Как укрепить десны самостоятельно?

Случается так, что десны, с виду здоровые, начинают кровоточить и доставлять массу неудобств. Кровоточащие десны могут стать причиной выпадения зубов. Кроме того, это довольно неприятно.

Отчего появляется кровоточивость десен? Причин здесь может быть несколько. В первую очередь, это недостаточная гигиена полости рта. Если на поверхности зубов скапливается зубной налет, то рано или поздно он сделает десны рыхлыми и разрушит их.

Кроме того, кровоточивые десны могут быть признаком некоторых заболеваний, которые стоит исключить, начиная профилактику и лечения кровоточивости.

Как укрепить десны в домашних условиях? Существует масса способов сделать это. Самый простой из них – это массаж. Его обычно делают зубной щеткой с мягкой щетиной или просто пальцем.

Мягкими круговыми движениями пройдитесь по деснам верхних и нижних зубов. Делать это лучше после того, как почистили зубы. Обмакните палец в облепиховое масло – тогда эффект будет еще лучше.

Также укрепить десна помогают настои и отвары трав. Травы делятся полезными микроэлементами с зубами и деснами, насыщая их и делая здоровыми.

В деле укрепления десен незаменим мед. С ним можно делать легкий массаж десен, или же просто держать его во рту. Кроме того, что мед укрепляет, он также избавляет нас от болезнетворных бактерий, дезинфицируя полость рта.

Отлично укрепит и зубы, и десны, раствор соли. Возьмите простую поваренную соль или же морскую, но без добавок. Растворите ложку соли в стакане теплой воды и прополаскайте составом рот.

Давно применяется в лечении полости рта кора дуба. Дубильные вещества как нельзя лучше воздействуют на воспаленные десны. Найти кору дерева вы можете в аптеке. Залейте немного дубовой коры кипятком, дайте настояться и процедите. Отвар можно пару минут держать во рту и полоскать им рот.

Еще среди народных способов, как укрепить десны, популярен прополис. Впрочем, это средство избавляет от целого ряда проблем со здоровьем. Прополисом натрите десны, а настойкой из него прополощите рот.

Чтобы быстро избавиться от симптомов, лучше во время профилактики и лечения использовать зубную пасну, предназначенную специально для ослабленных десен и чувствительных зубов. Вещества, которые содержаться в таких средствах, станут дополнительной подпиткой ослабленных десен и зубов.

Рекомендуем вам также прочесть статью Если появляются мозоли на ногах