ГлавнаяКрасотаНатуральная и естественная красота

Натуральная и естественная красота

27 мая 2015 , раздел - Красота
Натуральная и естественная красота

Естественная красота ценится не только мужчинами, но и женщинами.

Пока мы молоды, мы считаем, что косметические средства делают нас еще краше и забываем, что с их помощью через 10 лет, мы станем выглядеть намного старше своего возраста.

Многие определяют натуральную красоту по-разному. Кто-то считает, что быть натуральной и красивой – это значит иметь гармоничное и ассиметричное расположение глаз, губ и носа.

Другие считают девушку натурально красивой, если у нее идеальная фигура и красивые волосы.

Критериев естественной красоты много, но что же значит быть натуральной и красивой?!

Естественная красота внутри нас

натуральная красота

В современном мире существует понятие натуральной красоты, которые определяется внешней оболочкой.

Но это совершенно неверное суждение. Люди абсолютно забыли, что притягивает на внешность, а чистая душа.

Можно иметь идеальные черты лица и естественную природную красоту, много поклонников, но не иметь одного единственного, который в любую минуту будет рядом. Все это обусловлено человеческими качествами и внутренней красотой, о которой многие женщины в наше время вообще забыли.

Не редкость сейчас увидеть пару, в которой мужчина Ален Делон, а женщина – обычная девушка, без выдающихся внешних данных и натуральной красоты.

Осуждая такого мужчину и завидуя такой женщине, просто задумайтесь, почему так происходит. А все потому, что она настолько наполнена душевно, что мужчина даже и не смотрит, насколько она красива или уродлива.

Чтобы быть естественно красивой достаточно просто наполнить свою душу любовь и заботой к окружающим.

Мужчинам важно чтобы с ними была рядом не красивая картинка, а девушка с горящими глазами, уверенная в себе, цветущая, с богатым духовным миром, ну и конечно ухоженная.

Естественно, все мужчины любят глазами, поэтому ухаживать за собой тоже необходимо. Ведь женщина испокон веков была идеалом натуральной и естественной красоты.

Как быть натуральной и естественно красивой

естественная красота

Чтобы сохранить естественную красоту нужно соблюдать 10 советов, которые мы вам дадим:

  • быть собой;
  • правильно кушать;
  • заниматься спортом;
  • ухаживать за волосами;
  • следить за осанкой;
  • естественная красота требует правильной походки;
  • бросить вредные привычки;
  • следить за кожей;
  • отказаться от солярия;
  • побаловать себя.

Чтобы иметь естественную красоту надо быть собой

Все женщины по-своему красивы и обладают природной красотой. Главное нужно ощущать себя комфортно в своем теле и любить себя такой, какой вас создал Бог.

Если у вас существует внутренняя гармония, вы чувствуете себя счастливой и спокойной в любом положении или ситуации. Верьте в себя и будьте собой, тогда и люди к вам потянутся.

Для естественной красоты нужно работать над своей личностью и индивидуальностью, так вы увеличите природную привлекательность.

Правильное питание – залог естественной красоты

Хорошее настроение и свежесть зависят от правильного питания. Необходимо кормить свой организм полезными витаминами и веществами, чтобы излучать красоту и здоровье.

Измените свой рацион и ваши глаза будут наполнены блеском и жизнью, вы будете всегда энергичной и настоящей, иметь здоровое тело и здоровый дух.

С помощью еды можно изменить цвет кожи, объем волос и красоту ногтей. Следите за правильным питанием, и вы будете обладать натуральной красотой.

Занятие спортом – возродить естественную красоту

Чтобы содержать мышцы в тонусе, достаточно раз в день прогуливаться по парку.

Занятия спортом позволят подтянуть тело и сделать его более пластичным и гибким.

Спорт поможет оздоровить организм, улучшить кровообращение и придаст коже свежий здоровый цвет. Так вы можете предотвратить процесс старения, что позволит сохранить естественную красоту на долгие годы.

Уход за волосами – влияет на естественную красоту

Волосы – это ваша гордость. Правильный регулярный уход за волосами сделает их жизненными, упругими, мягкими и блестящими. С помощью аккуратных и

объемных волос вы повысите уверенность в себе.

