ГлавнаяЗдоровьеПрофилактика простуды и гриппа. Узнайте, как не заболеть и будьте здоровы!

Профилактика простуды и гриппа. Узнайте, как не заболеть и будьте здоровы!

3 декабря 2012 , раздел - Здоровье
Профилактика простуды и гриппа.  Узнайте, как не заболеть и будьте здоровы!

Уже начались первые зимние дни, мороз и снега вступили в свои законные права, которые долго еще не уступят место теплу и солнцу. А вместе с зимой к нам всегда приходят вирусы и простуда.

Большинство людей считает эти заболевания совершенно безвредными для здоровья, и без опаски общаются с простуженными коллегами, полагая, что чем раньше переболеешь, тем быстрее организм выработает в себе иммунитет на весь оставшийся сезон.

И мало кто при этом задумывается о том, что если сама болезнь и не так страшна, во всяком случае, не смертельна, то ее последствия могут быть самыми неожиданными и неприятными. Поэтому фитотерапия лечение и профилактика простуды должна встать на первое место в этот период.

Попытка заставить организм самому выработать иммунитет после перенесенной простуды, конечно, имеет право на существование, но такой метод является в корне неверным.

Поэтому давайте разберемся в том, какие бывают секреты здоровья и в том, что дает нам эту защиту от гриппа, и как добиться того, чтобы вообще не заболеть.

В первую очередь нам призваны помочь в этом самые обычные продукты. Если постоянные простуды сопровождают вас уже многие годы, то стоит добавить в свой рацион больше цитрусовых.

К счастью, именно в зимний период они являются самыми популярными на полках магазинов фруктами. А лимон в сочетании с медом творит чудеса.

Приготовьте себе настойку, разбавив мед с соком лимона, и пейте по столовой ложке два раза в день, и вы забудете о простудах раз и навсегда. Таким же сочетанием можно не только повысить иммунитет, но и порадовать свою кожу, сделав ее более нежной и мягкой.

Просто приготовьте себе горячую ванну, добавив в воду мед и цедру лимона, а также его сок. Это отличная профилактика простуды, но в то же время и наслаждение для всего тела.

Зимой не стоит руководствоваться принципом – красота требует жертв. Потому что жертвой ношения мини-юбок и кокетливых чулок может стать ваше здоровье на всю оставшуюся жизнь. Такое заболевание, как простуда мочевого пузыря, появившись один раз, будет преследовать вас всю оставшуюся жизнь.

Протекает оно в сопровождении постоянных болей, а его лечение крайне неприятно. Поэтому лучше выбирать одежду, которая защитит все ваши жизненно-важные органы от мороза, даже если она на ваш взгляд и не так красива.

И наконец, несколько слов о том, что же делать, если профилактика простуды не возымела должного эффекта, и все-таки вирус вас настиг.

В первую очередь, не стоит совершать героических подвигов и стойко продолжать ходить на работу. Вы не только наносите вред своему здоровью, но и заражаете коллег и других окружающих вам людей.

А потому, останьтесь дома, сделайте себе горячий чай с малиной и ложитесь под одеяло пережидать, когда простуда сама отступит.

А теперь прочитайте про народное очищение организма.
 

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2520 просмотров


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Ваши ноздри щекочет запах запретного плода. Вы все равно его сорвете, только надо ли спешить?

Сегодня вашему любимому человеку будет довольно трудно попросить вас о чем-то, даже если он сам с поставленной задачей справляться не будет. Почему-то именно в этот день его основным кредо будет «я всё сделаю сам». В ваших силах предотвратить это безобразие и протянуть руку помощи.

Сегодня вы будете чувствовать себя настоящей звездой, причем везде, а особенно в постели. Вашему партнеру только и останется. Что удивленно следить за вашими движениями, таять от ваших прикосновений и плавиться от ваших же ласк. О таком как вы он мечтал всегда. Он будет максимально удовлетворен и счастлив.

Овны сегодня отлично поладят с детьми, они почувствуют в вас «своего человека» и примут в компанию. Если вас давно тянуло повозиться в песочнице, то лучшего дня для того, чтобы осуществить эту идею, просто не найти.

Если вы растратили большую часть накопленных сбережений, то сегодня появится возможность поправить свои дела. Вы можете получить предложение, которое позволит вам заработать, не слишком перенапрягаясь — надо лишь быстро сориентироваться в ситуации.

Сегодня вы будете способны без опасения за свой организм переварить самую малосъедобную пищу. Только вот, стоит ли этой способностью пользоваться? Скорее всего, ее, напротив, лучше как можно тщательнее скрыть - еще накормят чем-нибудь невкусным. И в пику предсказания судьбы наесться чего-нибудь исключительно сильно вами любимым.

Нынче тем, кто не представляет себе жизни без занятий экстремальными видами спорта следует особо поберечь себя. И хотя никаких серьезных травм не предвидится, осторожность тоже не повредит.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме