ГлавнаяЗдоровьеГаджеты на помощь здоровью

Гаджеты на помощь здоровью

13 января 2015 , раздел - Здоровье
Гаджеты на помощь здоровью

За последние несколько лет развилась устойчивая тенденция следить за показателями своего здоровья, используя разнообразные устройства, или, как сейчас принято говорить, гаджеты. К таким устройствам можно отнести смарт-браслеты, умные часы. Но в данной статье мы рассмотрим такое изобретение, как шагомер.

Как должно быть понятно из названия устройства, шагомер – это прибор, который измеряет количество шагов, пройденных за единицу времени.

Существуют также наиболее продвинутые модели данных устройств, которые помимо основного назначения – измерять пройденные расстояния, способны рассчитывать количество потраченных калорий.

За последние десятилетия ручной труд человека всё активнее заменяют роботами, а людям не остаётся ничего другого, как офисная работа за компьютером или что-то подобное. В любом случае современный человек ведет «сидячий» образ жизни, который подразумевает недостаток движения, что в свою очередь ведёт к целому ряду проблем со здоровьем, включая лишний вес.

Современные модели шагомеров поистине являются миникомпьютерами, которые при желании их владельца будут оповещать о недостаточной подвижности и, соответственно, переизбытке калорий.

И чуть ли не «насильно выгонять», например, на пробежку, поддерживая в тонусе наш организм, тем самым оберегая наши сосуды и сердце от потенциальных проблем, связанных с малоподвижным образом жизни.

Fitstep - на страже нашего здоровья

               Сегодня мы рассмотрим модель одного из самых бюджетных и эргономичных шагомеров. Это гаджет под названием Fitstep, который помимо подсчета шагов, сделанных вами за день, обладает такой полезной функцией, как подсчёт калорий.

Когда мы говорили о бюджетности данной модели, мы не преувеличивали, ведь розничная цена прибора составляет до тысячи рублей.

Качество, функциональность, и, разумеется, стоимость, сделали его наиболее конкурентоспособным по сравнению с аналогами, минимальная цена на которые в полтора раза больше, соответственно составляет полторы тысячи и более. Давайте попробуем разобраться, стоит ли тратить крупную сумму денег, или наши потребности удовлетворит шагомер Fitstep.

Работа прибора осуществляется за счёт маятника, совершающего при ходьбе движения, которые в свою очередь считывает электронное устройство и соответственно передаёт на экран, конвертируя их в понятные для нас показатели.

Первой особенностью данной модели является необходимость его нахождения при работе в вертикальном положении, так как в противном случае работа встроенного маятника может происходить некорректно. Особенность номер два: гаджет достаточно хорошо умеет отличать ходьбу от, например, поездки в транспорте или других подобных действий, где другой гаджет уже может не справиться. Но существует и «обратная сторона медали» - при медленной ходьбе (прогулочным шагом) Fitstep может некорректно распознавать количество сделанных вами шагов, и количество сожженных калорий соответственно.

В статье уже упомянуты две основные функции прибора, которые заключаются в подсчёте количества сделанных шагов, а также количестве израсходованных при ходьбе калорий.

Сейчас мы расскажем о третьей, возможно, не менее полезной для многих, и основной функции под названием «пройденная дистанция». Для корректного исполнения данной функции владельцу Fitstep необходимо будет внести в память прибора усредненные показатели длины своего шага, а также собственный вес.

Если говорить о технической составляющей расчёта калорий и пройденного расстояния, то здесь всё очень просто: данные показатели являются произведением длины вашего шага на пройденное количество шагов. Расчёт калорий происходит по тому же принципу. Прибор автоматически умножает количество пройденных шагов на коэффициент, выведенный Всемирной Организацией Здравоохранения.

В дорогих моделях шагомеров дополнительно присутствуют такие функции, как GPS, или наличие акселерометра, но эти на первый взгляд достоинства, одновременно, являются и серьёзными недостатками, так как энергопотребление таких «навороченных» шагомеров оставляет желать лучшего.

В отличие от вышеупомянутых собратьев, Fitstep работает от полуторавольтовой батарейки, часто использующейся в часах, которой хватает для бесперебойной работы прибора на срок, близкий к полугоду активного пользования.

Точность прибора

Бесспорно, основной функцией любого шагомера, в том числе и Fitstep, является подсчет количества шагов. Протестировав гаджет, нас приятно удивила великолепная точность прибора, даже несмотря на достаточно простую конструкцию и низкую стоимость. Вообще хотелось бы заметить, что допустимая погрешность на столь модных сегодня смарт-браслетах и умных часах, в пределах двадцати процентов. В свою очередь Fitstep при тестировании показал ошеломительные результаты – погрешность составила около одного процента.

Подводя итоги

Таким образом, можно заключить, что шагомер Fitstep – простой, надёжный и дешевый прибор, способный с великолепным результатом справляться со своим назначением.

Источник: http://tuthudey.com/poleznie-upragneniya/105-umnyy-shagomer-fitstep.html

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1152 просмотра


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Не ограничивайте поле зрения лишь тем, что лежит перед вами. Иногда надобно и оглядываться. Что-то подобное тому, что вы переживаете сейчас уже происходило, не важно, с вами или нет. Извлеките из прошлого соответствующий урок.

Пытаясь дозвониться до кого-то из членов своей семьи, не впадайте в панику сразу после второго оставшегося без ответа звонка. Просто люди иногда бывают заняты. Звёзды советуют переключиться, скажем, заняться собой. Или домом. Позвонить друзьям, знакомым и коллегам разыскиваемого, а также поднять на уши пожарных и милицию вы ещё успеете.

Кажется, ваш партнер сегодня будет довольно равнодушен к вашим ласкам, как бы изобретательны вы ни были. Возможно, у него какие-то проблемы, поэтому прежде чем приступать к решительным действиям, лучше его выслушать. Он избавится от груза морального – и сразу станет куда более раскованным и свободным.

Старайтесь сохранять сегодня серьезность. Ничто не должно выводить вас из состояния крайней концентрированности и задумчивости. Чтобы ненароком не отойти от этой линии поведения, лучше всего вовсе не реагировать на внешние раздражители.

Сегодня вы будете особенно хороши в работе с финансами: ваши расчеты будут просто превосходными, вы просто превзойдете самого себя. Кроме того, вполне вероятно, что вам удастся найти новый канал поступления доходов для вашей компании или предприятия.

Сегодняшний день как нельзя лучше подходит для приема пищи в большой дружной компании. Соответственно, и еда должна быть компанейской. Плов, например, чтобы кушать его из большого общего блюда, можно - руками. Или рагу. Короче, большой котел чего-нибудь вкусного, чтобы на всех хватило. И на десерт - обязательно пиво с воблой. Или даже раками.

Нынче постарайтесь контролировать свои эмоции, сейчас из-за сильных переживаний велик риск возникновения головных болей и разного рада спазмов. Тут уж приходится выбирать - или дать организму вволю попереживать, или запереть его в железную клетку воли для его же блага.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме