ГлавнаяЗдоровьеГаджеты на помощь здоровью

Гаджеты на помощь здоровью

13 января 2015 , раздел - Здоровье
Гаджеты на помощь здоровью

За последние несколько лет развилась устойчивая тенденция следить за показателями своего здоровья, используя разнообразные устройства, или, как сейчас принято говорить, гаджеты. К таким устройствам можно отнести смарт-браслеты, умные часы. Но в данной статье мы рассмотрим такое изобретение, как шагомер.

Как должно быть понятно из названия устройства, шагомер – это прибор, который измеряет количество шагов, пройденных за единицу времени.

Существуют также наиболее продвинутые модели данных устройств, которые помимо основного назначения – измерять пройденные расстояния, способны рассчитывать количество потраченных калорий.

За последние десятилетия ручной труд человека всё активнее заменяют роботами, а людям не остаётся ничего другого, как офисная работа за компьютером или что-то подобное. В любом случае современный человек ведет «сидячий» образ жизни, который подразумевает недостаток движения, что в свою очередь ведёт к целому ряду проблем со здоровьем, включая лишний вес.

Современные модели шагомеров поистине являются миникомпьютерами, которые при желании их владельца будут оповещать о недостаточной подвижности и, соответственно, переизбытке калорий.

И чуть ли не «насильно выгонять», например, на пробежку, поддерживая в тонусе наш организм, тем самым оберегая наши сосуды и сердце от потенциальных проблем, связанных с малоподвижным образом жизни.

Fitstep - на страже нашего здоровья

               Сегодня мы рассмотрим модель одного из самых бюджетных и эргономичных шагомеров. Это гаджет под названием Fitstep, который помимо подсчета шагов, сделанных вами за день, обладает такой полезной функцией, как подсчёт калорий.

Когда мы говорили о бюджетности данной модели, мы не преувеличивали, ведь розничная цена прибора составляет до тысячи рублей.

Качество, функциональность, и, разумеется, стоимость, сделали его наиболее конкурентоспособным по сравнению с аналогами, минимальная цена на которые в полтора раза больше, соответственно составляет полторы тысячи и более. Давайте попробуем разобраться, стоит ли тратить крупную сумму денег, или наши потребности удовлетворит шагомер Fitstep.

Работа прибора осуществляется за счёт маятника, совершающего при ходьбе движения, которые в свою очередь считывает электронное устройство и соответственно передаёт на экран, конвертируя их в понятные для нас показатели.

Первой особенностью данной модели является необходимость его нахождения при работе в вертикальном положении, так как в противном случае работа встроенного маятника может происходить некорректно. Особенность номер два: гаджет достаточно хорошо умеет отличать ходьбу от, например, поездки в транспорте или других подобных действий, где другой гаджет уже может не справиться. Но существует и «обратная сторона медали» - при медленной ходьбе (прогулочным шагом) Fitstep может некорректно распознавать количество сделанных вами шагов, и количество сожженных калорий соответственно.

В статье уже упомянуты две основные функции прибора, которые заключаются в подсчёте количества сделанных шагов, а также количестве израсходованных при ходьбе калорий.

Сейчас мы расскажем о третьей, возможно, не менее полезной для многих, и основной функции под названием «пройденная дистанция». Для корректного исполнения данной функции владельцу Fitstep необходимо будет внести в память прибора усредненные показатели длины своего шага, а также собственный вес.

Если говорить о технической составляющей расчёта калорий и пройденного расстояния, то здесь всё очень просто: данные показатели являются произведением длины вашего шага на пройденное количество шагов. Расчёт калорий происходит по тому же принципу. Прибор автоматически умножает количество пройденных шагов на коэффициент, выведенный Всемирной Организацией Здравоохранения.

В дорогих моделях шагомеров дополнительно присутствуют такие функции, как GPS, или наличие акселерометра, но эти на первый взгляд достоинства, одновременно, являются и серьёзными недостатками, так как энергопотребление таких «навороченных» шагомеров оставляет желать лучшего.

В отличие от вышеупомянутых собратьев, Fitstep работает от полуторавольтовой батарейки, часто использующейся в часах, которой хватает для бесперебойной работы прибора на срок, близкий к полугоду активного пользования.

Точность прибора

Бесспорно, основной функцией любого шагомера, в том числе и Fitstep, является подсчет количества шагов. Протестировав гаджет, нас приятно удивила великолепная точность прибора, даже несмотря на достаточно простую конструкцию и низкую стоимость. Вообще хотелось бы заметить, что допустимая погрешность на столь модных сегодня смарт-браслетах и умных часах, в пределах двадцати процентов. В свою очередь Fitstep при тестировании показал ошеломительные результаты – погрешность составила около одного процента.

Подводя итоги

Таким образом, можно заключить, что шагомер Fitstep – простой, надёжный и дешевый прибор, способный с великолепным результатом справляться со своим назначением.

Источник: http://tuthudey.com/poleznie-upragneniya/105-umnyy-shagomer-fitstep.html

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1016 просмотров


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы можете продемонстрировать свои многочисленные достоинства в наивыгоднейшем свете. Грех не воспользоваться такой возможностью.

Сегодня благоприятный день для того, чтобы немного пофлиртовать с другом противоположного пола. Во-первых, вспомните, как это вообще делается. Во-вторых, предложений сомнительного свойства за вашими заигрываниями точно не последует: друг все-таки. А в-третьих, считается, что лучшие браки - это те, которые были заключены между двумя друзьями. А вдруг это и ваш случай тоже?

Сегодня ваш организм приемлет только исключительно медленное внедрение. Так что старайтесь двигаться как можно аккуратнее, тише, как в голливудских мелодрамах. Зато у вас будет возможность целовать друг друга беспрестанно и даже шептать на ушко милые непристойности.

Взгляните на фасад вашего дома. Радует ли он взгляд прохожих и служит ли украшением города? Привлекает ли внимание и наводит ли на глубокие размышления. Поспособствуйте достижению этих достойных целей. Купите несколько литров краски и разрисуйте его (где сможете - внизу и вокруг своего окна хотя бы) в том стиле, который вам ближе всего в данный момент. Пусть это будет хоть аллюзия на черный квадрат Малевича, хоть огурцы в стиле 70-х.

В этот день звезды не рекомендуют вам проводить слишком много времени в обществе ваших коллег за неформальными беседами. Результатом подобных разговоров может стать пропущенный срок сдачи проекта.

Сегодня у вас есть волне реальный шанс получить практически все, что вам только может захотеться скушать. Что, безусловно, приятно, однако чревато некоторыми проблемами. Довольно непросто окажется уговорить себя остановиться, когда еще и половины желанного как следует распробовано не будет. Вам категорически не рекомендуется появляться там, где имеется шведский стол, салат-бар и тому подобные пункты меню.

Нынче будьте немного сдержаннее, вы сегодня слишком резки и порывисты, так что по неосторожности вы можете навредить сами себе, а также окружающим вас людям. Старайтесь контролировать себя.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме