ГлавнаяЗдоровьеПро массажВиды современного массажа

Виды современного массажа

29 мая 2014 , раздел - Про массаж
Виды современного массажа

Все виды массажа основываются на приемах давно знакомого классического массажа. Исходя из целей процедуры, варьируется не только скорость, время, но и сила воздействия. Должны соблюдаться четкие правила выполнения, важно учесть назначение массажных линий и осуществлять его по ходу лимфатической системы от середины к периферии.

Что такое массаж? Эта система действий аппаратного либо ручного характера направленная на оздоровления тела, прилив бодрости и энергии, поднятие тонуса и восстановление сил. Посетив салон красоты в марьино, можно ощутить и проверить чудодейственное влияние процедуры на себе. Ведь они дают возможность не только расслабиться, но и восстановить силы.

Обычно приступают и завершают его легкими поглаживающими движениями Это действуетрасслабляюще и успокаивающе. Затем поглаживания усиливаются, прикосновения становятся более глубокими. Следующие стадии массирования: растирание, разминание, а также вибрация.

Массажные кабинеты города предлагают разнообразный массаж в марьино. Это может быть как классический так и спортивный, лимфодренажный, моделирующий, антицеллюлитный и даже экзотический массаж.

1. Классический массаж применяют как для лечения, так и в профилактических целях. Здесь разработана особая техника поглаживаний и разминаний. Может выполняться как общий, так и локальный. При локальном прорабатываются отдельные зоны. Обычно это спина, шейно-воротниковая зона, нижние конечности.

2. Лимфодренажный — выводит из организма избытки жидкости и вредные вещества. Улучшает всасываемость кислорода и питательных компонентов. Обычно применяется в совмещенной технике ручного и аппаратного массажа. Может быть глубоким и поверхностным. Обязательно попробуйте такой массаж марьино славится высококвалифицированными массажистами.

3. Спортивный — разновидность классического массажа. Он помогает быстро восстановиться после тяжелых нагрузок, расслабляет мышцы, снимает изнеможение, улучшает кровообращение.

4. Моделирующий используют для коррекции фигуры, ликвидации растяжек и дряблости кожи. С его помощью многие женщины вернули себе не только силу, но и стройность. С антицеллюлитным массажем все понятно, его задача бороться с целлюлитом и гладким рельефом кожи.

5. Экзотический поможет снять напряжение, расслабиться. Это отличный способ для борьбы с депрессией. Различают следующие виды: тайский классика, тайский в четыре руки, тайский ножной, гавайский, стоун массаж, креольский.

Продолжение читайте в статье про Антицеллюлитный массаж с медом и аромамаслами.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 3326 просмотров


Комментарии (5)
Santi # 2 ноября 2018 в 22:28 0
Обожаю массаж. И лучше для такой процедуры идти в СПА салон и получить полное расслабление и отдых.Так отдыхаю стабильно раз в месяц.
smol # 2 ноября 2018 в 22:40 0
Я пока только классический пробовала - мне муж часто делает его. Хотелось бы попробовать экзотический - тайский или стоунтерапию. А вот на массаж в четыре руки я бы не согласилась, наверное)
0 # 2 ноября 2018 в 22:49 0
Сейчас делают разные виды массажа даже на дому. Особенно востребованный антицеллюлитный потому, что это довольно удобно - не нужно никуда ехать, дома комфортная обстановка. Я даже сама хочу вызвать массажиста на дом, в Москва цена такой услуги зависит от продолжительности сеанса https://bit.ly/2DjoqRh . Посмотрим какой результат будет.
Romana # 2 ноября 2018 в 23:02 0
Массаж - это самая приятная процедура после того, как позанимаешься в спортзале. У меня есть свой массажист и он регулярно мне делает такие расслабляющие процедуры. После этого тёплый душ и чувствую себя превосходно.
0 # 6 октября 2019 в 17:01 0
Я тоже стабильно один-два раза в месяц хожу на массаж. Мне нравится китайский Ци-Сюэ-Тонг. Это оздоровительная процедура с вакуумными банками. После него просто полная сил и энергии выхожу. Только этот вид массажа делают не везде. Я обращалась в Эл Эн клинику https://elen-clinic.ru. У мастеров там просто золотые руки. Всем советую, ощущения волшебные.

Овен - гороскоп на сегодня

Есть масса уровней желания, вы же, похоже, находитесь на самом глубоком, коий можно именовать страстным. Чего это вы хотите, интересно знать?

Сегодня у вас с вашим любимым человеком могут возникнуть какие-то довольно серьезные проблемы. Вместо того, чтобы их решать самостоятельно, вы обратитесь за помощью к друзьям, близким и знакомым. Наверное, этот выход не является самым плохим, однако окончательное решение все же принимать вам.

Овнам сегодня станут строить глазки их собственные сослуживцы, причем достаточно настойчиво. Вплоть до того, что кое-кого могут даже шантажировать их более влиятельные коллеги или непосредственное начальство, угрожая понизить в должности, лишить премии или подорвать репутацию, если вы не ответите им взаимностью…

День с равной вероятностью принесет вам приобретение или потерю. Второму, впрочем, следует радоваться больше, ибо приобретать можно не только вещи, но и проблемы. И такой вариант развития событий несколько вероятнее - вы же не верите в подарки судьбы, не так ли?

В этот день будьте менее прямолинейны, чем обычно. Вам не требуется проявлять чудеса дипломатии, просто постарайтесь быть повежливее. Это сработает, вот увидите.

Сегодня весьма высока вероятность того, что особенно большого выбора вам предоставлено не будет, либо его свобода будет так или иначе ограничена. Приложите усилия к тому, чтобы в результате вам не пришлось выбирать между невкусным и малосъедобным - отправляйтесь кушать туда, где гарантированно прилично готовят. В этом случае вы сможете хотя бы добротно пообедать, пусть даже не совсем тем, чем хотелось бы.

В этот день тонус вашего организма вряд ли будет слишком высоким. Чтобы разрешить эту проблему, постарайтесь правильно спланировать режим дня, а также грамотно сочетать продукты питания.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме