ГлавнаяПитаниеКулинарные рецептыДетские супчики на каждый день

Детские супчики на каждый день

9 июля 2016 , раздел - Кулинарные рецепты
Детские супчики на каждый день

Легкие детские супчики – это прекрасная альтернатива тем супам, которые привыкли есть родители. Пожалуй, приучить ребенка есть суп сложнее всего, об этом знает каждая мама.

Одни дети отказываются есть лук и морковку, другие с трудом пережевывают мясо, не любят рыбу – проблем может возникнуть масса.

Попробуйте приучить ребенка к легким детским супам, они не менее полезны, но лучше усваиваются и не создают в животе тяжести.

К тому же, сварить небольшую кастрюльку детского сока проще и быстрее, суп быстро съедается, а вы можете сочетать разные продукты, чтобы питание ребенка было более разнообразным.

Приучать к супам ребенка нужно постепенно, не настаивая и не скандаля. Поверьте, суп, сваренный специально для малыша, ему покажется особенно вкусным, а вас избавит от массы проблем.

Несколько общих советов для детских супчиков:

  • Не стремитесь сразу ввести редкие продукты в меню ребенка, пусть суп для начала содержит те продукты, к которым он уже привык.
  • Детям как можно позже вводят в рацион грибы. До трех лет грибы строго запрещены, детям в более старшем возрасте стоит давать грибы с большой осторожностью.
  • Постарайтесь сделать суп для ребенка максимально натуральным: никаких искусственно составленных приправ, приправ с глутаматом натрия и другими усилителями вкуса.
  • Варите суп ребенку в маленькой кастрюльке, чтобы не кормить им ребенка несколько дней подряд.
  • Многие врачи-диетологи рекомендуют варить суп на втором бульоне. Это значит, что воду, в которой варится мясо или рыба, нужно слить после закипания, и налить новую. Такой бульон легче.
  • Не пересаливайте суп в процессе варки. Как правило, потребность в соли детей несколько ниже, чем у взрослых.

Предлагаем вам несколько простых рецептов супов для детей, которые смогут оценить и взрослые, и дети.

Разнообразные детские супчики

Начнем с супа из индейки с молоком. Для его приготовления вам потребуются:

  • Небольшой кусочек нежирной индейки
  • Картофель
  • Лук
  • Морковь
  • Немного риса
  • Свежее молоко

Детские супчики с молоком

Количество продуктов рассчитывайте, исходя из объема кастрюли для супа. Сначала сварите бульон. Индейка варится несколько дольше, чем курица, но не переваривайте ее.

Когда бульон покипит несколько минут, опустите в кастрюлю мелко нарезанный картофель. Для детского супа овощи, лук и морковь, лучше не жарить, а тушить в отдельной сковороде. Их тоже опустите в кастрюльку.

Через несколько минут туда же отправляется и промытый рис. После того, как рис сварится, добавьте в кастрюлю стакан или полстакана горячего молока и посолить. Посыпьте суп мелко нарезанным укропом и дайте ему покипеть еще пару минут.

Еще один суп можно сварить на курином бульоне. Его можно готовить в гусятнице или в обычной кастрюле. По той же схеме, что и суп с индейкой, сварите мясо, картофель и зажарку. Вместо риса добавьте в суп горсть промытого пшена.

Пшено редко используется для приготовления детских супов, попробуйте, может быть именно пшено полюбит ваш ребенок.

Наконец, суп из курицы или индейки с гречкой. Для него вам необходим:

  • Немного курицы или индейки
  • Картофель
  • Лук
  • Морковь
  • Помидор
  • Гречка

Детские супчики с гречкой

Сварите бульон, опустите в него картофель и сварите его до полуготовности. Когда будете тушить морковку и лук, добавьте туда же половинку мелко нарезанного помидора, максимально мягкого.

Когда все овощи в кастрюле, добавьте туда горсть промытой гречки. Старайтесь не переборщить с крупами, так как они имеют свойство разбухать после варки.

Любой детский суп вы можете посыпать нарезанной петрушкой и укропом – это дополнительное украшение, плюс витамины. Надеемся, наши кулинарные рецепты детских супов оценит ваш ребенок.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 783 просмотра


Комментарии (2)
0 # 13 июля 2016 в 20:26 0
Моему сыночку год и он очень любит супчики. Рецепты мне ваши очень понравились, обязательно внесу их в наше меню
0 # 15 июля 2016 в 08:33 0
Я, чтобы приучить детей к супам, обычно верезала овощи звездочками и снежинками. Особенно выигрышно смотрятся фигурки из яркой морковки. После этого любой супчик улетал на "ура".

Овен - гороскоп на сегодня

Безусловно, именно с хаоса все и начиналось, однако, устраивая хаос в собственной жизни, не стоит надеяться на то, что это в обязательном порядке станет началом чего-то нового и прекрасного. Чуть-чуть порядка вам не помешает.

Удачный день, чтобы тряхнуть стариной. Только не слишком сильно трясите — как бы не разбить. Для тех, кто так молод, что и воспоминаниями-то еще не обзавелся, рекомендуется ретро-вечеринка.

Загляните перед сном в близлежащий магазин эротических товаров и приобретите что-нибудь новое на вечер. Главное, посетить секс-шоп нужно в одиночестве, без своей второй полвины и выбрать именно то, чего хочется вам. А уже в постели преподнести партнеру сюрприз, наслаждаясь его эмоциональной реакцией.

Разломайте старый паркет и разожгите из него небольшой костер. Друзей можно позвать на шашлыки, а на потолке, покрытом сажей, можно будет превосходно изобразить звездное небо и еще любоваться им днями и ночами. Для выхода дыма из помещения стоит держать открытой форточку, или воспользоваться кондиционером.

Сегодня вам не придется долго вспоминать какие-то сведения о вашей работе, которые неожиданно кому-то из ваших любимых или просто близких людей понадобится. Постарайтесь однако, чтобы выяснением этих сведений на этот день разговоры о работе и ограничились.

Нынче основная роль в кулинарной картине дня должна быть отдана специям и травам. Чем большее количество всевозможных приправ будет использовано при приготовлении того блюда, которое вам предстоит есть, тем удачнее будет оно на вкус и тем успешнее будете вы лично после его съедения. При условии, что приправы будут использованы как должно, разумеется. Супы и гарниры весьма желательно помимо всего прочего приправлять свежей зеленью.

Сегодня гоните прочь темные мысли, сейчас у вас должно всё получиться, если только вы не будете предаваться унынию, смотреть на жизнь скептически и ставить под сомнение все возможные варианты решения проблемы. На самом деле, на этот день у вас хорошие перспективы.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме