ГлавнаяЗдоровьеГаджеты на помощь здоровью

Гаджеты на помощь здоровью

13 января 2015 , раздел - Здоровье
Гаджеты на помощь здоровью

За последние несколько лет развилась устойчивая тенденция следить за показателями своего здоровья, используя разнообразные устройства, или, как сейчас принято говорить, гаджеты. К таким устройствам можно отнести смарт-браслеты, умные часы. Но в данной статье мы рассмотрим такое изобретение, как шагомер.

Как должно быть понятно из названия устройства, шагомер – это прибор, который измеряет количество шагов, пройденных за единицу времени.

Существуют также наиболее продвинутые модели данных устройств, которые помимо основного назначения – измерять пройденные расстояния, способны рассчитывать количество потраченных калорий.

За последние десятилетия ручной труд человека всё активнее заменяют роботами, а людям не остаётся ничего другого, как офисная работа за компьютером или что-то подобное. В любом случае современный человек ведет «сидячий» образ жизни, который подразумевает недостаток движения, что в свою очередь ведёт к целому ряду проблем со здоровьем, включая лишний вес.

Современные модели шагомеров поистине являются миникомпьютерами, которые при желании их владельца будут оповещать о недостаточной подвижности и, соответственно, переизбытке калорий.

И чуть ли не «насильно выгонять», например, на пробежку, поддерживая в тонусе наш организм, тем самым оберегая наши сосуды и сердце от потенциальных проблем, связанных с малоподвижным образом жизни.

Fitstep - на страже нашего здоровья

               Сегодня мы рассмотрим модель одного из самых бюджетных и эргономичных шагомеров. Это гаджет под названием Fitstep, который помимо подсчета шагов, сделанных вами за день, обладает такой полезной функцией, как подсчёт калорий.

Когда мы говорили о бюджетности данной модели, мы не преувеличивали, ведь розничная цена прибора составляет до тысячи рублей.

Качество, функциональность, и, разумеется, стоимость, сделали его наиболее конкурентоспособным по сравнению с аналогами, минимальная цена на которые в полтора раза больше, соответственно составляет полторы тысячи и более. Давайте попробуем разобраться, стоит ли тратить крупную сумму денег, или наши потребности удовлетворит шагомер Fitstep.

Работа прибора осуществляется за счёт маятника, совершающего при ходьбе движения, которые в свою очередь считывает электронное устройство и соответственно передаёт на экран, конвертируя их в понятные для нас показатели.

Первой особенностью данной модели является необходимость его нахождения при работе в вертикальном положении, так как в противном случае работа встроенного маятника может происходить некорректно. Особенность номер два: гаджет достаточно хорошо умеет отличать ходьбу от, например, поездки в транспорте или других подобных действий, где другой гаджет уже может не справиться. Но существует и «обратная сторона медали» - при медленной ходьбе (прогулочным шагом) Fitstep может некорректно распознавать количество сделанных вами шагов, и количество сожженных калорий соответственно.

В статье уже упомянуты две основные функции прибора, которые заключаются в подсчёте количества сделанных шагов, а также количестве израсходованных при ходьбе калорий.

Сейчас мы расскажем о третьей, возможно, не менее полезной для многих, и основной функции под названием «пройденная дистанция». Для корректного исполнения данной функции владельцу Fitstep необходимо будет внести в память прибора усредненные показатели длины своего шага, а также собственный вес.

Если говорить о технической составляющей расчёта калорий и пройденного расстояния, то здесь всё очень просто: данные показатели являются произведением длины вашего шага на пройденное количество шагов. Расчёт калорий происходит по тому же принципу. Прибор автоматически умножает количество пройденных шагов на коэффициент, выведенный Всемирной Организацией Здравоохранения.

В дорогих моделях шагомеров дополнительно присутствуют такие функции, как GPS, или наличие акселерометра, но эти на первый взгляд достоинства, одновременно, являются и серьёзными недостатками, так как энергопотребление таких «навороченных» шагомеров оставляет желать лучшего.

В отличие от вышеупомянутых собратьев, Fitstep работает от полуторавольтовой батарейки, часто использующейся в часах, которой хватает для бесперебойной работы прибора на срок, близкий к полугоду активного пользования.

Точность прибора

Бесспорно, основной функцией любого шагомера, в том числе и Fitstep, является подсчет количества шагов. Протестировав гаджет, нас приятно удивила великолепная точность прибора, даже несмотря на достаточно простую конструкцию и низкую стоимость. Вообще хотелось бы заметить, что допустимая погрешность на столь модных сегодня смарт-браслетах и умных часах, в пределах двадцати процентов. В свою очередь Fitstep при тестировании показал ошеломительные результаты – погрешность составила около одного процента.

Подводя итоги

Таким образом, можно заключить, что шагомер Fitstep – простой, надёжный и дешевый прибор, способный с великолепным результатом справляться со своим назначением.

Источник: http://tuthudey.com/poleznie-upragneniya/105-umnyy-shagomer-fitstep.html

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1277 просмотров


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Плюньте на то, что вы "должны" делать (если, конечно, вас не расстреляют за это на месте) и займитесь тем, что вам делать хочется. Сегодня вы можете это себе позволить.

Будьте улыбчивы и радостны несмотря ни на что. Ваш любимый человек, равно как и другие ваши близкие и родные это оценят и примут к сведению, а значит, не будут досаждать вам надоедливыми вопросами из серии «что случилось». Заодно и настроение поднимется.

Овнам звезды советуют с самого утра позаботиться о личной гигиене, чистом постельном белье и смене одежды на завтра. Вполне вероятно, что сегодня вечером-ночью вам будет совершенно не до этих «мелочей жизни». Но вовсе не по причине буйного темперамента вашего нового поклонника, не дающего вам даже раздеться! Вам бы до дому хватило бы сил добраться – после очередного аврала на работе…

Немного нарциссизма вам сегодня не повредит. Считая себя центром мироздания, вы без труда убедите и остальных в справедливости ваших притязаний. А если кто-то посмеет усомниться, окинете наглеца высокомерным взглядом, и он падет к вашим ногам.

Сегодня вы узнаете приятную новость, которая будет поддерживать вас в состоянии эйфории до конца дня. Главное — на радостях глупостей не натворить.

Не стоит особо утруждать себя проблемой выбора сладких составляющих сегодняшнего стола. Ибо вряд ли кто из присутствующих сможет столь точно рассчитать свои силы и дожить до рюмки чая. Лучше переключите свое внимание на закуски. От их выбора во многом будет зависеть настроение присутствующих. А что может быть важнее?

Нынче постарайтесь серьезно оценить различные мнения, чего бы они не касались, хоть бы даже и вашего здоровья. Только проанализировав различные точки зрения, вы сможете принять правильное решение.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме