ГлавнаяЗдоровьеПротеиновый коктейль в магазине Foods-body

Протеиновый коктейль в магазине Foods-body

29 июня 2014 , раздел - Здоровье
Протеиновый коктейль в магазине Foods-body

Каждый из нас, кто всерьез занимается своим телом и своим здоровьем, знает, как необходимо поддержать организм во время длительной тренировки.

Протеиновый коктейль — смесь, которая дает организму белок в достаточном количестве, при этом не отягощая желудок тяжелой пищей, а организм — лишними микроэлементами.

Употребляют протеиновые коктейли спортсмены, следящие за своей мышечной массой, бодибилдеры, люди, которым необходимо сделать мускулы рельефнее и красивее.

Почему протеиновый коктейль так необходим? Ведь белковая пища и так содержит достаточно веществ, способных поддержать организм после или во время тренировки.

Может быть, достаточно съесть хороший кусок мяса или тарелку фасоли, тем самым насытив организм. Однако представьте, как после такого «легкого» ужина вы будете тренироваться?

Тяжесть в желудке не способствует продуктивным нагрузкам. Поэтому гораздо эффективней будет выпить коктейль, который и белком снабдит натруженные мышцы, и желудок при этом не утяжелит.

Многие делают протеиновые коктейли в домашних условиях, самостоятельно. Однако наиболее сбалансированы по количеству необходимых питательных веществ только смеси промышленного производства.

В магазине Foods-body вы найдете все, для того чтобы насытить тело чистым белком. Смеси, известные во всем мире, от производителей, которые имеют все необходимые сертификаты качества для своего товара — вот что ожидает вас в Foods-body.

Когда стоит принимать протеиновый коктейль?

Протеиновые коктейли добавляют к своему рациону, в первую очередь, те спортсмены, которые занимаются без перерыва более трех часов. Такие серьезные физические нагрузки требуют обязательной подпитки в процессе.

Именно протеиновые коктейли дают силу вашим мышцам и добавляют вам выносливости. Их часто сочетают со сладкими напитками.

Также протеиновые коктейли употребляют те, кому хочется нарастить в процессе занятий мышечную массу. Благодаря коктейлю, значительно сокращается период реабилитации после тренировки, человек быстрее возвращается в форму.

Употреблять коктейль из протеинов можно не только во время занятия. Некоторые пьют протеины сразу после пробуждения, с утра. Тем самым они насыщают тело энергией на весь день.

Можно также выпить протеиновый коктейль до тренировки или сразу после ее завершения. 

Прочтите также статью Как привести мышцы рук в идеальную форму

Рейтинг: +1 Голосов: 1 1650 просмотров


Комментарии (1)
0 # 7 сентября 2014 в 13:19 0
Правильное спортивное питание одно из составляющих успеха наравне с собственно с самими тренировками, а протеин, как известно, является строительным материалом, без которого рост мышц просто невозможен.

Овен - гороскоп на сегодня

Веселенький, кажется, будет денек. Особенно для тех, кто вас окружает. Постарайтесь не залезать с головой в костюм клоуна, иначе поймете, почему они так редко смеются.

Сегодня не стоит ожидать от вашего любимого человека конструктивной критики и замечаний по делу. А вот придирок будет хоть отбавляй. Впрочем, от этого оптимизм терять не стоит: постарайтесь верить в лучшее, и оно может неожиданно произойти. В нашей жизни всегда есть место чуду.

В этот день вы поймете, что у вас с вашим партнером лучшее в области интимных отношений еще впереди. Вам довольно трудно будет определить, что именно является лучшим: по пунктам перечислить вы не сумеете – однако ваша фантазия заработает в нужном направлении. Главное, ей не мешать.

Нынче от вас будут ожидать вежливости королей - опоздайте из принципа и объявите себя убежденным антимонархистом. Будет предполагаться, что вы должны подчиниться требованию начальства - вспомните про анархию. В общем - каждый свой шаг поперек правил обосновывайте убеждениями. В этом случае в ответ на неминуемые к вам претензии вы сможете завопить, что вы подвергаетесь политическим гонениям.

Нынче вы будете склонны нервничать без видимой причины. Не отравляйте себе день, решайте проблемы по мере их поступления. Зачем вам лишняя головная боль?

Нынче на вашей кухне должно быть как можно больше народу. Но не праздного, а активно вам помогающего. В одиночестве справиться будет сложновато.

Не отказывайте себе сегодня в сладком, особенно, если ваш организм настойчиво требует побаловать его шоколадом, разумеется, в умеренном количестве. Сейчас это пойдет вам только на пользу.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме