Лечение пяток народными средствами

Лечение пяток народными средствами можно начинать уже тогда, когда вы только начали чувствовать усталость и тяжесть в ногах. Болевые ощущения в области пятки также говорит о необходимости скорой помощи.

Многие люди с возрастом начинают замечать, что их ноги после тяжелого рабочего дня устают гораздо сильнее, чем в молодости.

А все из-за того, что тяжелые трудовые будни всегда предполагают большие нагрузки в виде ходьбы и бега, а иногда и выполнения тяжелой работы из-за которой приходится стоять на ногах по несколько часов.

В результате этого огромное давление оказывается на пяточную кость, которая по истечении времени начинает напоминать о себе нестерпимой болью. Именно поэтому сейчас мы постараемся рассмотреть, как можно избежать подобного дискомфорта и возможно ли лечение пяток народными средствами.

Эффективные народные средства для лечения пяток

Прежде всего стоит упомянуть, что никакая боль, возникающая в вашем организме не должна быть пущена на самотек, поэтому всегда следует уделять большое внимание тем проблемам, о которых сигнализирует ваш организм.

Именно поэтому если у вас возникают боли в пятках необходимо принимать всевозможные меры, для того, чтобы ее облегчить, ведь в противном случае постоянное давление на пяточную кость может привести к более тяжелым последствиям.

Наверное, нет ни одной проблемы в человеческом организме, с которой не справилась бы народная медицина, именно поэтому сейчас мы уделим ей особое внимание.

В первую очередь стоит обратить свое внимание на контрастные ванночки, которые помогут снять усталость и напряжение с ваших ног, за счет чего облегчат болевые ощущения в ногах.

• Возьмите две миски, в которые наберите теплую и холодную воду, при желании в теплую воду можете добавить отвар на травах, который также будет способствовать снятию болевых ощущений.
• Затем просто чередуйте пребывание ваших ножек в таких ванночках, по 15-20 раз, окунайте ваши ножки в каждую из ёмкостей и держите их там по 30 секунд.
• После этого смажьте ножки каким-нибудь маслом или просто массажным кремом, немного помассировав их.

Таким образом вы сможете улучшить кровообращение и снять напряжение и болевые ощущения с пяточной зоны. Плюс ко всему, регулярность таких процедур приведет к тому, что вы приобретете пяточки как у младенца и кожа ног приобретет ухоженный вид.

Еще одно хорошее народное средство при боли в пятках – компрессы, которые прочно фиксируют на ноге и оставляют на несколько часов. Для того, чтобы снять болевые ощущения смешайте 1 чайную ложку соли, 1 столовую ложку меда и 50 мл, 5% раствора йода.

После этого нанесите полученную смесь на марлю или салфетку и приложите к ноге, замотайте все полиэтиленовой пленкой и наденьте теплые носки. После этого лягте на кровать и, хотя бы пару часов дайте вашим ногам отдохнуть, при желании можно оставить компресс на ночь, если он не вызывает у вас дискомфортных ощущений.

Стоит отметить, что лучшее лечение – это все же профилактика, но, если вам не удается снизить давление на ваши ноги в течение дня и боль в ногах все же есть, непременно сразу беритесь за лечение.

Если же вы не будете придавать особого значения, возникшей проблеме, все может только усугубиться и привести ноги в более плачевное состояние.

Так, следствием большого давления на стопу и бездействия в этом случае могут возникнуть сухие мозоли на ногах, избавление от которых требует постоянного нанесения лекарственных средств на пораженные участки кожи. Плюс ко всему, мозоли добавившиеся к имеющейся боли не дадут вам спокойной и комфортной жизни. Поэтому при возникновении дискомфорта сразу же займитесь своим лечением, ведь наше здоровье – это самое важное, что у нас есть.