ГлавнаяЗдоровьеНародная медицинаФитотерапия. Лечение при нарушениях сна у детей

Фитотерапия. Лечение при нарушениях сна у детей

25 февраля 2013 , раздел - Народная медицина
Фитотерапия. Лечение при нарушениях сна у детей

В статье описаны причины, по которым нарушается сон у детей, описаны симптомы нарушения сна и вся фитотерапия, лечение которой способствует излечению недуга у детей.

Когда ребенок достигает девятимесячного возраста, структура его сна становится похожа на структуру сна у взрослого человека. Ночные циклы сна имеют продолжительность около 90 минут. Во время цикла поочередно перемежаются глубокий и парадоксальный сон (время, когда мы видим сновидения), а за ними идут короткие периоды бодрствования. Очень важно точно определить потребность ребенка во сне, а также его суточное распределение.

Потребность во сне может колебаться в результате множества факторов. В возрасте 9 месяцев ее отклонения от средних значений могут составить 2-3 часа. У детей в возрасте до 3 месяцев часто наблюдаются нарушения сна, которые проявляются либо в момент засыпания, либо в течение сна.

Симптомы нарушения сна у детей

• Ребенок с неохотой укладывается спать и долго не может заснуть.

• В первый 1-3 часа после засыпания ребенок, находясь в стадии глубокого сна, либо с криками просыпается (ночные кошмары), либо начинает ходить, не просыпаясь (сомнамбулизм).

• Во второй половине ночи, в периоды парадоксального сна ребенку снятся кошмары.

Внимание! При длительных нарушениях сна требуется медицинское вмешательство. Фитотерапия при заболеваниях такого рода может быть бессильна. Только при медицинском вмешательстве можно установить точные причины недуга и постараться их устранить. При этом могут потребоваться сведения об обстановке в доме, семье и поведении ребенка.

Причины возникновения заболевания

В большинстве случаев бессонница возникает в результате нарушений пробуждения. Трудности при засыпании обычно связаны с раздражением, вызываемым освещением в комнате, температурой, стрессом, нарушениями режима питания, расстройством нервной системы и др.

Нельзя не заметить, что современным родителям следует использовать платные медицинские услуги при походе, например, в медицинский центр «Карловы Вары» в Москве, что позволит избежать последствий от самолечения. Помните: детей лучше отводить на платные медицинские услуги. 

Фитотерапия лечение при нарушениях сна у детей

Применение седативных растений рекомендуется только в случае незначительных либо возникших недавно нарушений сна. Также их можно применять в качестве дополнительного средства при медикаментозном лечении.

Для внутреннего применения, по назначению врача

Фитотерапия для детей при нарушениях сна:

• Цветки померанца.

• Водный настой апельсина (чайную ложку перед сном).

• Свежие стебли мелиссы с листьями либо сушеные очищенные листья.

• Надземные части пассифлоры – при беспокойстве и бессоннице, вызванных нервным возбуждением.

• Пассифлора или мелисса в виде спиртовых настоек: давать детям в возрасте от 4 лет из расчета 5 капель на год жизни, однако не более 40 капель в день.

Прочие меры по борьбе с нарушениями сна у детей:

• Старайтесь будить и укладывать ребенка в одно и то же время.

• Постройте и затем соблюдайте режим дня, в котором определено время для отдыха, игр, прогулок и т.д.

• Соблюдайте режим дня ребенка и режим его кормления.
 



Комментарии (1)
0 # 29 декабря 2015 в 19:26 0
Соглашусь с автором, что соблюдение режима является основным фактором нормального самочувствия и спокойного сна ребенка. В первые месяцы как такового режима дня у нас еще не было. Однако купать и укладывать дочку спать я старалась в одно и то же время. Конечно, по мере роста и развития ребенка, периодические проблемы со сном будут возникать – и это нормально. Отмечу еще и важность ароматерапии. Я добавляла в ванночку 2 капли масла лаванды или валерианы.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы будете в центре внимания людей, которые, окружая вас ежедневно, отнюдь не каждый день вас замечают. Чем же это будет вызвано, интересно знать?

Сегодняшний день стоит посвятить совместному наведению порядка. В комнате, в квартире, в доме – не важно. Главное, что порядок вокруг вас обеспечит и порядок внутри. Он будет способствовать упорядочению ваших мыслей и чувств и позволит избежать лишних ссор и недоразумений.

Сегодня ваш партнер будет обижаться на вас, причем в самое неожиданное время: на привычную ласку он неожиданно может обидеться довольно серьезно, а на довольно пикантную шутку и вовсе не обратить внимания. Постарайтесь быть осмотрительным, не рискуйте понапрасну.

Старайтесь не разговаривать сегодня с незнакомыми людьми. Звезды предостерегают, что такие разговоры окажутся попросту напрасной тратой времени. К категории «незнакомых людей» относятся, кроме всего прочего, продавцы, кассиры и водители автобусов.

Сегодня вас ожидает множество трудностей, но не стоит сразу падать духом. Для начала, распишите себе план работы, может быть, что-то удастся перепоручить. Делайте всё очень сдержано и чётко, тогда вы сумеете сэкономить массу времени. И даже если придётся немного задержаться на работе, по крайней мере, вы со всем справитесь.

Состояние вашего организма зависит исключительно от вас самого, и, следовательно, если оно вам не совсем безразлично, пора уделить ему самое пристальное внимание. Не мучьте свой желудок тяжелой, высокалорийной и труднопрожевываемой пищей. Отобедайте чем-нибудь легким и содержащим побольше витаминов. Вот, к примеру - листовой салат с брынзой и лимонным соком и вареная рыба будут очень хороши.

Нынче ваше самочувствие будет в норме, поэтому вам остается только прилагать усилия, чтобы поддерживать его в таком состоянии. Эффективными будут такие процедуры, как оздоровительный массаж.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме