ГлавнаяПитаниеДиетыДиета по группе крови или индивидуальный способ похудеть для каждой леди

Диета по группе крови или индивидуальный способ похудеть для каждой леди

22 января 2013 , раздел - Диеты
Диета по группе крови или индивидуальный способ похудеть для каждой леди

Одной из самых популярных в мире диет, является диета по группе крови, которая подбирается индивидуально для каждой женщины, и основана на основных характеристиках, единых для каждой из групп.

Вы уже, наверно, много раз замечали, что одни люди могут есть мясо килограммами, и при этом нисколько не полнеют, а другие, наоборот, потребляют крупы в невероятных количествах, оставаясь при этом стройными. Если вам кажется, что вы полнеете от одного только запаха еды, это означает, что вы просто не подобрали для себя правильный тип питания.

Итак, диета по группе крови по сути своей является не столько диетой, способной дать мгновенный эффект, сколько принципом питания, которого следует придерживаться постоянно на протяжении всей жизни.

Обладатели первой группы крови традиционно признаны классом «охотников», что позволяет им употреблять в пищу большое количество мяса, при этом сохраняя свой вес. Но им следует максимально ограничить для себя крупы и изделия из пшеницы, которые плохо усваиваются их организмом.

Прямо противоположные рекомендации относятся к обладательницам второй группы крови, которые в этой классификации являются «земледельцами», а значит, могут потреблять именно продукты растительного происхождения. Желательно даже перейти на полностью вегетарианское питание.

В свою очередь диета для третьей группы крови, обладательницы которой условно названы «странниками», предполагает всеядность. А избегать им рекомендуется только морепродуктов и изделий из свинины. Ну а самая редкая, четвертая группа, является по сути смешанной, поэтому для нее режим питания особо сложен.

И в диетических целях обладательницам этой группы следует избегать как многих мясных продуктов, так и изделий из злаков и круп.

Конечно, планируя и подбирая себе подходящую моно-диету, просто необходимо руководствоваться принципом ее подбирания под группу крови. Так, например белковая диета доктора Аткинса прекрасно подойдет для первой или третьей группы, но может стать совершенно губительной и неэффективной для обладательниц второй группы крови.

Ну а наиболее сбалансированная диета Малышевой подойдет любой девушке. Тем не менее, особо эффективной она может стать только для обладательниц третьей группы.

В то время, как леди со второй группой крови можно порекомендовать попробовать диету Кима Протасова, которая не столь популярна в последнее время, как модные диеты, упомянутые ранее, но может стать наиболее эффективной для «травоядных» представительниц класса «земледельцев».


 

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2549 просмотров


Комментарии (3)
0 # 5 апреля 2013 в 16:46 +1
Я согласна что у каждой леди должен быть свой потход к диете. Кто на рисовой диете, а кто на Диета по группе крови. Как для меня так это самый оптимальный вариант и ефективный.
0 # 8 сентября 2013 в 09:33 0
Пару недель сидела на диете Кима Протасова, скинула около 4 кг, но мне такое питание далось очень тяжело. Я не удержалась и сорвалась, и килограммы вернулись. Теперь стараюсь правильно питаться и не ограничивать себя.
rina28 # 25 сентября 2013 в 19:49 0
По сути, это не диета, а просто список продуктов, которые подходят определенной группе крови. Но бывают исключения из правил, и если организм нормально воспринимает еду, то на группу крови я бы не смотрела. Главное-не есть сухариков, чипсов и прочей гадости, вес добавляет и для желудка вредно.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы можете быть абсолютно искренни. Вам не потребуется выкручиваться ни из каких словесных сетей, вы просто можете без опаски заявить, что вы думаете по этому конкретному поводу. Особо тяжких последствий это свободословие иметь не будет.

Сегодня ваш любимый человек без конца будет повторять вам, что любит вас. Поначалу вам это будет приятно, но потом значение такого прекрасного слова сотрется и выцветет, как старая фотография, которая долго пролежала на солнце. Может быть, стоит приберечь это слово для более торжественных случаев?

Постарайтесь сегодня быть терпимым по отношению ко всем недостаткам вашего партнера. Даже если они будут мешать вам получать удовольствие от любовных игр, не теряйте самообладания и держите хорошую мину при плохой игре. Иначе скоро в вашей интимной жизни наступят совсем черные времена.

Просят слабые, тот, кто силен, берет без спросу. И ничего, что результатом может стать драка - как в переносном, так и во вполне прямом смыслах. Разомнетесь. То, что вам требуется, правда, тоже вряд ли получите...

Сегодня вам предстоит сделать непростой выбор, который коренным образом изменит ваше отношение к вашей профессиональной деятельности или месту работы. Впрочем, возможно, уже завтра оно изменится в обратном направлении и столь же стремительно, но об этом вам пока никто не сообщал.

Если вы найдете время и возможность уединиться с тарелкой еды, не исключено, что результатом явится некое неожиданное умозаключение, сделанное в процессе неспешного пережевывания пищи. Эта идея очень пригодится вам впоследствии, не упустите же шанса ее придумать. Кстати, пережевывать при этом лучше всего рыбу - в ней фосфора много, для мозгов полезно.

Нынче звезды советуют вам обеспечить защиту вашему организму от различных вредных воздействий окружающей среды. Что, однако не означает что на радостях вам следует немедленно напиться из лужи.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме