ГлавнаяКлубыКлуб истинных ЛедиБлог клуба Клуб истинных ЛедиИзбавляемся от морщинок! Делаем массаж лица

Избавляемся от морщинок! Делаем массаж лица

Автор
Опубликовано: 2774 дня назад (18 марта 2013)
Редактировалось: 3 раза — последний 14 мая 2013
Настроение: Веселое
+1
Голосов: 1
Наши мышцы лица постоянно работают но, к сожалению, это проходит неравномерно, что впоследствии может привести к появлению мимических морщинок, а затем и более глубоких. К счастью, в наше время существует множество средств для борьбы с морщинами, например, это может быть гимнастика для лица – массаж.





Если ежедневно выполнять этот несложный комплекс упражнений, чередующий расслабление и напряжение мышц, то морщинки вас обойдут стороной! Итак, начинаем проводить подтягивающий массаж лица самосточтельно

1. Сложите свои пальчики «вилкой» так, как показано на 1 фото (на концы бровей и переносицу). Мягко надавите подушечками, сдвигая брови к самой переносице носа и обратно.

2. Далее положите указательные пальцы над верхней частью бровей и аккуратно надавите на поверхность кожи. Теперь поднимите пальцами брови, а затем опустите, чувствуя сопротивление дуг бровей.

3. Следующий этап проведения подтягивающего массажа лица: придерживайте указательными пальчиками кожу под нежными нижними веками, после слегка надавливайте подушечками пальцев и ослабляйте натиск. Так опускайте и обратно поднимайте веки, в силу их напряжения 10 раз.

4. Затем вдохните через нос и задержите дыхание на 15 сек. После надавив пальцами над уголками рта, нужно медленно выдохнуть.

5. Надавите пальчиками на уголки рта и неотрывая пальцев, чуть-чуть сдавливая и почти не размыкая губ, постарайтесь улыбнуться шире.

Если будете проводить предложенный вид гимнастики по 5-10 мин, то морщинки вас точно минуют!

Таким образом, вы научились делать массаж лица самостоятельно, а для того чтобы выглядеть на все 100 баллов, можете также научиться делать коррекцию бровей в домашних условиях самостоятельно. Удачи вам!
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы можете быть абсолютно искренни. Вам не потребуется выкручиваться ни из каких словесных сетей, вы просто можете без опаски заявить, что вы думаете по этому конкретному поводу. Особо тяжких последствий это свободословие иметь не будет.

Сегодня ваш любимый человек без конца будет повторять вам, что любит вас. Поначалу вам это будет приятно, но потом значение такого прекрасного слова сотрется и выцветет, как старая фотография, которая долго пролежала на солнце. Может быть, стоит приберечь это слово для более торжественных случаев?

Постарайтесь сегодня быть терпимым по отношению ко всем недостаткам вашего партнера. Даже если они будут мешать вам получать удовольствие от любовных игр, не теряйте самообладания и держите хорошую мину при плохой игре. Иначе скоро в вашей интимной жизни наступят совсем черные времена.

Просят слабые, тот, кто силен, берет без спросу. И ничего, что результатом может стать драка - как в переносном, так и во вполне прямом смыслах. Разомнетесь. То, что вам требуется, правда, тоже вряд ли получите...

Сегодня вам предстоит сделать непростой выбор, который коренным образом изменит ваше отношение к вашей профессиональной деятельности или месту работы. Впрочем, возможно, уже завтра оно изменится в обратном направлении и столь же стремительно, но об этом вам пока никто не сообщал.

Если вы найдете время и возможность уединиться с тарелкой еды, не исключено, что результатом явится некое неожиданное умозаключение, сделанное в процессе неспешного пережевывания пищи. Эта идея очень пригодится вам впоследствии, не упустите же шанса ее придумать. Кстати, пережевывать при этом лучше всего рыбу - в ней фосфора много, для мозгов полезно.

Нынче звезды советуют вам обеспечить защиту вашему организму от различных вредных воздействий окружающей среды. Что, однако не означает что на радостях вам следует немедленно напиться из лужи.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Новое на форуме