ГлавнаяКрасотаКак сохранить молодость после 40?

Как сохранить молодость после 40?

1 декабря 2012 , раздел - Красота
Как сохранить молодость после 40?

Этим вечным вопросом всегда задавались и до сих пор задаются многие женщины.

Современная медицина и косметология готовит нам все новые и новые ответы: подтяжка лица, золотые нити, гиалоурановая кислота и другие вмешательства в организм призваны, по словам некоторых медиков, решить все проблемы старения и увядания кожи.

Но это совсем не так.

Во-первых, таким образом решаются не проблемы, а всего лишь устраняются последствия того, что своевременно они не были решены.

Во-вторых, такой революционный способ вмешательства в организм, как скальпель или препарат, останавливающий работу мышц, совершенно не имеет ничего общего с ответом на вопрос как сохранить молодость и красоту - красота таким способом не сохраняется, а в лучшем случае, восстанавливается, а в худшем – после неудачного хирургического вмешательства для того, чтобы вернуть себе свою внешность придется потратить годы и огромные средства.

Но задача: как сохранить молодость после 40 лет, не является неразрешимой. На самом деле, она решается очень просто, стоит только помнить 3 совершенно элементарных правила, которые после этого возраста должны стать девизом каждой женщины: здоровое питание, движение и уход за кожей посредством, например, косметики Дешели или другого проверенного производителя.

Помня ежедневно об этих вещах и стараясь соблюдать все правила, которые они нам предписывают, вам не придется задумываться впоследствии о том, как избавиться от неприятных признаков старения.

Питание, конечно, является основным ключом в ответе на вопрос: как сохранить молодость после 40 потому что именно после этого возраста изменения в организме требуют изменения всего образа жизни и питания. Жирная пища, а также крахмалосодержащие продукты в рационе должны быть снижены до минимума.

Совершенно неприемлемым становится употребление всех этих продуктов одновременно, в один прием пищи. Больше предпочтения следует отдавать фруктам и овощам, а также продуктам, содержащим кальций, который очень требуется костям в этом возрасте. Обязательно следует ежедневно выпивать не менее 1,5 литров жидкости.

Для того чтобы сохранить молодость лица в этом возрасте уже недостаточно простого нанесения кремов или масок. Коже требуется также специальный массаж, который помогает питательным веществам более глубоко впитываться в подкожный слой, а кожу делает более эластичной.

И, конечно, спорт или просто большое количество движения крайне необходимы организму ежедневно. Он помогает улучшить обмен веществ, сохранить форму и просто дарит хорошее настроение и присутствие духа, что тоже немаловажно для отличного внешнего вида.
 

Рейтинг: +2 Голосов: 2 3248 просмотров


Комментарии (3)
0 # 1 декабря 2012 в 14:47 +1
Для леди эта тема всегда актуальна. Могу добавить, нужно еще минимизировать факторы, которые приближают старость- это вредные привычки (алкоголь, никотин), а также недосыпание и хроническая усталость. А вот оптимистический взгляд на себя, на жизнь помогает оставаться молодой, красивой и желанной.
0 # 19 июня 2013 в 00:20 0
Для леди главное, чтобы была красивой и как говорил,Карлсон:"Спокойствие, только спокойствие". Вот и будет "хороший вид". По моему мнению также влияет правильное: ПИТАНИЕ ОТКАЗ ОТ МЯСА, тяжелой ПИЩИ!!!!!
Правельный уход за собой и своим телом: Зарядка, тринажерка и плавание)ітд ...
Если леди будет поддерживать эти указания - то у нее будет тело а также лицо как в очень красивой девушки которой 20 лет...
Лена # 8 мая 2014 в 13:20 0
revitapro.ru вот еще способ как сохранить молодость и здоровье.

Овен - гороскоп на сегодня

Вам кажется, что вы смогли отодвинуть рамки дозволенного, но это не так. Они могут лишь сомкнуться вокруг вас еще более плотным кольцом. Сегодня вам не стоит идти на риск, даже самый минимальный.

Сегодня вашему любимому человеку захочется почувствовать себя защищенным в вашем обществе, поэтому он будет требовать от вас надежности и гарантий на сто лет вперед. Если вы не готовы их дать прямо сейчас, постарайтесь перевести разговор на другую тему.

Если партнер говорит вам "нет" в силу реальных причин, то не пытайтесь изменить его решение по средствам уговоров, угроз и прочих нелепостей. Решение он все равно не изменит, так как причины никуда не денутся, но, поняв, что и вы можете просить, запомнит это на всю жизнь. И все, пиши пропало.

Будьте холодны, спокойны и прекрасны, как хромированный холодильник. Отпугивайте тем самым любителей горяченького от себя, а равно и от своих дел. Это чрезвычайно разумная политика, учитывая, что эти любители, как правило, весьма неблагоразумны и приносят массу неприятностей повсюду, куда их заносит.

Любой преуспевающий бизнесмен должен быть отличным собеседником, так что не забывайте об этом, когда сегодня вам придется устанавливать долгосрочные связи с вашими новыми партнерами. Будьте раскованны, откровенны и внимательно слушайте своего визави.

Что вы будете сегодня есть - если верить звездам, по большому счету, неважно. Результат все равно будет один и тот же - наедитесь. А вот с напитками ситуация более сложная. Лучше всего пить квас и безалкогольное (увы) пиво. Категорически не рекомендуется пить какие бы то ни было тонизирующие напитки - начиная с кофе и крепкого чая и заканчивая всякими энергетическими жидкостями.

В этот день особого внимания с вашей стороны могут заслуживать ваши почки. Постарайтесь не переохлаждаться, и предпочтите прочим напиткам зеленый чай.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме