ГлавнаяФорумГоворим обо всёмНадо худеть.

Надо худеть.

Посетитель
Hotti
Сообщений: 354
6 дней назад
Привет всем из Киева. Я наконец-то поняла, что откладывать больше нельзя - надо спортом заниматься. А то так поправилась за зиму - ужас просто! Решила бегом заняться. Подскажите, пожалуйста, какие кроссовки лучше купить для этих целей?
Посетитель
Zoui
Сообщений: 336
6 дней назад
Вы молодец, что решили взяться за решение этой проблемы. Только имейте ввиду, что одним лишь бегом вопрос будет не решить. Вам все равно придется еще и питание скорректировать, иначе толку не будет
Посетитель
Ibaraki
Сообщений: 266
6 дней назад
Мой совет - на кроссовках не экономьте. А то если возьмете какие-то дешевые подделки, то велик шанс даже травму получить. У вас ведь суставы то к нагрузкам не привычные - вот и проблемы могут быть. Лучше выберете какой-то качественный и надежный бренд. Например, можете кроссовки Найк посмотреть: https://4football.com.ua/c122_74-Krossovki_Nike
Посетитель
Shammi
Сообщений: 271
6 дней назад
Самое главное - это не стоит садиться на диету. Толку от нее ни какого. Лучше перейти на правильное питание. Если плюсом будете заниматься бегом, то результат будет очень быстро
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы начать общаться на форуме, зарегистрируйтесь.