Правильная осанка поможет быть красивой

Естественная красота зарождается в нашем теле, поэтому ровная осанка привлекает внимание мужчин и притягивает их к вам. Прямая осанка позволит держать голову высоко поднятой, что очень важно для женщины.

Летящая походка

Грация, легкость и пластичность улучшат вашу внешность. Ваше движение и красноречивость сделают вас более привлекательной и естественно красивой.

Не зря же в известном фильме «Служебный роман», Верочка учила дифелировать Людмилу Прокофьевну, и она ведь была права. Походка от бедра и пластика пантеры очарует любого мужчину.

Двигайтесь плавно и чувственно, начиная с бедер и таким образом, увеличите свою натуральную красоту.

Вредные привычки не позволят вам стать естественно красивой

Курение и алкоголь вредят здоровью, цвету лица, зубам и старят женщину на десяток лет.

Тем более, курящая или пьющая женщина отталкивает от себя, поведение ее кажется вульгарным и мужчины не относятся серьезно к таким дамам, потому как понимают, что девушка, ведущая не правильный образ жизни, вскоре потеряет естественную красоту и завянет, как роза без воды.

Уход за кожей – сохранит натуральную красоту

Следите за кожей вашего тела. Особого внимания требует сухая кожа, потому как она склонна к раннему увяданию и появлению морщин, тут совсем не до естественной красоты, когда кожа лица провисла.

Скажем нет солярию

Влияние солнечных лучей, особенно искусственных приведет к фотостарению. Из-за этого у вас могут появиться мелкие морщины и тон кожи станет не ровным.

Сейчас все девушки с молоду ходят в солярий и считают, что загоревшими они выглядят лучше. Да, это так, но что же будет, когда вы станете на 10 лет старше, потом солярий не поможет и естественную красоту молодости никто не вернет.

Балуйте себя

Необходимо постоянно себя баловать и делать что-то в свое удовольствие. Посещайте СПА-салоны или делайте различные обретывания дома, ходите в бассейн, слушайте музыку и отдыхайте от проблем.

Натуральная красота меркнет, когда вы утомлены, и глаза не дарят свет окружающим.

Естественная красота в зрелом возрасте

естественная красота в зрелом возрасте

С возрастом женщины начинают чувствовать себя менее уверенными, но это большая ошибка. Посмотрев на молодых девушек, можно заметить, что возрастное поколение выглядит лучше.

Молодые современные девушки гонятся за искусственной красотой и забывают про естественную.

Милые дамы в возрасте привлекательное тело и кожа у вас не хуже, будьте в этом уверенны, просто выполняйте дополнительные процедуры и поддерживайте себя в тонусе.

Необходимо стимулировать выработку природного коллагена, и вы сможете надолго сохранить естественную красоту, чтобы это сделать необходимо:

  • принимать витамины (С и Е – помогают выработать коллаген. Он вырабатывается с утра, поэтому принимайте витамины после 2 часов сна или за час до сна);
  • тщательно ухаживайте за кожей (при менапаузе или обильных месячных перед ней используйте средства для восстановления гормонального фона);
  • делайте упражнения для красоты лица.

Чтобы сделать упражнения для лицевых мышц необходимо открыть рот максимально широко и округлить губы. Затем закройте рот и расслабьтесь. Повторяйте упражнение несколько раз.

Еще один способ подтянуть мышцы лица это сделать глубокий вдох и на выдохе откройте рот, высунув язык. Широко откройте глаза и смотрите вверх.

Третий способ это пощипывание щек, чтобы улучшить кровообращение и придать лицу естественную красоту в зрелом возрасте.

Натуральная и естественная красота без макияжа

естественная красота без макияжа

Представить себя без косметики может не каждая девушка. Как правило, они больше беспокоятся о внешнем виде, а не о состоянии кожи.

Современная косметология внушает с самого детства, что девушка красивая, когда она с косметикой. Стоит понимать, что это просто коммерческий ход.

С юного возраста все пользуются косметикой, и спустя 5 лет кожа выглядит не так красиво, поэтому без макияжа себя представить просто не возможно.

Если вы хотите иметь естественную красоту, то не стоит пользоваться макияжем каждый день. Выглядеть натурально и красиво можно и без него.

