ГлавнаяЗдоровьеСахарный диабет у женщин. Что нужно знать?

Сахарный диабет у женщин. Что нужно знать?

4 марта 2014 , раздел - Здоровье
Сахарный диабет у женщин. Что нужно знать?

Сахарный диабет - заболевание не из приятных. Если вам вынесен такой диагноз, не стоит впадать в отчаяние. Если грамотно поддерживать организм и соблюдать некоторые правила, ваша жизнь не будет отличаться от жизни здоровых людей практически ничем.

Современная диагностика сахарного диабета способна выявить болезнь еще на начальной стадии развития, а значит и дальнейшее лечение будет проще, нежели лечение во время поздних стадий.

Сахарный диабет у женщин и мужчин сопровождается рядом особых правил и ограничений. Как правило, все заболевшие, в первую очередь получают рекомендации к особенностям питания. Они могут немного отличаться на разных стадиях болезни, но в целом всегда одни.

Особая диета при сахарном диабете у женщин

Конечно, из рациона, в первую очередь, исключается сладкая выпечка и десерты. Любители сладкого выходят из положения просто: приобретают специальные сладости для больных диабетом.

Любые кондитерские изделия, будь то конфеты, шоколад, мед или мороженое, могут ухудшить ваше состояние.

Также стоит сократить потребление углеводов. Вы можете употреблять в пищу капусту, но снизить количество блюд с макаронами. Картофель и другие овощи едят с осторожностью, не увлекаясь.

Естественно, под запретом слишком острые, чересчур соленые и приправленные блюда, соусы, специи, копчености и соленья, консервы. Все это можно легко заменить другими продуктами - это дело привычки.

Не забудьте исключить избыточно жирные продукты и блюда. Вам противопоказаны бараний жир и свиное сало, а вот молочные продукты и даже сливочное масло есть можно.

Естественно, говоря об особом образе жизни и диете, подразумевается отказ от алкоголя и курения.

Стоит помнить, что диеты могут различаться, в зависимости от типа заболевания.

Особый образ жизни при сахарном диабете

Сахарный диабет у женщин и мужчин сопровождается некоторыми физиологическими особенностями. Больным рекомендованы частые гигиенические процедуры, такие как ежедневный душ или ежедневное мытье ног.

За ногами стоит следить особенно строго, ведь это, можно сказать, уязвимое место каждого больного сахарным диабетом. Говорите своему врачу о появлении подозрительных пятен или новообразований на ногах.

Чтобы сохранить здоровье ног, не носите слишком тесную неудобную обувь. Откажитесь от носков или колготок с грубыми швами, которые будут оказывать постоянное давление на стопу.

Прочтите также статью Диета при сахарном диабете

Рейтинг: +1 Голосов: 1 1482 просмотра


Комментарии (1)
0 # 17 апреля 2014 в 12:01 0
В детстве, когда я болела сахарным диабетом, врач также посоветовала исключить кофе, чай и шоколад, так как они влияют на процесс обмена веществ. Статья интересная и познавательная, об особых правилах гигиены для диабетиков я читаю впервые.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы можете обнаружить, что то, что вы считали своим личным делом, вдруг стало достоянием широкой общественности, и она (общественность) с удовольствием моет вам косточки.

В этот день какой-то представитель противоположного пола будет долго и откровенно рассказывать вам о себе, своей жизни и своих неприятностях. Интересно вам это будет или нет, выслушать всё равно придётся. Таким образом, вы сможете заполучить себе нового друга, а может быть, и кого-то более близкого.

Не пытайтесь сегодня скрыть ваши мысли и желания – все написано у вас на лице. Даже если вы честно сдерживаете свои эмоции, они все-таки очень явно отражаются на вашем поведении. Так что если вам действительно хочется чего-то – вперед и с песней! Все равно все уже обо всем догадались!

Представьте себе огромный ластик и просто сотрите им ненужных людей из своей жизни. Без остатка и следа. Ведь они больше не могут быть вам полезны. Вы прекрасно обойдетесь и без них. Вот и уберите их из своей памяти прямо сегодня. Безо всяких сожалений.

Сегодня отличный день для различных контактов: для деловых встреч, заключения договоров, совместного планирования проектов. Так что, может быть, стоит забросить пыльную бумажную работу и отправиться по встречам? Тем более, что смена обстановки и свежий воздух вам точно не повредят!

Блюда этого дня должны быть приготовлены в собственном соку или на воде. Не стоит есть ничего обжаренного во фритюре, тушеного томатном соусе и даже, как бы это ни было обидно - в вине. Потребность организма в томатах или алкоголе можно восполнить, запивая трапезу соответствующим соком или вином. В качестве гарнира к чему бы то ни было звезды сегодня рекомендуют выбрать рис.

Нынче не злоупотребляйте кофе: он сильно вымывает кальций из костей, поэтому сегодня, если хотите быть в тонусе с утра, выпейте свежевыжатого сока или же зеленого чая с женьшенем - что вам больше по душе.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме