.

Кроме этого можно принимать витамины и таблетки кальция.

В течение месяца нужно полоскать рот. Для этого вам нужна лишь теплая вода и капли масла чайного дерева. И начинать домашнее отбеливание зубов после всех этих процедур нужно, как минимум, через месяц.

Хорошим средством для отбеливания зубов является пищевая сода. Небольшое ее количество нужно добавить в пасту в процессе чистки зубов. Но проводить такое домашнее отбеливание зубов можно раз в неделю. Так как сода шлифует эмаль и она со временем разрушается.

Перекись водорода. Проводить отбеливание зубов, используя перекись водорода нужно не больше двух недель. Для этого нужно смочить перекисью ватку, этой ваткой протереть зубы. Перекись водорода является одним из компонентов многих отбеливающих гелей.

Проводить процедуру отбеливания можно и при помощи древесной золы. Ее нужно нанести на щетку и чистить ею зубы. Но часто применять данный способ не стоит. Также таким эффектом обладает активированный уголь.

Самым вкусным способом отбеливания зубов является способ при помощи клубники или земляники. Ведь в этих ягодах есть натуральные отбеливающие вещества. Все что нужно, это размять ягоды и намазать ими зубы. После прополоскать рот.

Натуральным осветлителем не только ногтей и кожи, но и зубов является лимон. Его сок нужно нанести на зубы на пару минут. А затем сполоснуть водой.

При помощи этих способов через пару месяцев вы уже увидите результат.

Рекомендуем вам также статью Пародонтит. причины возникновения и лечение