ГлавнаяЗдоровьеГаджеты на помощь здоровью

Гаджеты на помощь здоровью

13 января 2015 , раздел - Здоровье
Гаджеты на помощь здоровью

За последние несколько лет развилась устойчивая тенденция следить за показателями своего здоровья, используя разнообразные устройства, или, как сейчас принято говорить, гаджеты. К таким устройствам можно отнести смарт-браслеты, умные часы. Но в данной статье мы рассмотрим такое изобретение, как шагомер.

Как должно быть понятно из названия устройства, шагомер – это прибор, который измеряет количество шагов, пройденных за единицу времени.

Существуют также наиболее продвинутые модели данных устройств, которые помимо основного назначения – измерять пройденные расстояния, способны рассчитывать количество потраченных калорий.

За последние десятилетия ручной труд человека всё активнее заменяют роботами, а людям не остаётся ничего другого, как офисная работа за компьютером или что-то подобное. В любом случае современный человек ведет «сидячий» образ жизни, который подразумевает недостаток движения, что в свою очередь ведёт к целому ряду проблем со здоровьем, включая лишний вес.

Современные модели шагомеров поистине являются миникомпьютерами, которые при желании их владельца будут оповещать о недостаточной подвижности и, соответственно, переизбытке калорий.

И чуть ли не «насильно выгонять», например, на пробежку, поддерживая в тонусе наш организм, тем самым оберегая наши сосуды и сердце от потенциальных проблем, связанных с малоподвижным образом жизни.

Fitstep - на страже нашего здоровья

               Сегодня мы рассмотрим модель одного из самых бюджетных и эргономичных шагомеров. Это гаджет под названием Fitstep, который помимо подсчета шагов, сделанных вами за день, обладает такой полезной функцией, как подсчёт калорий.

Когда мы говорили о бюджетности данной модели, мы не преувеличивали, ведь розничная цена прибора составляет до тысячи рублей.

Качество, функциональность, и, разумеется, стоимость, сделали его наиболее конкурентоспособным по сравнению с аналогами, минимальная цена на которые в полтора раза больше, соответственно составляет полторы тысячи и более. Давайте попробуем разобраться, стоит ли тратить крупную сумму денег, или наши потребности удовлетворит шагомер Fitstep.

Работа прибора осуществляется за счёт маятника, совершающего при ходьбе движения, которые в свою очередь считывает электронное устройство и соответственно передаёт на экран, конвертируя их в понятные для нас показатели.

Первой особенностью данной модели является необходимость его нахождения при работе в вертикальном положении, так как в противном случае работа встроенного маятника может происходить некорректно. Особенность номер два: гаджет достаточно хорошо умеет отличать ходьбу от, например, поездки в транспорте или других подобных действий, где другой гаджет уже может не справиться. Но существует и «обратная сторона медали» - при медленной ходьбе (прогулочным шагом) Fitstep может некорректно распознавать количество сделанных вами шагов, и количество сожженных калорий соответственно.

В статье уже упомянуты две основные функции прибора, которые заключаются в подсчёте количества сделанных шагов, а также количестве израсходованных при ходьбе калорий.

Сейчас мы расскажем о третьей, возможно, не менее полезной для многих, и основной функции под названием «пройденная дистанция». Для корректного исполнения данной функции владельцу Fitstep необходимо будет внести в память прибора усредненные показатели длины своего шага, а также собственный вес.

Если говорить о технической составляющей расчёта калорий и пройденного расстояния, то здесь всё очень просто: данные показатели являются произведением длины вашего шага на пройденное количество шагов. Расчёт калорий происходит по тому же принципу. Прибор автоматически умножает количество пройденных шагов на коэффициент, выведенный Всемирной Организацией Здравоохранения.

В дорогих моделях шагомеров дополнительно присутствуют такие функции, как GPS, или наличие акселерометра, но эти на первый взгляд достоинства, одновременно, являются и серьёзными недостатками, так как энергопотребление таких «навороченных» шагомеров оставляет желать лучшего.

В отличие от вышеупомянутых собратьев, Fitstep работает от полуторавольтовой батарейки, часто использующейся в часах, которой хватает для бесперебойной работы прибора на срок, близкий к полугоду активного пользования.

Точность прибора

Бесспорно, основной функцией любого шагомера, в том числе и Fitstep, является подсчет количества шагов. Протестировав гаджет, нас приятно удивила великолепная точность прибора, даже несмотря на достаточно простую конструкцию и низкую стоимость. Вообще хотелось бы заметить, что допустимая погрешность на столь модных сегодня смарт-браслетах и умных часах, в пределах двадцати процентов. В свою очередь Fitstep при тестировании показал ошеломительные результаты – погрешность составила около одного процента.

Подводя итоги

Таким образом, можно заключить, что шагомер Fitstep – простой, надёжный и дешевый прибор, способный с великолепным результатом справляться со своим назначением.

Источник: http://tuthudey.com/poleznie-upragneniya/105-umnyy-shagomer-fitstep.html

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1184 просмотра


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вам достаточно будет прислушаться к голосу своей интуиции, чтобы с большой степенью точности определить, правы вы или нет. День этот будет тих и безмятежен до неприличия.

Сегодня ваш любимый человек будет больше молчать, нежели говорить. Пусть вас это не настораживает: просто у него настроение такое будет. На самом деле, он по-прежнему вас любит, и его точка зрения ни на что не изменилась. Просто выражать ее в этот день он будет невербально.

В этот день вам покажется, что ваш партнер получает от эротического общения с вами куда меньше удовольствия, нежели до того. Однако это не совсем так. Для того чтобы убедиться в этом, продемонстрируйте ваши сексуальные способности по полной программе. Разницу заметите сразу!

Сегодня вам захочется проявить полную беспомощность и выбрать позицию жертвы. Весьма удобная, к слову, позиция, особенно для тех, кто не желает брать ответственность на себя. И предпочитает не помогать, а принимать чужое покровительство, причем как должное.

Вы строите наполеоновские планы на будущее? Скорее всего, вам стоит обсудить их с человеком, который всегда оказывает вам помощь в таких вопросах. А после можно и отдохнуть. Простые радости жизни, такие как походы в кино и в театр, встречи с друзьями и душевные разговоры за чашечкой кофе ещё никому не повредили!

Сегодняшний обед надо разделить с другом. И не только потому, что много есть самому вредно, просто лейтмотивом дня должна стать крепкая дружба. Заодно и обсудите то, что вам следует с ним обсудить. Кушать при этом Нужно солянку, поданную в горшочках, свинину под сыром или майонезом и зеленую фасоль на гарнир. Запивать пивом.

Нынче вы можете почувствовать полный упадок сил, поэтому, если вам сейчас, напротив, необходимо быть хорошей форме, то не отказывайте себе в калорийной пище, и не забудьте про витамины.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме