ГлавнаяЗдоровьеЙога туры: для чего, как выбрать и кому подходят

Йога туры: для чего, как выбрать и кому подходят

27 октября 2020 , раздел - Здоровье
Йога туры: для чего, как выбрать и кому подходят

Пляжный отдых, даже премиум класса, уже ни для кого не в новинку. Просто купаться и загорать не интересно, по крайней мере, так гласит статистика. С момента появления практик в нашей жизни, актуальными и востребованными становятся йога туры, которые базируются на занятиях, и которые позволяют действительно отдохнуть и душой, и телом.

Так что планируем йога туры в Непал на 2021 год, а заодно узнаем, в чем особенности таких поездок, и где туристы, практикующие йогу, больше всего любят отдыхать.

Кому интересны йога туры

Буквально в каждом городе есть школы йоги, где единомышленники могут вместе позаниматься. Однако они пошли дальше, и, объединяясь в группы, совместно путешествуют без отрыва от любимого занятия.

В шумных городах полно раздражителей, не дающих сосредоточиться, и часто отвлекающих. Йога туры предполагают посещение мест силы, заряженных особой энергетикой, где вы можете медитировать и практиковать под контролем инструкторов, не отвлекаясь на современные реалии.

Как правило, такие путешествия имеют местом назначения тихие и спокойные места, уединенные и обладающие особой энергетикой.

Кому подходят йога туры

Туры подходят как новичкам, только начинающим осваивать практику, так и опытным мастерам, не первый год занимающимся йогой. Подобрать программу поездки можно по собственному уровню, с учетом опыта, возраста и прочих индивидуальных особенностей. В любом случае, такие туры станут отличной возможностью отдохнуть и телом, и духом.

Йога-ретриты – что это

Ретриты – это особые места, как правило, уединенные, где можно отстраниться от общества и его проблем, спокойно помедитировать, заняться духовными практиками. Такие места наполнены особой энергетикой, которой охотно делятся с посетителями.

Именно с йога-турами понятие ретрит связано наиболее тесно. Выбирая тур, вы, помимо основных видов услуг, сразу можете подобрать программу занятий. Это даст возможность во время отдыха очистить голову от лишних мыслей, спокойно помедитировать, улучшить физическое здоровье и обрести покой.

Для чего нужны йога-туры

Главной задачей такого путешествия является освоение основных канонов практики. Это не только отдых в классическом понимании слова, но и возможность осознания высшего «Я», очищения сознания и мыслей, нахождения баланса между телом и душой.

Те, кто практиковал йогу в своей жизни хотя бы какое-то время, знают, что задача ее не в совершении определенной комбинации упражнений, хотя и они, безусловно, важны. Дело в гармонии и балансе, обрести которые и помогут специально организованные путешествия.

Однако стоит понимать, что йога воздействует на оба этих уровня: на тело и на душу.

Йога туры для каждого

Какими бы простыми ни казались проделываемые упражнения, как бы легко вам они ни давались, они требуют серьезной траты энергии, и помогают поддерживать тонус и подтянутость всего тела. Вы чувствуете легкость, свежесть и собственную силу.

На уровне души практика помогает найти покой, оставить позади стрессы, справиться с депрессией, разрешить внутренние конфликты. И этот список можно продолжать.

В зависимости от того, куда вы планируете ехать практиковать, будет зависеть и программа путешествия. Каких-то универсальных и общепринятых программ просто не существует: каждая разработка уникальна и имеет свои особенности.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 278 просмотров


Комментарии (4)
SveTA # 5 ноября 2020 в 23:10 0
Никак не пойму что дает йога? Ехать далеко чтоб помедитировать? А какая разница где это делать? Или наоборот - ехать в тихое место для уединения можно и просто для отдыха и без йоги...
smol # 5 ноября 2020 в 23:19 0
А разве дома можно расслабиться? То готовка, то уборка, то есть хотят, то уроки сделать, то звонки, то работа и так по кругу. Нет, чтоб расслабиться нужно ехать туда, где нет быта вообще! Тогда и голова, и тело, и душа расслабятся.
saveta # 5 ноября 2020 в 23:28 0
Вот и мне хотелось бы в такой тур поехать , чтоб перезагрузить себя. А то наша московская суета так изматывает... Надеюсь, что мне когда-то все-таки удастся в такой тур выбраться. А пока изучаю что такое прана и как получать дополнительную жизненную энергию https://yoga-media.ru/vidy-jogi/kundalini-joga/apana-samana-prana-udana-vyana/
Idelia # 5 ноября 2020 в 23:33 0
Хорошо, что организовывают такие туры. Нужно учиться жить по-другому - не материальными ценностями. Тогда на мир будете смотреть другими глазами .

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня у вас есть шанс немного подпортить свою репутацию. Постарайтесь им не воспользоваться.

Сегодня в вашей личной жизни что-то пойдёт совсем не так, как вы задумывали изначально, что будет вас весьма удивлять и расстраивать, но в свою очередь даст простор для фантазии и импровизации. Что ж, подойдите к развитию отношений творчески – это увлекает!

В этот день вашему партнеру захочется поласкать вас каким-то особенным, неповторимым образом. Однако он, вполне возможно, будет стесняться своих желаний, считая их чрезмерно бесстыдными и неуемными. Постарайтесь своими действиями прибавить ему смелости и раскованности.

Вспомните о пользе арт-терапии. Вам все равно, каким именно образом искусство войдет в вашу жизнь? Так что соберите в доме и на работе все старые, ненужные вещи, вооружитесь тюбиком суперклея, парой баллончиков с краской и создайте какую-нибудь инсталляцию повнушительнее.

Неделя была настолько короткой, что вы за нее ничего толком сделать не успели. Что ж, придется сегодня спешно все доделывать, заделывать и переделывать, иначе спокойной совести во время выходных вам не видать как своих ушей. Да и выходных как таковых не получится.

Этот день пройдет под сильным влиянием Марса, а, значит, в списке приготовляемых и употребляемых нынче блюд должно превалировать мясо. Как не повезло вегетарианцам!

Нынче вам не следовало бы увлекаться различными тонизирующими напитками вне зависимости от того, что именно написано на их упаковке.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Последние комментарии

Новое на форуме