ГлавнаяЗдоровьеГаджеты на помощь здоровью

Гаджеты на помощь здоровью

13 января 2015 , раздел - Здоровье
Гаджеты на помощь здоровью

За последние несколько лет развилась устойчивая тенденция следить за показателями своего здоровья, используя разнообразные устройства, или, как сейчас принято говорить, гаджеты. К таким устройствам можно отнести смарт-браслеты, умные часы. Но в данной статье мы рассмотрим такое изобретение, как шагомер.

Как должно быть понятно из названия устройства, шагомер – это прибор, который измеряет количество шагов, пройденных за единицу времени.

Существуют также наиболее продвинутые модели данных устройств, которые помимо основного назначения – измерять пройденные расстояния, способны рассчитывать количество потраченных калорий.

За последние десятилетия ручной труд человека всё активнее заменяют роботами, а людям не остаётся ничего другого, как офисная работа за компьютером или что-то подобное. В любом случае современный человек ведет «сидячий» образ жизни, который подразумевает недостаток движения, что в свою очередь ведёт к целому ряду проблем со здоровьем, включая лишний вес.

Современные модели шагомеров поистине являются миникомпьютерами, которые при желании их владельца будут оповещать о недостаточной подвижности и, соответственно, переизбытке калорий.

И чуть ли не «насильно выгонять», например, на пробежку, поддерживая в тонусе наш организм, тем самым оберегая наши сосуды и сердце от потенциальных проблем, связанных с малоподвижным образом жизни.

Fitstep - на страже нашего здоровья

               Сегодня мы рассмотрим модель одного из самых бюджетных и эргономичных шагомеров. Это гаджет под названием Fitstep, который помимо подсчета шагов, сделанных вами за день, обладает такой полезной функцией, как подсчёт калорий.

Когда мы говорили о бюджетности данной модели, мы не преувеличивали, ведь розничная цена прибора составляет до тысячи рублей.

Качество, функциональность, и, разумеется, стоимость, сделали его наиболее конкурентоспособным по сравнению с аналогами, минимальная цена на которые в полтора раза больше, соответственно составляет полторы тысячи и более. Давайте попробуем разобраться, стоит ли тратить крупную сумму денег, или наши потребности удовлетворит шагомер Fitstep.

Работа прибора осуществляется за счёт маятника, совершающего при ходьбе движения, которые в свою очередь считывает электронное устройство и соответственно передаёт на экран, конвертируя их в понятные для нас показатели.

Первой особенностью данной модели является необходимость его нахождения при работе в вертикальном положении, так как в противном случае работа встроенного маятника может происходить некорректно. Особенность номер два: гаджет достаточно хорошо умеет отличать ходьбу от, например, поездки в транспорте или других подобных действий, где другой гаджет уже может не справиться. Но существует и «обратная сторона медали» - при медленной ходьбе (прогулочным шагом) Fitstep может некорректно распознавать количество сделанных вами шагов, и количество сожженных калорий соответственно.

В статье уже упомянуты две основные функции прибора, которые заключаются в подсчёте количества сделанных шагов, а также количестве израсходованных при ходьбе калорий.

Сейчас мы расскажем о третьей, возможно, не менее полезной для многих, и основной функции под названием «пройденная дистанция». Для корректного исполнения данной функции владельцу Fitstep необходимо будет внести в память прибора усредненные показатели длины своего шага, а также собственный вес.

Если говорить о технической составляющей расчёта калорий и пройденного расстояния, то здесь всё очень просто: данные показатели являются произведением длины вашего шага на пройденное количество шагов. Расчёт калорий происходит по тому же принципу. Прибор автоматически умножает количество пройденных шагов на коэффициент, выведенный Всемирной Организацией Здравоохранения.

В дорогих моделях шагомеров дополнительно присутствуют такие функции, как GPS, или наличие акселерометра, но эти на первый взгляд достоинства, одновременно, являются и серьёзными недостатками, так как энергопотребление таких «навороченных» шагомеров оставляет желать лучшего.

В отличие от вышеупомянутых собратьев, Fitstep работает от полуторавольтовой батарейки, часто использующейся в часах, которой хватает для бесперебойной работы прибора на срок, близкий к полугоду активного пользования.

Точность прибора

Бесспорно, основной функцией любого шагомера, в том числе и Fitstep, является подсчет количества шагов. Протестировав гаджет, нас приятно удивила великолепная точность прибора, даже несмотря на достаточно простую конструкцию и низкую стоимость. Вообще хотелось бы заметить, что допустимая погрешность на столь модных сегодня смарт-браслетах и умных часах, в пределах двадцати процентов. В свою очередь Fitstep при тестировании показал ошеломительные результаты – погрешность составила около одного процента.

Подводя итоги

Таким образом, можно заключить, что шагомер Fitstep – простой, надёжный и дешевый прибор, способный с великолепным результатом справляться со своим назначением.

Источник: http://tuthudey.com/poleznie-upragneniya/105-umnyy-shagomer-fitstep.html

Рейтинг: 0 Голосов: 0 766 просмотров


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вас ожидает большой сюрприз. Если говорить о нем дальше, то он уже не будет таковым, потому - замолкаю.

Увы, все, что вы скажете, сегодня будут принимать за шутку. К счастью, неизменно смешную, так что в глупом положении вы не окажетесь точно. Поэтому не стоит на сегодня планировать серьезных разговоров с вашим любимым человеком: все равно нужных результатов не добьетесь. Разве что настроение ему поднимете.

Впечатления от рассказов друзей и подруг затмят сегодня все ваши знания о мужской и женской физиологии и психологии, и вам захочется невозможного. А именно серии из непрерывных оргазмов, и каждый длиною в несколько минут. Кстати, вам давно пора рассеять этот миф, а также проработать с вашим избранником еще несколько общепринятых заблуждений насчет сексуальных переживаний.

Развивайте нестандартное мышление. Если сначала не сможете отказаться от привычных ходов, попробуйте случайный порядок действий. Танцуйте на подоконнике, когда вам предложат чашку чая, признавайтесь в любви в ответ на просьбу предъявить документы и читайте стихи на эскалаторе метро. Не успеете и глазом моргнуть, как от привычек не останется и следа.

Сейчас все ваши действие на работе, будь то доклады, отчеты и вся документация, должны быть приведены в идеальное состояние, ибо любая неточность и уж тем более подделка самым пагубным образом могут отразиться как на репутации вашей фирмы в целом, так и на вашей карьере в частности.

Говорят, курица - еда дешевая. Но не стоит на основании данного утверждения делать вывод о том, что она не достойна внимания со стороны вашей выдающейся персоны. Ибо, при умелом приготовлении, вкусовые качества данной птицы могут оказаться выше всяких похвал. В чем вы имеете реальный шанс сегодня убедиться. Если не сможете найти подходящего для поедания курицы кафе или ресторана, купите хотя бы готовую куру-гриль.

Овны, не придумывайте себе проблем там, где их нет. Пока вы выискиваете симптомы какого-либо заболевания, вы можете столкнуться с куда более реальной задачей - и не заметить ее. Так что учитесь смотреть на все реалистично.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме