ГлавнаяЗдоровьеНародная медицинаНародные средства для иммунитета или полезные травы для здоровья каждого

Народные средства для иммунитета или полезные травы для здоровья каждого

24 декабря 2012 , раздел - Народная медицина
Народные средства для иммунитета или полезные травы для здоровья каждого

Все мы знаем, что помочь укрепить иммунитет в зимний период и предотвратить появление простудных заболеваний можно при помощи витамина С, недостатка в котором зимой никто не испытывает. Традиционные новогодние мандарины и апельсины являются отличным ответом на вопрос: какими народными средствами повысить иммунитет? Но не все любят цитрусовые, а у некоторых на них просто возникает аллергическая реакция.

В таком случае народные средства для иммунитета подразумевают использование шиповника. Отвар из этой ягоды обладает всеми полезными веществами, которые необходимы нашему организму для того, чтобы иммунитет оставался крепким и устойчивым. Кстати, в шиповнике полезны не только его плоды, но и другие части самого растения. Например, если у вас обнаружен цистит лечение народными средствами подразумевает, в первую очередь, использование отвара из корней шиповника, который необходимо принимать несколько раз в день по 2-3 столовые ложки.

Можно также использовать контрастный душ и другие перепады температур для того, чтобы всегда поддерживать себя в форме и помочь организму бороться с вирусами. Но, если вы не начали таким образом укреплять организм своевременно, пока на улице еще было тепло, то начинать этот процесс зимой уже не стоит. Ведь холод полезен только тогда, когда организм к нему уже адаптировался. Поэтому, например, применяя народные средства от насморка и других простудных заболеваний, необходимо постоянно следить за тем, чтобы тело находилось в тепле.

Для того, чтобы повысить иммунитет ребенка народными средствами лучше всего подойдут слабые травяные чаи с лимоном. Но надо быть очень осторожными с подбором трав – не все они одинаково полезны для организма взрослого человека и малыша. Многие из них для детского организма будут просто вредны. Но одно народное средство не только эффективно поможет в укреплении иммунитета, но и непременно придется по вкусу любому ребенку. Это жженый сахар или карамель, как его принято называть. Яблоки, грецкие орехи или клюква в карамели любимы и желанны всеми детьми, и позволяют многократно усилить сопротивляемость их организма вирусам и простуде.

Вообще народные средства для иммунитета насчитывают сотни различных вариаций, поэтому стоит выбирать именно то, что больше всего подходит и придется по вкусу именно вам. Самое главное, никогда не забывать, что укреплять иммунитет надо начинать еще с лета, потому что зимой он уже должен быть сильным и стабильным.

Рейтинг: +2 Голосов: 2 3214 просмотров


Комментарии (3)
0 # 28 декабря 2012 в 11:13 +1
Соглашусь с тем, что шиповник восстанавливает организм после зимнего авитаминоза гораздо эффективней чем витамины в таблетках.
0 # 3 февраля 2013 в 02:50 0
Действительно в народных средствах повышения иммунитета радует то, что их существует множественное количество и с возрастом можешь уже сам выбирать, какой вариант по нраву. Ведь кого только в детстве не кормили родители репчатый луком и чесноком в обильных количествах?) Теперь же лично меня не заставишь данную растительность есть, потому что вот сам организм этому и противится - возникает изжога %)
0 # 14 февраля 2013 в 17:51 0
Для повышения иммунитета необходимо закаливание организма-круглогодичное обливание холодной водой,обязательны ежедневные 2-часовые прогулки, проветривание помещения и конечно побольше фруктов и овощей с содержанием витамина С. Больше всего его в обычной капусте.Чеснок также стимулирует работу иммунной системы.

Овен - гороскоп на сегодня

То, что вы считали сугубо конфиденциальной информацией, на поверку окажется секретом Полишинеля. Не ставьте себя в глупое положение, делая из нее большую тайну.

Сегодня вас будет особенно подводить техника. Если вам понадобится срочно связаться с вашим любимым человеком, крайне велика вероятность того, что вы просто не сможете этого сделать, ибо мобильный телефон, электронная почта и другие средства связи будут играть не на вашей стороне.

В этот день вам стоит вести себя беззаботно и непосредственно, быть по возможности естественным и максимально живым. Только в этом случае вашему партнеру будет просто и интересно находиться в вашем обществе, понимать вас и восхищаться вами. И испытывать к вам самую настоящую и искреннюю страсть.

Как это ни прискорбно, характера у вас сегодня нет, и не будет. Вам ведь совершенно не хочется делать за вашего симпатичного коллегу годовой отчет, но он так просил... Вот сидите, теперь, и мучайтесь, вспоминая его чистые голубые глаза...

Старайтесь придерживаться того ритма, который сами себе задали. Такой режим работы поможет вам наиболее эффективно рассчитать свои силы, при этом оставив себе время и для их восполнения. Главное, чтобы потом это вошло у вас в привычку и дальше помогало вам продуктивно работать.

Нынче на первый план выйдут потребности семейства в целом. Потому лакомиться чем-то вкусным в отрыве от родных и близких, не рекомендуется. Разве что так - удовлетворить текущие потребности организма в простой и безыскусной пище. А рекомендованного на этот день угря, приготовленного в белом вине, скушаете поближе к вечеру, в компании наиболее близкого вам человека.

В этот день есть вероятность, что могут обостриться проблемы с суставами, поэтому пока забудьте про холодный душ, если вы любите такой, а также о повышенных и длительных физических нагрузках.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме