Народное лечение лекарственными травами для здоровья и долголетия

Используя народное лечение травами, мы не всегда знаем, как правильно заваривать растения, где их лучше хранить и как долго это можно делать. Ответы на все эти вопросы освещает данная статья.

Заготавливая лекарственные травы, нужно помнить, что и они имеют срок хранения. Приучите себя делать надписи с указанием даты на всех пакетиках и банках с травами, чтобы после определить срок годности.

Помните, что корень одуванчика годен пять лет, столько же храниться лист толокнянки. Сохранят свои свойства в течении трех лет трава пастушьей сумки, пустырника, чистотела, плоды тмина, шишки хмеля.

Лечение лекарственными травами подорожника, фиалки, тысячелистника, плоды рябины, смородины, шиповника годны два года. А чага, корень петрушки, чеснок стоит хранить не более года.

Травы чаще используют в виде настоев и отваров. Настои готовят, как правило, из листьев, для этого используют кору и корни.

Общий принцип приготовления таков: травы измельчают и всыпают в эмалированную или фарфоровую посуду. Предварительно емкость необходимо нагреть. Заливают необходимое количество кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры. Ставят на водяную баню и нагревают в течение 15 минут настои, 30- отвары. Затем охлаждают 45 и10 минут, соответственно. Процеживают и добавляют воду до необходимого объема, остаток трав отжимают.

Отвары из листьев толокнянки, корневища змеевика, коры дуба, соплодья ольхи и других растений не охлаждают, а сразу процеживают. В данных растениях содержаться дубильные вещества, которые могут затруднить выход других веществ (алкалоидов).

Но, ни в коем случае не требуется нагревать корень алтея, достаточно только настоять в холодной воде при комнатной температуре.

Отвары можно приготовить и в эмалированной посуде. Отмеренное количество отвара залить необходимым количеством воды, закрыть крышкой и нагреть на малом огне. Кипятить не более 5 минут. Затем настоять в течение часа, процедить.

Используя народное лечение травами, многие используют для их настоя термос. Для этого травы засыпают в термос, заливают необходимым количеством кипятка и оставляют на ночь.

Еще один способ приготовления и хранения лекарственных растений – сбор трав. Лекарственный сбор-это смесь лекарственных трав разных видов. В него могут входить разные части растения: корень, кора, цветки, листья, семена, даже пыльца.

При приготовлении сбора первоначально необходимо измельчить сырье. Затем его отмеряют в нужных количествах, перемешивают. Хранить, приготовленную смесь, лучше в стеклянных банках, закрытых полиэтиленовыми крышками.

При сборе трав важно помнить одно простое правило: их собирают либо перед, либо в момент цветения. Срывают на расстоянии 15-20 см от верхушки вместе с цветком.

Лекарственные сборы имеют преимущество перед употреблением различных медикаментов. На них реже возникает аллергия, так же в травах содержится большое количество витамин и минеральных веществ.

Кроме лечения основного заболевания, используя лечение травами, вы еще и укрепите иммунитет как себя, так и своего ребенка, повысите сопротивляемость организма к инфекциям, нормализуя процессы центральной нервной системы. Ведь фитотерапия лечение является отличным средством, если вы желаете всегда иметь крепкое здоровье!