#1 - 5 августа 2020, среда
|
Посетитель
Сообщений: 122
8 дней назад
|
0
Девочки, что вы знаете про семена чиа? Принимали ли их для похудения и коррекции фигуры? Я вот присмотрела неплохой магазин, думаю купить семена чиа http://beru.ru/product/adowel-lnversora-s-a-semena-chia-dlia-pokhudeniia-superfud-semena-rasteniia-chia-belaia-100-g/273002112 Написано конечно хорошо, но так ли они действенны, как о них пишут? Есть у кого-то результат? А может подскажите, где в Москве можно еще выгоднее купить эти семена?
|
#2 - 5 августа 2020, среда
|
Посетитель
Сообщений: 133
8 дней назад
|
0
Семена чиа, как и семена льна, разбухают в желудке и чувство насыщения наступает гораздо быстрее. Отсюда и результат, меньше едите, а следовательно худеете.
|
#3 - 5 августа 2020, среда
|
Посетитель
Сообщений: 136
8 дней назад
|
0
Я против разных препаратов. Понимаю, что это все натуральное, но не лучше ли просто ограничивать себя в еде, не есть жирное, сладкое и т.д. Также важно заниматься спортом.
|
#4 - 5 августа 2020, среда
|
Посетитель
Сообщений: 175
8 дней назад
|
0
Я пила семена чиа. Их кстати можно как просто запивать водой или чаем, так и есть вместе с кашами, йогуртом, салатами или даже десертами. У меня кстати благодаря семенам наладился ЖКТ. Но есть противопоказания, поэтому перед покупкой, лучше проконсультироваться с врачом.
|
#5 - 30 ноября 2020, понедельник
|
Посетитель
Сообщений: 371
2 дня назад
|
0
И я семена чиа пробовала. Больше всего они мне понравились в виде добавки к йогуртам. А еще я добавила в свой рацион крупу маш и вес начал уходить достаточно быстро. Кому интересно, то почитайте про крупу маш - польза и вред и возможно Вы тоже решите её попробовать.
|
#6 - 1 июля 2021, четверг
|
Посетитель
Сообщений: 256
1 день назад
|
0
Alla4ka:Я пила семена чиа. Их кстати можно как просто запивать водой или чаем, так и есть вместе с кашами, йогуртом, салатами или даже десертами. У меня кстати благодаря семенам наладился ЖКТ. Но есть противопоказания, поэтому перед покупкой, лучше проконсультироваться с врачом. что за противопоказания?
|
#7 - 1 июля 2021, четверг
|
Посетитель
Сообщений: 763
1 день назад
|
0
Видела статью на https://dietology.pro/ про пользу такого продукта. Прежде чем принимать, мой вам совет, почитайте, ознакомьтесь с его свойствами. Потому что есть и противопоказания у него тоже.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 1 июля 2021 в 14:00)
|
#8 - 1 июля 2021, четверг
|
Посетитель
Сообщений: 687
4 часа назад
|
0
а так всегда.. у каждого продукта есть как полезные свойства, так и отрицательные
|
#9 - 4 июля 2022, понедельник
|
Посетитель
Сообщений: 576
Москва
3 дня назад
|
0
Muha: Девочки, что необходимо для похудения и коррекции фигуры?
Приветствую. Ну конечно же курс коррекционного массажа. Пройти его можно у https://xsize-massage.ru/. Была там ещё в том году на комплексе "Бразильская попка".
|
#10 - 23 августа 2022, вторник
|
Посетитель
Сообщений: 98
10 дней назад
|
0
Я сейчас пытаюсь полностью перестроить свой режим питания и рацион. Раньше завтракала чем попало и довольно поздно, ужин всегда у меня был плотный. В какой-то момент заметила как стала набирать лишний вес. Сейчас у меня на завтрак только полезные продукты. Кстати, недавно нашла хороший ресурс, где можно почерпнуть информацию про пп завтраки https://stretchingtop.ru/pitanie/pp-zavtraki Приготовила сырники по предложенному рецепту, очень понравились. Оказывается полезная еда может быть еще и вкусной.
|