ГлавнаяКрасотаКак ходить на высоких каблуках?

Как ходить на высоких каблуках?

11 февраля 2016 , раздел - Красота
Как ходить на высоких каблуках?

Мужчины часто насмехаются над слишком высокими каблуками женщин , но всегда с удовольствием смотрят на женщин на каблуках, чем он выше, тем больше внимания привлекает женщина.

Мужчины с радостью ими любуются, и многие женщины с успехом этим пользуются. К сожалению, не все женщины знают, как правильно ходить на каблуках, а это не так трудно. Для того чтобы это было возможно, важно знать, как выбрать женские туфли, чтобы они идеально сидели на ноге.

 Придя в обувной салон, и надев туфли, нужно встать со стула и прислушаться к себе.

  • Если вы чувствуете страх падения, либо икроножную мышцу сводит, то такие туфли лучше не покупать.
  • Если при примерке таких ощущений нет, то нужно встать прямо, расправить плечи и отвести правую или левую ногу на 20 сантиметров в сторону и посмотрите на щиколотку опорной ноги, если она согнулась, туфли лучше не покупать.
  • Если по этим параметрам обувь подходит, прогуляйтесь в ней по салону, если при ходьбе ноги сгибаются и шаги получаются мелкими, то в таких туфлях будет трудно научиться красиво ходить.
  • Нужно помнить, что в туфлях нужно будет не только стоять, ходить, но и что – то поднимать с пола, поэтому перед покупкой, нужно присесть в туфлях, если вас тянет упасть вперед или кружится голова, то такие туфли лучше не покупать, они могут подвести в ответственный момент.

Туфли важно покупать всегда четко по своему размеру, не надо учиться красиво ходить сразу на слишком высоких каблуках, начинайте с классического пятисантиметрового каблука, в туфлях должно быть абсолютно комфортно.

Как ходить на высоких каблуках?

Если вы чувствуете, что это ваши туфли и вам в них приятно, то пройдитесь по салону, сделать несколько поворотов и постоять в красивых позициях, важно, чтобы вам нравились не сами туфли, а вы в туфлях.

Если вы учли все эти несложные рекомендации, и обувь полностью подошла, она не давит, удобна и нравится эстетически, то можно ее смело покупать, пока ее кто-нибудь не забрал.

Тренируемся ходить на каблуках

Теперь можно смело приступать к тренировкам для выработки правильной и красивой походки, чтобы знать, как ходить на высоких каблуках и делать это красиво. Вначале, необходимо расправить плечи, выровнять спину и ноги, носки должны смотреть врозь, а шаг начинаться с пятки и плавно перетекать к носку.

Для того чтобы ноги и спина при длительной ходьбе не уставали, нужно постараться подтянуть ягодичные мышцы и мышцы живота. Периодически поднимайтесь на каблуках по этажам, при этом каблук должен свисать, а не становиться на ступеньку вместе с носком.

Через несколько недель после начала тренировок, можно попробовать выйти из дома по магазинам или в парк. В первый день таких прогулок, лучше взять с собой сменную обувь, чтобы можно было переобуться, если нога устанет, но делать это нужно только в критических случаях.

Во время тренировок ходьбы на каблуках, желательно делать упражнения для укрепления икроножных мышц, это очень вам поможет успешно освоить ходьбу.

В принципе, научиться не так трудно, для этого нужно только старание, желание и время, зато в будущем можно будет всем показывать длинные и красивые ноги, а это очень пригодится в жизни. Если вы будете знать, как носить туфли на каблуке, то получите много преимуществ.

Как ходить на высоких каблуках?

Кому нельзя ходить на высоких каблуках?

К сожалению, не каждая женщина может носить высокие каблуки, хотя они и выглядят красиво и изящно и способны визуально сильно улучшить форму ноги и всего тела.

Эта обувь не подходит многим категориям женщин. К примеру, от каблука нужно отказаться беременной женщине, так как в этом состоянии соединительные ткани становятся слишком эластичными, а вес тела увеличивается, что приводит к смещению центра тяжести.

Если носить в такое время каблуки, то увеличивается риск травмы, что может привести к дальнейшим неприятностям с ногами. Лучше отказаться от ношения обуви на высоких каблуках девочкам подросткового возраста, так как их организм интенсивно растет.

Если у женщины имеются заболевания ног, к примеру, плоскостопие или варикозное расширение вен, каблуки также лучше не носить. Если женщине по работе нужно много и активно двигаться и на ее ноги приходятся большие нагрузки, то от каблуков лучше отказаться, часто это касается официанток, курьеров, парикмахеров и продавцов.

Лучше не носить обувь на каблуках женщинам, вес которых превышает оптимальный для их роста. Конечно, каблуки являются важным атрибутом образа современной женщины, но не нужно носить их в ущерб ногам и своему здоровью.

Как ходить на высоких каблуках?

Важно правильно подобрать его высоту и не перегружать ногу постоянным ношением такой обуви, женщина всегда может выглядеть элегантно и женственно, даже не прибегая к слишком высоким каблукам. Любая женщина знает различные секреты красоты и может ими пользоваться, важно только самой считать себя красивой и верить в это.

Рейтинг: +1 Голосов: 1 101254 просмотра


Комментарии (6)
0 # 12 февраля 2016 в 12:10 0
Всегда с удовольствием носила каблучок - ведь это всегда женственно и завлекательно. Зимиой часто тротуары скользкие или не расчищенные, ходить на каблуках становится тяжеловато, отдаю предпочтение каблуку-горке.
0 # 14 февраля 2016 в 08:43 0
Никогда не умела ходить на каблуках, обычно хожу на высоких каблуках осенью либо весной т.к. ботельоны фиксирую сустав и ходить не так страшно.
0 # 20 февраля 2016 в 11:40 0
Я тоже люблю каблуки, но мой бывший муж всегда говорил мне, что высокий каблук это очень вульгарно.
Я так не считаю, главное правильно подобрать гардероб, никаких коротких юбочек и прозрачных блузок с высоким каблуком сочетать нельзя.
0 # 2 апреля 2016 в 12:30 +1
Девушки, очень красиво смотрятся высокие каблуки! Но куда более красивее смотрится ваша здоровая фигура и осанка. Поэтому носите каблуки правильно и берегите свое здоровье)
0 # 12 апреля 2016 в 13:21 0
Предпочитаю обувь на каблуке, и в моем гардеробе она преобладает!
0 # 1 июня 2016 в 15:08 0
Что бы ни говорили. Но женщина которая уверенно идет на каблуках, выглядит потрясающе. Правда, после беременности и долгих прогулок с ребенком уже привыкаешь к более удобной обуви без каблука. Потом опять приходится "учиться" ходить на, уже непривычных, высоких каблуках.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вам наверняка захочется перемен. Можете без опаски менять все, что заблагорассудится, но на одну область, а именно, на сферу личных привязанностей руку лучше не поднимать.

Ни в коем случае не давайте сегодня никаких обещаний! Только если ближе к вечеру, вздохнув после трудов и обильного ужина. Потому что иначе вы совершенно точно примете неправильное решение, которое значительно повредит отношениям с вашим любимым человеком.

У Овнов день полон загадок, которые они сами придумывают для себя и окружающих. При этом чем выше интерес к данному конкретному человеку, тем более изощренными и провокационными оказываются вопросы. Иссякнет же этот поток любопытства только тогда, когда вы получите ответ на главный свой вопрос, который, однако, так и не решитесь задать самостоятельно, так что экзаменуемому объекту придется попотеть, прежде чем он получит «отбой».

Легкость движения приобретается в танце, и, если очень постараться, может остаться с вами и потом. Однако вероятность обратного выше, так что напрашивается очевидный вывод – танцуйте всегда и везде, тогда любой путь превратится в неисчерпаемый источник радости и свежих шуток.

Сегодня вам не стоит слишком много говорить о вашей работе, делиться впечатлениями о ней с друзьями и родственниками, ибо не всем интересны и понятны ее специфика, подробности и детали. Попробуйте поговорить о чем-то менее интеллектуальном, зато более интересном.

Сегодняшний день хорош для того, чтобы провести его часть в каком-нибудь многолюдном, желательно, нескучном месте, где, к тому же, неплохо кормят. В принципе, можно и не озадачиваться поисками, а устроить вечеринку самому, тогда многолюдность и нескучность будут зависеть исключительно от ваших усилий, вкусовые же качества еды - от того, насколько удачно вы выберете, где заказывать пищу с доставкой. Пусть это будет знакомое вам место.

Сейчас вам не стоит останавливать лечение или прекращать работать над собой, даже если вам кажется, что ваши действия не дают желаемых результатов, судить вы сможете только по прошествии некоторого времени.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме