ГлавнаяКрасотаКак ходить на высоких каблуках?

Как ходить на высоких каблуках?

11 февраля 2016 , раздел - Красота
Как ходить на высоких каблуках?

Мужчины часто насмехаются над слишком высокими каблуками женщин , но всегда с удовольствием смотрят на женщин на каблуках, чем он выше, тем больше внимания привлекает женщина.

Мужчины с радостью ими любуются, и многие женщины с успехом этим пользуются. К сожалению, не все женщины знают, как правильно ходить на каблуках, а это не так трудно. Для того чтобы это было возможно, важно знать, как выбрать женские туфли, чтобы они идеально сидели на ноге.

 Придя в обувной салон, и надев туфли, нужно встать со стула и прислушаться к себе.

  • Если вы чувствуете страх падения, либо икроножную мышцу сводит, то такие туфли лучше не покупать.
  • Если при примерке таких ощущений нет, то нужно встать прямо, расправить плечи и отвести правую или левую ногу на 20 сантиметров в сторону и посмотрите на щиколотку опорной ноги, если она согнулась, туфли лучше не покупать.
  • Если по этим параметрам обувь подходит, прогуляйтесь в ней по салону, если при ходьбе ноги сгибаются и шаги получаются мелкими, то в таких туфлях будет трудно научиться красиво ходить.
  • Нужно помнить, что в туфлях нужно будет не только стоять, ходить, но и что – то поднимать с пола, поэтому перед покупкой, нужно присесть в туфлях, если вас тянет упасть вперед или кружится голова, то такие туфли лучше не покупать, они могут подвести в ответственный момент.

Туфли важно покупать всегда четко по своему размеру, не надо учиться красиво ходить сразу на слишком высоких каблуках, начинайте с классического пятисантиметрового каблука, в туфлях должно быть абсолютно комфортно.

Как ходить на высоких каблуках?

Если вы чувствуете, что это ваши туфли и вам в них приятно, то пройдитесь по салону, сделать несколько поворотов и постоять в красивых позициях, важно, чтобы вам нравились не сами туфли, а вы в туфлях.

Если вы учли все эти несложные рекомендации, и обувь полностью подошла, она не давит, удобна и нравится эстетически, то можно ее смело покупать, пока ее кто-нибудь не забрал.

Тренируемся ходить на каблуках

Теперь можно смело приступать к тренировкам для выработки правильной и красивой походки, чтобы знать, как ходить на высоких каблуках и делать это красиво. Вначале, необходимо расправить плечи, выровнять спину и ноги, носки должны смотреть врозь, а шаг начинаться с пятки и плавно перетекать к носку.

Для того чтобы ноги и спина при длительной ходьбе не уставали, нужно постараться подтянуть ягодичные мышцы и мышцы живота. Периодически поднимайтесь на каблуках по этажам, при этом каблук должен свисать, а не становиться на ступеньку вместе с носком.

Через несколько недель после начала тренировок, можно попробовать выйти из дома по магазинам или в парк. В первый день таких прогулок, лучше взять с собой сменную обувь, чтобы можно было переобуться, если нога устанет, но делать это нужно только в критических случаях.

Во время тренировок ходьбы на каблуках, желательно делать упражнения для укрепления икроножных мышц, это очень вам поможет успешно освоить ходьбу.

В принципе, научиться не так трудно, для этого нужно только старание, желание и время, зато в будущем можно будет всем показывать длинные и красивые ноги, а это очень пригодится в жизни. Если вы будете знать, как носить туфли на каблуке, то получите много преимуществ.

Как ходить на высоких каблуках?

Кому нельзя ходить на высоких каблуках?

К сожалению, не каждая женщина может носить высокие каблуки, хотя они и выглядят красиво и изящно и способны визуально сильно улучшить форму ноги и всего тела.

Эта обувь не подходит многим категориям женщин. К примеру, от каблука нужно отказаться беременной женщине, так как в этом состоянии соединительные ткани становятся слишком эластичными, а вес тела увеличивается, что приводит к смещению центра тяжести.

Если носить в такое время каблуки, то увеличивается риск травмы, что может привести к дальнейшим неприятностям с ногами. Лучше отказаться от ношения обуви на высоких каблуках девочкам подросткового возраста, так как их организм интенсивно растет.

Если у женщины имеются заболевания ног, к примеру, плоскостопие или варикозное расширение вен, каблуки также лучше не носить. Если женщине по работе нужно много и активно двигаться и на ее ноги приходятся большие нагрузки, то от каблуков лучше отказаться, часто это касается официанток, курьеров, парикмахеров и продавцов.

Лучше не носить обувь на каблуках женщинам, вес которых превышает оптимальный для их роста. Конечно, каблуки являются важным атрибутом образа современной женщины, но не нужно носить их в ущерб ногам и своему здоровью.

Как ходить на высоких каблуках?

Важно правильно подобрать его высоту и не перегружать ногу постоянным ношением такой обуви, женщина всегда может выглядеть элегантно и женственно, даже не прибегая к слишком высоким каблукам. Любая женщина знает различные секреты красоты и может ими пользоваться, важно только самой считать себя красивой и верить в это.

Рейтинг: +1 Голосов: 1 102868 просмотров


Комментарии (6)
0 # 12 февраля 2016 в 12:10 0
Всегда с удовольствием носила каблучок - ведь это всегда женственно и завлекательно. Зимиой часто тротуары скользкие или не расчищенные, ходить на каблуках становится тяжеловато, отдаю предпочтение каблуку-горке.
0 # 14 февраля 2016 в 08:43 0
Никогда не умела ходить на каблуках, обычно хожу на высоких каблуках осенью либо весной т.к. ботельоны фиксирую сустав и ходить не так страшно.
0 # 20 февраля 2016 в 11:40 0
Я тоже люблю каблуки, но мой бывший муж всегда говорил мне, что высокий каблук это очень вульгарно.
Я так не считаю, главное правильно подобрать гардероб, никаких коротких юбочек и прозрачных блузок с высоким каблуком сочетать нельзя.
0 # 2 апреля 2016 в 12:30 +1
Девушки, очень красиво смотрятся высокие каблуки! Но куда более красивее смотрится ваша здоровая фигура и осанка. Поэтому носите каблуки правильно и берегите свое здоровье)
0 # 12 апреля 2016 в 13:21 0
Предпочитаю обувь на каблуке, и в моем гардеробе она преобладает!
0 # 1 июня 2016 в 15:08 0
Что бы ни говорили. Но женщина которая уверенно идет на каблуках, выглядит потрясающе. Правда, после беременности и долгих прогулок с ребенком уже привыкаешь к более удобной обуви без каблука. Потом опять приходится "учиться" ходить на, уже непривычных, высоких каблуках.

Овен - гороскоп на сегодня

Не стоит оставлять все как есть. Вам срочно надо что-то изменить, иначе вы заскучаете, а это нехорошо. Правда, меняя, следует все-таки придерживаться каких-то разумных рамок.

В этот день вы услышите от кого-то неблагоприятный отзыв о вашем любимом человеке, что вас, безусловно, очень расстроит и заставит задуматься. Что вы выберете: пересмотреть свое отношение к вашей половинке или отомстить обидчику – решать вам. Тщательно взвесьте все «за» и «против».

В этот день секс может вам стать не в радость, хотя бы потому, что вам в принципе не нужно сегодня будет никакое общение – только спокойствие и умиротворение. Впрочем, легкие ласки, не вызывающие острого восторга, вам вполне подойдут. Если ваш партнер согласится на такое развитие событий, разумеется.

Сегодня вам особенно важно знать перспективу. Поэтому, если вас пригласят в кино, обязательно выясните, во сколько оно закончится, и кто готов отвезти вас домой. Если вам предложили работу, выясните, сколько начальнику осталось до пенсии и когда вы сможете занять его место.

Сегодня звезды рекомендуют к выполнению ваших непосредственных трудовых обязанностей подойти творчески. Вряд ли формальное их исполнение приведет к достижению желаемого или хотя бы приемлемого результата. Будьте немного писателем, поэтом и композитором одновременно!

Вы будете склонны к спешке, возможно, даже без особых на то причин. Ни в коем случае не кушайте рыбу - сегодня это может оказаться для вас небезопасно. Впрочем, фаст-фуд - тоже не решение проблемы, есть на бегу также не стоит. Да и незачем, не так уж и много времени вам потребуется чтобы скушать свой бифштекс с легким салатом из пекинской капусты - то, что вам на это день рекомендовали звезды.

В этот день ваш желудок может высказать вам очень много неприятного касательно того, что вы едите, поэтому постарайтесь ему польстить. Если у вас это вдруг не получится, вам стоит набраться терпения.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме