ГлавнаяПитаниеДиетыДиета по группе крови или индивидуальный способ похудеть для каждой леди

Диета по группе крови или индивидуальный способ похудеть для каждой леди

22 января 2013 , раздел - Диеты
Диета по группе крови или индивидуальный способ похудеть для каждой леди

Одной из самых популярных в мире диет, является диета по группе крови, которая подбирается индивидуально для каждой женщины, и основана на основных характеристиках, единых для каждой из групп.

Вы уже, наверно, много раз замечали, что одни люди могут есть мясо килограммами, и при этом нисколько не полнеют, а другие, наоборот, потребляют крупы в невероятных количествах, оставаясь при этом стройными. Если вам кажется, что вы полнеете от одного только запаха еды, это означает, что вы просто не подобрали для себя правильный тип питания.

Итак, диета по группе крови по сути своей является не столько диетой, способной дать мгновенный эффект, сколько принципом питания, которого следует придерживаться постоянно на протяжении всей жизни.

Обладатели первой группы крови традиционно признаны классом «охотников», что позволяет им употреблять в пищу большое количество мяса, при этом сохраняя свой вес. Но им следует максимально ограничить для себя крупы и изделия из пшеницы, которые плохо усваиваются их организмом.

Прямо противоположные рекомендации относятся к обладательницам второй группы крови, которые в этой классификации являются «земледельцами», а значит, могут потреблять именно продукты растительного происхождения. Желательно даже перейти на полностью вегетарианское питание.

В свою очередь диета для третьей группы крови, обладательницы которой условно названы «странниками», предполагает всеядность. А избегать им рекомендуется только морепродуктов и изделий из свинины. Ну а самая редкая, четвертая группа, является по сути смешанной, поэтому для нее режим питания особо сложен.

И в диетических целях обладательницам этой группы следует избегать как многих мясных продуктов, так и изделий из злаков и круп.

Конечно, планируя и подбирая себе подходящую моно-диету, просто необходимо руководствоваться принципом ее подбирания под группу крови. Так, например белковая диета доктора Аткинса прекрасно подойдет для первой или третьей группы, но может стать совершенно губительной и неэффективной для обладательниц второй группы крови.

Ну а наиболее сбалансированная диета Малышевой подойдет любой девушке. Тем не менее, особо эффективной она может стать только для обладательниц третьей группы.

В то время, как леди со второй группой крови можно порекомендовать попробовать диету Кима Протасова, которая не столь популярна в последнее время, как модные диеты, упомянутые ранее, но может стать наиболее эффективной для «травоядных» представительниц класса «земледельцев».


 

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2465 просмотров


Комментарии (3)
0 # 5 апреля 2013 в 16:46 +1
Я согласна что у каждой леди должен быть свой потход к диете. Кто на рисовой диете, а кто на Диета по группе крови. Как для меня так это самый оптимальный вариант и ефективный.
0 # 8 сентября 2013 в 09:33 0
Пару недель сидела на диете Кима Протасова, скинула около 4 кг, но мне такое питание далось очень тяжело. Я не удержалась и сорвалась, и килограммы вернулись. Теперь стараюсь правильно питаться и не ограничивать себя.
rina28 # 25 сентября 2013 в 19:49 0
По сути, это не диета, а просто список продуктов, которые подходят определенной группе крови. Но бывают исключения из правил, и если организм нормально воспринимает еду, то на группу крови я бы не смотрела. Главное-не есть сухариков, чипсов и прочей гадости, вес добавляет и для желудка вредно.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы будете подобны Мидасу, ибо все, к чему вы приложите руку заиграет всеми цветами радуги. Однако у Мидаса были и проблемы, вы же рискуете приобрести определенную репутацию, которую на редкость трудно будет поддерживать в дальнейшем.

Вы слишком самодостаточны для того, чтобы считаться чьей-то половинкой. Пожалуй, слово «половинка» вас даже будет сегодня немного оскорблять. Может быть, тогда проще вообще пожить в одиночестве, раз уж вам настолько никто не нужен? Подумайте об этом на досуге!

Козероги сегодня предпочитают опираться на собственное чутье и не спрашивать совета даже у самых близких им людей. Все бы ничего, да вот только как раз с интуицией-то у Овнов сегодня не все замечательно, и вы с большой вероятность можете опростоволоситься, не только совершив оплошность, но и обидев вашего партнера. Подобная утрата доверия может отрицательно сказаться на потенции вашего возлюбленного в ближайшие пару дней...

Если вы нечаянно поскользнетесь сегодня на банановой кожуре – это будет поводом для радости. Потому что все могло быть гораздо хуже. Например, кирпич мог свалиться на голову. А так вы еще легко отделались в этот весьма сложный и травмоопасный период.

На время вам придётся забыть, что значит диктовать свои условия. Вы сегодня будет явно не в числе тех, кого фортуна наградила своим вниманием, а, следовательно, вы потеряете возможность быть в числе лидеров. Терпеливо переждите этот период, наращивая силы, и потом с вами опять будут считаться.

В блюдах, приготовляемых под сегодняшними звездами, особенно важно будет обилие разнообразных элементов. Рецепт дня - ирландское рагу.

В этот день вам стоит пересмотреть ваши взгляды на тот образ жизни, который вы ведете. Постарайтесь сделать это здраво и максимально беспристрастно, поскольку это самым непосредственным образом будет влиять на состояние вашего здоровья.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме