ГлавнаяКрасотаКак сохранить молодость после 40?

Как сохранить молодость после 40?

1 декабря 2012 , раздел - Красота
Как сохранить молодость после 40?

Этим вечным вопросом всегда задавались и до сих пор задаются многие женщины.

Современная медицина и косметология готовит нам все новые и новые ответы: подтяжка лица, золотые нити, гиалоурановая кислота и другие вмешательства в организм призваны, по словам некоторых медиков, решить все проблемы старения и увядания кожи.

Но это совсем не так.

Во-первых, таким образом решаются не проблемы, а всего лишь устраняются последствия того, что своевременно они не были решены.

Во-вторых, такой революционный способ вмешательства в организм, как скальпель или препарат, останавливающий работу мышц, совершенно не имеет ничего общего с ответом на вопрос как сохранить молодость и красоту - красота таким способом не сохраняется, а в лучшем случае, восстанавливается, а в худшем – после неудачного хирургического вмешательства для того, чтобы вернуть себе свою внешность придется потратить годы и огромные средства.

Но задача: как сохранить молодость после 40 лет, не является неразрешимой. На самом деле, она решается очень просто, стоит только помнить 3 совершенно элементарных правила, которые после этого возраста должны стать девизом каждой женщины: здоровое питание, движение и уход за кожей посредством, например, косметики Дешели или другого проверенного производителя.

Помня ежедневно об этих вещах и стараясь соблюдать все правила, которые они нам предписывают, вам не придется задумываться впоследствии о том, как избавиться от неприятных признаков старения.

Питание, конечно, является основным ключом в ответе на вопрос: как сохранить молодость после 40 потому что именно после этого возраста изменения в организме требуют изменения всего образа жизни и питания. Жирная пища, а также крахмалосодержащие продукты в рационе должны быть снижены до минимума.

Совершенно неприемлемым становится употребление всех этих продуктов одновременно, в один прием пищи. Больше предпочтения следует отдавать фруктам и овощам, а также продуктам, содержащим кальций, который очень требуется костям в этом возрасте. Обязательно следует ежедневно выпивать не менее 1,5 литров жидкости.

Для того чтобы сохранить молодость лица в этом возрасте уже недостаточно простого нанесения кремов или масок. Коже требуется также специальный массаж, который помогает питательным веществам более глубоко впитываться в подкожный слой, а кожу делает более эластичной.

И, конечно, спорт или просто большое количество движения крайне необходимы организму ежедневно. Он помогает улучшить обмен веществ, сохранить форму и просто дарит хорошее настроение и присутствие духа, что тоже немаловажно для отличного внешнего вида.
 

Рейтинг: +2 Голосов: 2 3343 просмотра


Комментарии (3)
0 # 1 декабря 2012 в 14:47 +1
Для леди эта тема всегда актуальна. Могу добавить, нужно еще минимизировать факторы, которые приближают старость- это вредные привычки (алкоголь, никотин), а также недосыпание и хроническая усталость. А вот оптимистический взгляд на себя, на жизнь помогает оставаться молодой, красивой и желанной.
0 # 19 июня 2013 в 00:20 0
Для леди главное, чтобы была красивой и как говорил,Карлсон:"Спокойствие, только спокойствие". Вот и будет "хороший вид". По моему мнению также влияет правильное: ПИТАНИЕ ОТКАЗ ОТ МЯСА, тяжелой ПИЩИ!!!!!
Правельный уход за собой и своим телом: Зарядка, тринажерка и плавание)ітд ...
Если леди будет поддерживать эти указания - то у нее будет тело а также лицо как в очень красивой девушки которой 20 лет...
Лена # 8 мая 2014 в 13:20 0
revitapro.ru вот еще способ как сохранить молодость и здоровье.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы будете подобны фокуснику, с легкостью проделывающему то, что кажется просто физически невозможным. Все будут смотреть на вас с восхищенным изумлением. Они ведь не знают, сколько сил и времени было потрачено ради этого маленького представления.

Сегодня у вас будет потрясающе ехидное настроение. Захочется всех задирать, придумывать розыгрыши, смеяться над чем-то несмешным… Если у вашего любимого человека чувство юмора есть, ему сегодня можно будет позавидовать. Если же нет – наши ему соболезнования. И вам заодно.

Сегодня вашего партнера может потянуть на экзотику, в связи с этим он предложит вам, например, вымазаться автозагаром для того, чтобы почувствовать себя в объятьях темнокожей красавицы, ну или что-нибудь в этом роде. Тут все зависит от вас, на что вы способны ради него?

Начальство упирается рогом в пол и не желает давать вам отпуск? Что ж, придется им смириться с такой суровой правдой жизни, как отпуск коллективный (не нужно особых ораторских талантов, чтобы подбить товарищей на подобное решение). Контора закрывается, на дверь вешается табличка: «все в отпуске». А руководитель пусть локти грызет, что позволил сам же нарвался на подобный отпор.

Нынче вы на все будете склонны глядеть отнюдь не через розовые очки. И напрасно, не так уж все и плохо. Однако, если вам нужно произвести впечатление человека, требовать чего-то от которого грешно и бессмысленно — день удачный. У вас получится.

Сегодняшний день стоит посвятить рыбе, желательно - морской. Очень недурен будет тунец, весьма хорош морской окунь (если вам его чистить самостоятельно не придется, конечно), особенно - в виде ухи, и не забудьте о лимончике. Треску или пикшу следует есть, приготовленными по-польски - с яйцом и сливочным маслом. Гарниром же ко всему этому подводному великолепию традиционно послужит картофель, но, внимание - не берите жареный - только вареный.

Сегодня все, что вы запланировали в качестве лечения, пройдет для вас самым оптимальным образом, поэтому не переживайте понапрасну. Ваши удачливость, бодрый настрой и жизнелюбие во всем вам помогут.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Последние комментарии

Новое на форуме