Как обладать естественной красотой без макияжа:

  • хороший сон (8 часов сна сотворят чудеса и уберут круги под глазами, что уберет надобность в пудре и тональнике);
  • умывайтесь прохладной водой (подарит вам здоровый взгляд и взбодрит);
  • пользуйтесь увлажняющими кремами из натуральных компонентов;
  • скраб раз в неделю поможет устранить остатки кожи;
  • выпевайте около 3 литров чистой воды;
  • питайтесь полезными фруктами, овощами, злаковыми и рыбой;
  • откажитесь на некоторое время от мясных блюд;
  • загорайте до 11:00 и после 17:00, используя солнечные очки, чтобы предотвратить появление морщин;
  • делайте раз в неделю маски для лица;
  • естественная красота без макияжа предполагает уход за ресницами и бровями;
  • делайте утром зарядку;
  • завяжите с вредными привычками;
  • определитесь с прической (молодым девушкам подойдет бант из волос, людям постарше можно накрутиться на плойку или бигуди);
  • следите за зубами (улыбка – это естественная красота женщины);
  • увлажняйте губки.

Если вы будете соблюдать все эти способы, то естественная красота без макияжа будет вам под силу. Ну, а если все это вам в тягость, то можете дальше использовать косметику, и после 50 лет будете жалеть об этом.  



Комментарии (3)
0 # 2 июня 2015 в 08:42 0
Как-то, прочитав статью я с одной стороны поняла, что естественная красота приравнивается к уверенности к себе, с другой стороны рекомендуются посещения салонов и СПА-процедуры. Вижу в этом некоторое противоречие. Наверное, автор призывает нас найти правильный компромисс между здоровым образом жизни, умением быть самим собой и декоративным make-up.
0 # 12 сентября 2015 в 23:13 0
Во всем должно всегда быть равновесие. Я обеими руками за естественность. Но за собой нужно ухаживать. Тогда можно долго этой естественностью пользоваться.
0 # 18 сентября 2015 в 13:20 0
Мне часто знакомые говорят, что когда я без макияжа, мне так лучше, чем я зарисую свое лицо. Разным людям нравятся разные вещи, но естественная красота есть в каждом, нужно правильно ее преподнести.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы будете озабочены проблемами морально-этического характера. Будьте благоразумны. Помните, что мир, по крайней мере, отчасти, таков, каким мы его делаем.

В этот день вашему любимому человеку довольно трудно будет понять ваши пристрастия и предпочтения, как бы вы ни пытались ему объяснить все их плюсы, прелести и приятности. Что ж, значит, в этом он вам не помощник и не конкурент. Одной темой для общения меньше.

По мнению небесных светил, единственный канал, из которого сегодня вы сможете черпать мало-мальски сексуальный заряд – это аудио. Но, к сожалению, неизвестно, в каком именно виде данное предсказание реализуется: то ли в виде секса по телефону с незнакомцем или с супругом в отъезде, а может быть, и вовсе как бурные страсти соседей за стенкой. В любом случае, уши помыть никогда не помешает…

Спорт - целый мир, к тому же открывающий обширные возможности даже там, где их, казалось бы, неоткуда ждать. Устройте единоличный марафон из северного в южное полушарие. Или, альтернативно, из восточного - в западное. Переплывайте через проливы и реки на плавсредствах, собранных из разнообразнейших подручных материалов. На худой конец, собирайте команду и учитесь играть в керлинг на полу при помощи масла, швабр и монитора (ЭЛТ) потяжелее...

Не спешите сегодня отрекаться от своего выходного ради пользы общественности, клиентуры, начальства и других индивидов, до которых вам сегодня не должно быть никакого дела. В конце концов, вы заслужили отдых после напряженной рабочей недели. Реализуйте свое право.

Сегодня в вашем поле зрения может появиться некто, претендующий на ваше внимание и общество, в том числе - и за столом. Угостите его рыбой. Предпочтительно - красной, но совершенно необязательно деликатесной. Из горбуши тоже замечательная еда получается, лишь бы повар готовить умел.

Сегодня у вас может возникнуть ощущение, что вас совсем никто не любит. Однако это не так: чем меньше вы будете думать о том, что вы никому не нужны, тем здоровее будете и физически, и морально.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме