ГлавнаяПитаниеДиетыНовая и уникальная лепестковая диета или невероятный результат для вас

Новая и уникальная лепестковая диета или невероятный результат для вас

21 января 2013 , раздел - Диеты
Новая и уникальная лепестковая диета или невероятный результат для вас

Недавно появившаяся и быстро набирающая свою популярность лепестковая диета, изобретенная Анной Юханссон, по сути своей является определенной последовательностью различных моно диет. В ее принцип легли не только потребности организма во всевозможных веществах и витаминах, но и некая психологическая составляющая, делающая диету достаточно комфортной для использования.

Конечно, как вы уже догадались, само название лепестковая диета отнюдь не означает, что вам придется на некоторое время стать травоядной и питаться исключительно лепестками цветов. Название пошло от оригинального способа, который создательница диеты предлагает использовать для того чтобы не перепутать дни, и строго соблюдать их последовательность. Вы должны просто нарисовать на бумаге или создать из листов бумаги цветок из шести лепестков, каждый из которых будет означать определенный день и соответствующий ему набор продуктов. Таким образом, вы не перепутаете ни дни, ни их последовательность.

Эта диета на неделю или, вернее сказать, на шесть дней, является на сегодняшний день одной из наиболее щадящих для организма и здоровья женщины. Несмотря на то, что ее принцип основан на моно диетах, она все же предлагает чередовать дни, и таким образом, в течение недели в организм поступают практически все необходимые ему продукты и вещества. Как предполагает диета 6 лепестков овощной день всегда должен быть вторым, для того, чтобы освободить организм от шлаков и очистить кишечник. Он как раз и дает основной эффект, позволяя достичь наилучшего результата.

До него предполагается «рыбный» день, наполняющий организм белком и очень полезным для женской красоты рыбьим жиром. После овощей следует куриный день, затем – злаковый. Ну и, конечно, диета 6 лепестков творожный день также не обходит вниманием. Он традиционно является предпоследним. А творог, как и любой кисломолочный продукт, позволяет нам восстановить красивый и здоровый цвет кожи, который слегка портится в то время, когда соблюдается белковая диета исключающая из рациона все продукты, содержащие витамины и минералы. Конечно, мясо и рыба являются бесценным источником питания для организма, но они не способны сохранить и приумножить женскую красоту.

Потому лепестковая диета предлагает восстановить все утраченные организмом полезные вещества, провозгляшая последний шестой день днем естественной глюкозы, а значит, фруктов, которые не только восполняют запасы витаминов, но и поднимают настроение и улучшают самочувствие.


 

Рейтинг: +1 Голосов: 1 1727 просмотров


Комментарии (1)
0 # 24 февраля 2013 в 01:02 +2
Я первый раз услышала о лепестковой диете. На первый взгляд кажется все очень просто. Но мне кажется это очень тяжело целый день кушать только овощи или только творог. Конечно если у человека железная сила воли, то это сработает. А я вот пробовала несколько раз посидеть на подобной диете и не получается. До вечера держусь, а как спать ложиться, так и соблазнюсь на что-нибудь.

Овен - гороскоп на сегодня

Вы попали в светлую полосу жизни. Покуда она не сменилась темной, наберитесь приятных впечатлений, чтобы было чем согреть душу в не столь счастливые времена.

Сегодня вы будете озорничать и вредничать, как будто вам не двузначное количество лет, а очень даже однозначное. Например, 3. Или 5. Ваш любимый человек будет вести себя абсолютно так же, ибо заразится вашим легкомысленным, легким и воздушным настроением.

Овны сегодня вполне могут подпасть под влияние более сильной и харизматичной личности, которая начнет подталкивать их к чему-то не совсем привычному и несколько выходящему из их рамок «дозволенного». Впрочем, колебаться долго не придется, ведь вы только и ждали, пока кто-то более сильный возьмет всю ответственность за ваше поведение – на себя…

Заниматься своими собственными делами, особенно - важными, нынче было бы с вашей стороны не совсем уместно. Куда благороднее вы будете выглядеть, если влезете в чужие. Стараться особенно не придется, главное - время от времени советы давать.

Новизна – вот девиз сегодняшнего дня. Если вы твердо решили устраиваться на работу – не мешкайте ни минуты – это ваш день. Возможное будущее начальство останется довольно, и с ближайшего понедельника вы сможете приступить к новым служебным обязанностям. Осталось выбрать цель – звезды не подведут!

Сегодня вам придется потратить чуть больше времени и сил, чем вы рассчитывали, чтобы организовать кулинарную составляющую дня именно так, как вам бы того хотелось. Ну да ничего, справитесь, тем более, что дело того стоит. Как, вы не собираетесь устраивать ничего особенного? А вот это зря, этот день предназначен для серьезных застолий с многочисленными переменами изысканных блюд.

Отличный день, чтобы пойти в тренажерный зал и хотя бы полчасика посвятить накачиванию пресса и мышц спины, если к тому нет никаких противопоказаний. Эти группы мышц в ближайшем времени вам пригодятся.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме