Вот и зима уже полностью вступила в свои права, принеся нам морозы, снег и вьюгу, ну и сопутствующие им простудные заболевания, конечно, тоже. Люди в транспорте и на улицах чихают и кашляют, и каждого из нас на каждом шагу подстерегает опасность подхватить неприятный вирус. Но не стоит губить свой организм, пытаясь избавиться от простой простуды при помощи сильнодействующих лекарственных препаратов или антибиотиков. Для этого существуют народные средства от насморка и всевозможные лечебные травы, которые позволят вам избавиться от неприятных ощущений без вреда для всего организма, а также укрепить иммунитет в целом.
На вопрос: как лечить насморк народными средствами, можно найти огромное количество ответов. Ведь это неприятное простудное заболевание известно человечеству уже на протяжении тысячелетий. Но есть некоторые средства, которые можно считать универсальными. В первую очередь, вопреки общепринятому мнению, холод нисколько не помогает избавиться от заболевания, а только усугубляет его. Поэтому надо всеми способами избегать переохлаждения и резких перепадов температур.
Прекрасно для избавления от насморка поможет также и ингаляция, которая полезна не только для носа, но и для всей дыхательной системы в целом, а также для вашего горла, которое вполне может разболеться вслед за насморком. Просто добавьте в горячую воду эффективные эфирные масла от простуды или настой календулы, пихты и эвкалипта.
Накрыв голову полотенцем, чтобы пар не расходился по всей комнате, а поступал только в ваши дыхательные органы, дышите этими испарениями до того момента, когда вода начнет остывать.
Все народные средства от насморка очень просты, и не требуют никаких особых усилий. При первых признаках заболевания следует прогревать нос и гайморовые пазухи. Сделать это можно любыми способами. Можно использовать небольшие мешочки с гречкой, солью или просто песком, которые можно нагреть, просто поставив их на крышку кипящей кастрюли.
Также можно использовать только что сваренные яйца или картошку в мундире, которая еще не успела остыть.
Но не стоит забывать о том, что все эти народные средства от аллергического насморка помочь не смогут. И если вы страдаете от «сенной лихорадки» или у вас появилась реакция на шерсть животных или пыль, которая выражается в форме насморка, то лучше использовать специальные капли для носа. Но их можно заменить и, например, облепиховым масло, которое успокаивает слизистую носа, и помогает тем самым уменьшить насморк.
Обязательно прочитайте про лечение фитотерапией.