ГлавнаяЗдоровьеЙога туры: для чего, как выбрать и кому подходят

Йога туры: для чего, как выбрать и кому подходят

27 октября 2020 , раздел - Здоровье
Йога туры: для чего, как выбрать и кому подходят

Пляжный отдых, даже премиум класса, уже ни для кого не в новинку. Просто купаться и загорать не интересно, по крайней мере, так гласит статистика. С момента появления практик в нашей жизни, актуальными и востребованными становятся йога туры, которые базируются на занятиях, и которые позволяют действительно отдохнуть и душой, и телом.

Так что планируем йога туры в Непал на 2021 год, а заодно узнаем, в чем особенности таких поездок, и где туристы, практикующие йогу, больше всего любят отдыхать.

Кому интересны йога туры

Буквально в каждом городе есть школы йоги, где единомышленники могут вместе позаниматься. Однако они пошли дальше, и, объединяясь в группы, совместно путешествуют без отрыва от любимого занятия.

В шумных городах полно раздражителей, не дающих сосредоточиться, и часто отвлекающих. Йога туры предполагают посещение мест силы, заряженных особой энергетикой, где вы можете медитировать и практиковать под контролем инструкторов, не отвлекаясь на современные реалии.

Как правило, такие путешествия имеют местом назначения тихие и спокойные места, уединенные и обладающие особой энергетикой.

Кому подходят йога туры

Туры подходят как новичкам, только начинающим осваивать практику, так и опытным мастерам, не первый год занимающимся йогой. Подобрать программу поездки можно по собственному уровню, с учетом опыта, возраста и прочих индивидуальных особенностей. В любом случае, такие туры станут отличной возможностью отдохнуть и телом, и духом.

Йога-ретриты – что это

Ретриты – это особые места, как правило, уединенные, где можно отстраниться от общества и его проблем, спокойно помедитировать, заняться духовными практиками. Такие места наполнены особой энергетикой, которой охотно делятся с посетителями.

Именно с йога-турами понятие ретрит связано наиболее тесно. Выбирая тур, вы, помимо основных видов услуг, сразу можете подобрать программу занятий. Это даст возможность во время отдыха очистить голову от лишних мыслей, спокойно помедитировать, улучшить физическое здоровье и обрести покой.

Для чего нужны йога-туры

Главной задачей такого путешествия является освоение основных канонов практики. Это не только отдых в классическом понимании слова, но и возможность осознания высшего «Я», очищения сознания и мыслей, нахождения баланса между телом и душой.

Те, кто практиковал йогу в своей жизни хотя бы какое-то время, знают, что задача ее не в совершении определенной комбинации упражнений, хотя и они, безусловно, важны. Дело в гармонии и балансе, обрести которые и помогут специально организованные путешествия.

Однако стоит понимать, что йога воздействует на оба этих уровня: на тело и на душу.

Йога туры для каждого

Какими бы простыми ни казались проделываемые упражнения, как бы легко вам они ни давались, они требуют серьезной траты энергии, и помогают поддерживать тонус и подтянутость всего тела. Вы чувствуете легкость, свежесть и собственную силу.

На уровне души практика помогает найти покой, оставить позади стрессы, справиться с депрессией, разрешить внутренние конфликты. И этот список можно продолжать.

В зависимости от того, куда вы планируете ехать практиковать, будет зависеть и программа путешествия. Каких-то универсальных и общепринятых программ просто не существует: каждая разработка уникальна и имеет свои особенности.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 628 просмотров


Комментарии (4)
SveTA # 5 ноября 2020 в 23:10 0
Никак не пойму что дает йога? Ехать далеко чтоб помедитировать? А какая разница где это делать? Или наоборот - ехать в тихое место для уединения можно и просто для отдыха и без йоги...
smol # 5 ноября 2020 в 23:19 0
А разве дома можно расслабиться? То готовка, то уборка, то есть хотят, то уроки сделать, то звонки, то работа и так по кругу. Нет, чтоб расслабиться нужно ехать туда, где нет быта вообще! Тогда и голова, и тело, и душа расслабятся.
saveta # 5 ноября 2020 в 23:28 0
Вот и мне хотелось бы в такой тур поехать , чтоб перезагрузить себя. А то наша московская суета так изматывает... Надеюсь, что мне когда-то все-таки удастся в такой тур выбраться. А пока изучаю что такое прана и как получать дополнительную жизненную энергию https://yoga-media.ru/vidy-jogi/kundalini-joga/apana-samana-prana-udana-vyana/
Idelia # 5 ноября 2020 в 23:33 0
Хорошо, что организовывают такие туры. Нужно учиться жить по-другому - не материальными ценностями. Тогда на мир будете смотреть другими глазами .

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня ваше мнение может внезапно измениться на противоположное. Не стоит пугаться подобной изменчивости, вы тут ни при чем, просто день такой.

Сегодня вы поймёте, что не можете требовать от вашего любимого человека того, что обычно требовали ото всех остальных представителей противоположного пола, наделенных этим статусом. Так ли это хорошо? И не надеваете ли вы розовые очки, которые однажды вполне могут разбиться?..

Попытки Овнов уговорить свою половинку на что-то из ряда вон выходящее сегодня, скорее всего, обречены на неудачу. С вами откажутся иметь дело, да еще и, чего доброго, заподозрят в легкомысленности и аморальности. И доказывайте потом, что вы не такая, и вообще это вам школьная подружка все эти глупости насоветовала…

Если вы давно мечтаете о дорогой косметике, парфюмерии или просто посмотреть в широкоэкранный телевизор, но средств на все эти роскошества не хватает, то обратитесь за помощью к окружающим. Например, всегда можно воспользоваться косметичкой подруги, ну а вечерком сходить к кому-нибудь в гости, как на вечерний сеанс в кино.

Сегодня работа для вас окажется лучше любого отдыха: вы будете выполнять ее с огромным удовольствием и желанием продолжать в том же духе как можно дольше. Постарайтесь однако не увлекаться: ваши друзья и близкие наверняка тоже жаждут вашего внимания и могут даже обидеться из-за его недостатка.

Блюда вашего стола сегодня должны вызывать желание запечатлеть их вид для потомства, желательно - в виде картины маслом, и лишь после - съесть. Особенно это касается десертов. Хороши будут желе с ягодами и кусочками фруктов, муссы, взбитые сливки с фруктами и шоколадом и, разумеется, торты с пирожными. Много только не ешьте, лучше подольше полюбуйтесь. Сдоба и мороженое нежелательны.

В этот день постарайтесь прислушиваться к своему организму во второй половине дня, так как именно в это время вы можете столкнуться с некоторым недомоганием. По возможности старайтесь поменьше надрываться на работе.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме