ГлавнаяФорумГоворим обо всёмКакой вид спортивной нагрузки выбрать?

Какой вид спортивной нагрузки выбрать?

Посетитель
Partizanka
Сообщений: 473
27 дней назад
Я хочу подтянуть тело. но очень интенсивные нагрузки мне противопоказаны. Поэтому я хочу более спокойный вид тренировок. Рассматриваю как вариант пилатес. Насколько он эффективный для формирования красивого тела? И куда можно походить в Москве?
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы начать общаться на форуме, зарегистрируйтесь.