ГлавнаяЗдоровьеПротеиновый коктейль в магазине Foods-body

Протеиновый коктейль в магазине Foods-body

29 июня 2014 , раздел - Здоровье
Протеиновый коктейль в магазине Foods-body

Каждый из нас, кто всерьез занимается своим телом и своим здоровьем, знает, как необходимо поддержать организм во время длительной тренировки.

Протеиновый коктейль — смесь, которая дает организму белок в достаточном количестве, при этом не отягощая желудок тяжелой пищей, а организм — лишними микроэлементами.

Употребляют протеиновые коктейли спортсмены, следящие за своей мышечной массой, бодибилдеры, люди, которым необходимо сделать мускулы рельефнее и красивее.

Почему протеиновый коктейль так необходим? Ведь белковая пища и так содержит достаточно веществ, способных поддержать организм после или во время тренировки.

Может быть, достаточно съесть хороший кусок мяса или тарелку фасоли, тем самым насытив организм. Однако представьте, как после такого «легкого» ужина вы будете тренироваться?

Тяжесть в желудке не способствует продуктивным нагрузкам. Поэтому гораздо эффективней будет выпить коктейль, который и белком снабдит натруженные мышцы, и желудок при этом не утяжелит.

Многие делают протеиновые коктейли в домашних условиях, самостоятельно. Однако наиболее сбалансированы по количеству необходимых питательных веществ только смеси промышленного производства.

В магазине Foods-body вы найдете все, для того чтобы насытить тело чистым белком. Смеси, известные во всем мире, от производителей, которые имеют все необходимые сертификаты качества для своего товара — вот что ожидает вас в Foods-body.

Когда стоит принимать протеиновый коктейль?

Протеиновые коктейли добавляют к своему рациону, в первую очередь, те спортсмены, которые занимаются без перерыва более трех часов. Такие серьезные физические нагрузки требуют обязательной подпитки в процессе.

Именно протеиновые коктейли дают силу вашим мышцам и добавляют вам выносливости. Их часто сочетают со сладкими напитками.

Также протеиновые коктейли употребляют те, кому хочется нарастить в процессе занятий мышечную массу. Благодаря коктейлю, значительно сокращается период реабилитации после тренировки, человек быстрее возвращается в форму.

Употреблять коктейль из протеинов можно не только во время занятия. Некоторые пьют протеины сразу после пробуждения, с утра. Тем самым они насыщают тело энергией на весь день.

Можно также выпить протеиновый коктейль до тренировки или сразу после ее завершения. 

Прочтите также статью Как привести мышцы рук в идеальную форму

Рейтинг: +1 Голосов: 1 1877 просмотров


Комментарии (1)
0 # 7 сентября 2014 в 13:19 0
Правильное спортивное питание одно из составляющих успеха наравне с собственно с самими тренировками, а протеин, как известно, является строительным материалом, без которого рост мышц просто невозможен.

Овен - гороскоп на сегодня

Повторение - мать учения. Постарайтесь найти и других его родственников, это серьезно облегчит вашу нелегкую, но приятную жизнь.

Не стесняйтесь сегодня все десять раз проверить и перепроверить. Шанс допустить ошибку в этот день весьма велик. В том числе рекомендуется тщательно обдумать каждое свое слово. Руки тоже стоит держать при себе. Что же касается возможных последствий неудачной шутки — они могут оказаться и вовсе катастрофическими. Будьте предельно осторожны.

Сегодня вы найдете для себя много всяких полезных вещей, а еще – идеального партнера для идеальных интимных отношений, если у вас такового пока нет, а также идеальный контрацептив, оптимальную позу для получение наибольших удовольствий – в общем, главное – внимательность.

С большой степенью вероятности предстоит общение со старшим поколением. Сильно старшим. Для лучшего контакта поройтесь в сундуках и на антресолях. Подберите себе винтажный костюм. Не обращайте внимания на такие мелочи, как то, что сумочка времен бабушкиной молодости давно потрескалась, воротник пальто слегка поглодала моль, а кофточки тогда рассчитывали на такой размер груди, которым обладает не всякая кормящая мать. Ваша цель - взаимопонимание в общении, а не покорение сердец.

Сегодня будьте строги, но справедливы по отношению к своим подчиненным, разберитесь в сложившейся ситуации лично, не слушайте ни чьих рекомендаций. Только ваш опыт и ваша интуиция подскажут вам, кто же допустил ошибку в переговорах и ослушался ваших указаний.

Основной вашей задачей на сегодняшний день будет необходимость понять собственные желания. Организм может недвусмысленно намекать, что он чего-то хочет, но вы при этом останетесь теряться в догадках о том, что именно ему потребовалось. В то время как нехватка требуемого продукта не позволит думать ни о чем другом. Придется перепробовать весь предлагаемый ассортимент - рекомендуем поискать шведский стол.

Голодание – это здорово и полезно, но не в таких объемах, в которых вы его планируете! Постарайтесь сделать все возможное для того, чтобы не ослабить им свой организм до предела. Он будет отчаянно бороться за жизнь, не спорьте с ним слишком рьяно.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме