ГлавнаяПитаниеДиетыДиета по группе крови или индивидуальный способ похудеть для каждой леди

Диета по группе крови или индивидуальный способ похудеть для каждой леди

22 января 2013 , раздел - Диеты
Диета по группе крови или индивидуальный способ похудеть для каждой леди

Одной из самых популярных в мире диет, является диета по группе крови, которая подбирается индивидуально для каждой женщины, и основана на основных характеристиках, единых для каждой из групп.

Вы уже, наверно, много раз замечали, что одни люди могут есть мясо килограммами, и при этом нисколько не полнеют, а другие, наоборот, потребляют крупы в невероятных количествах, оставаясь при этом стройными. Если вам кажется, что вы полнеете от одного только запаха еды, это означает, что вы просто не подобрали для себя правильный тип питания.

Итак, диета по группе крови по сути своей является не столько диетой, способной дать мгновенный эффект, сколько принципом питания, которого следует придерживаться постоянно на протяжении всей жизни.

Обладатели первой группы крови традиционно признаны классом «охотников», что позволяет им употреблять в пищу большое количество мяса, при этом сохраняя свой вес. Но им следует максимально ограничить для себя крупы и изделия из пшеницы, которые плохо усваиваются их организмом.

Прямо противоположные рекомендации относятся к обладательницам второй группы крови, которые в этой классификации являются «земледельцами», а значит, могут потреблять именно продукты растительного происхождения. Желательно даже перейти на полностью вегетарианское питание.

В свою очередь диета для третьей группы крови, обладательницы которой условно названы «странниками», предполагает всеядность. А избегать им рекомендуется только морепродуктов и изделий из свинины. Ну а самая редкая, четвертая группа, является по сути смешанной, поэтому для нее режим питания особо сложен.

И в диетических целях обладательницам этой группы следует избегать как многих мясных продуктов, так и изделий из злаков и круп.

Конечно, планируя и подбирая себе подходящую моно-диету, просто необходимо руководствоваться принципом ее подбирания под группу крови. Так, например белковая диета доктора Аткинса прекрасно подойдет для первой или третьей группы, но может стать совершенно губительной и неэффективной для обладательниц второй группы крови.

Ну а наиболее сбалансированная диета Малышевой подойдет любой девушке. Тем не менее, особо эффективной она может стать только для обладательниц третьей группы.

В то время, как леди со второй группой крови можно порекомендовать попробовать диету Кима Протасова, которая не столь популярна в последнее время, как модные диеты, упомянутые ранее, но может стать наиболее эффективной для «травоядных» представительниц класса «земледельцев».


 

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2053 просмотра


Комментарии (3)
0 # 5 апреля 2013 в 16:46 +1
Я согласна что у каждой леди должен быть свой потход к диете. Кто на рисовой диете, а кто на Диета по группе крови. Как для меня так это самый оптимальный вариант и ефективный.
0 # 8 сентября 2013 в 09:33 0
Пару недель сидела на диете Кима Протасова, скинула около 4 кг, но мне такое питание далось очень тяжело. Я не удержалась и сорвалась, и килограммы вернулись. Теперь стараюсь правильно питаться и не ограничивать себя.
rina28 # 25 сентября 2013 в 19:49 0
По сути, это не диета, а просто список продуктов, которые подходят определенной группе крови. Но бывают исключения из правил, и если организм нормально воспринимает еду, то на группу крови я бы не смотрела. Главное-не есть сухариков, чипсов и прочей гадости, вес добавляет и для желудка вредно.

Овен - гороскоп на сегодня

Измените то, что, по вашему мнению, требует изменения, но не уходите далеко. Как бы оно не приобрело первоначальный вид как только вы отвернетесь.

В этот день вам захочется легких и необременительных отношений, без каких бы то ни было обязательств с вашей стороны. Тогда придется вам смириться с тем, что и у вашей второй половины таких обязательств перед вами не будет: два свободных и в общем-то чужих друг другу человека...

В этот день ваш партнер будет убеждать вас в том, что выбор той или иной ласки или позы – единственно верный в сложившейся непростой ситуации. Однако вам будет непросто поверить ему и его доводам, поэтому приготовьтесь к долгой и упорной борьбе с эротическим уклоном.

Не ограничивайте себя одним лишь известным кругом. Боритесь по мере сил с тем, что великое множество людей страдают без вашего благосклонного внимания. Посещайте разные компании и сменяйте их от времени до времени, с тем, чтобы охватывать новые и новые общественные просторы. Заведите обширную записную книжку, а лучше - старую добрую бумажную картотеку, чтобы не запутаться в своих знакомствах.

Будьте спокойны и мягки — хотя бы внешне. Сегодня не самый удачный день, чтобы демонстрировать окружающим свое неудовольствие. Можете пока накопить материал для следующего разбора полетов .

Вряд ли сегодня вы сможете съесть все то, что захотите. Причем лишь по причине ограниченности объема собственного желудка. Впрочем, выход из создавшейся ситуации есть. Призовите на помощь друзей-товарищей. Ну, или хотя бы коллег по работе. Совместными усилиями вы еду одолеете. А заодно, глядишь, и совместный пуд соли доедите.

Нынче доверьтесь своей интуиции, она подскажет вам, какие меры следует предпринять, чтобы не только не допустить ухудшения самочувствия сегодня, но и не столкнуться с болезнью в дальнейшем.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме