ГлавнаяЗдоровьеПохудениеЗеленый кофе для похудения. Польза или вред?

Зеленый кофе для похудения. Польза или вред?

22 июня 2013 , раздел - Похудение
Зеленый кофе для похудения. Польза или вред?

Что может быть приятнее – стройнеть, одновременно наслаждаясь любимым напитком.

Зеленый кофе для похудения не только прекрасно борется с лишним весом, дарит тонус, но и повышает мозговую активность.

Но насколько велика его польза? А может быть он противопоказан для употребления? Именно об этом наша статья.

Польза зелёного кофе

Коричневый цвет и свой неповторимый аромат кофе приобретает в результате обжарки зерен. До обжарки кофейное зерно имеет зелёный цвет. Можно подумать, что они не допустимы в пищу, но это большое заблуждение.

Употреблять зерна в первозданном их виде можно так же, как кофе, привычный каждому.

Как многим известно, любой продукт, не прошедший термообработку, обладает большим количеством питательных веществ. Так и зеленый кофе содержит полезные вещества для организма.

Зеленый кофе для похудения наполнен антиоксидантами, аминокислотами и необходимыми витаминами, которые так необходимы для укрепления здоровья.

Самое важное свойство такого кофе – это эффект похудения. Все благодаря хлорогеновой кислоте, входящей в его состав. Именно она способна расщеплять жиры и придавать коже особенную шелковистость, делая её упругой и избавляя от сухости.

Под воздействием температуры на зеленое зерно, данная кислота распадается, поэтому обжаренный кофе подобной пользой не обладает.

Также к плюсам зелёного кофе можно отнести следующие факторы:

• отсутствие вредных примесей и искусственных добавок;
• прекрасные диетические качества;
• количество кофеина значительно ниже, чем в обычном кофе;
• храниться зеленый кофе значительно дольше обычного;
• зелёный кофе рекомендуется пить каждый день. А готовят его так же, как натуральный чёрный кофе.

Минусы зелёного кофе

Пожалуй, зеленый натуральный кофе для похудения обладает единственным минусом – это его «не кофейный» вкус.

Он совершенно не имеет запаха и особого неповторимого вкуса, как напиток из обжаренных зерен, ему свойственен только лишь горьковатый привкус.

Употребляя кофе в зелёных зернах необходимо помнить: нельзя употреблять этот напиток и лежа на диване ожидать моментального сжигания лишних килограммов. Знайте, что кислоты зелёного кофе быстрее будут сжигать жиры, если вы больше будете двигаться.

Теперь узнайте как начать правильно худеть с пользой для организма.


 

Рейтинг: +1 Голосов: 1 3360 просмотров


Комментарии (3)
0 # 3 августа 2013 в 17:17 0
Жаль, что зеленый кофе в плане вкуса и аромата не имеет почти ничего общего с его обжаренным вариантом smile зато он полезней и если хочешь похудеть, то лучше пить именно его, да и вкусу со временем привыкаешь.
0 # 31 августа 2013 в 04:02 0
К слову, учеными было доказано: употребляя ежедневно кофеиносодержащие напитки, можно предупредить заболевание онкологией на 16%.
Лариса # 27 сентября 2013 в 17:05 0
Пользовалась зеленым кофе с имбирем грин джинжер, мне помог, за месяц скинула 12 килограмм. Есть после этого кофе хочется меньше, и жир уходит сам по себе. Хотя до этого пила обычный зеленый кофе и он мне не помог.

Овен - гороскоп на сегодня

Похоже, ваши планы подразумевают настолько большое количество всевозможных дел, что основной проблемой сегодня может стать извечное "с чего начать?". Начинайте с того, что ближе лежит, меньше времени на перемещения потратите.

Сегодня звёзды не рекомендуют вам серьёзно ревновать вашего любимого человека к какому бы то ни было представителю противоположного пола. Нынешнее положение звёзд подразумевает под собой желание пофлиртовать с привлекательными мужчинами и женщинами, благо таких вокруг будет предостаточно.

Тверже камня сегодня намерение некоторых представителей противоположного пола вас поймать и соблазнить. И поверьте, они вряд ли от него отступят. Осталось только выяснить, кто же тот упрямец, что положил на вас глаз. Оглянитесь – чей напряженный взгляд вы поймаете, тот и есть искомый «Иван-царевич»…

Воистину бриллианты сегодня должны стать вашими лучшими друзьями. А такие друзья должны быть у каждого. Если вы еще не обзавелись ими, сделать это нужно именно сегодня, и любой ценой.

Сегодня самый подходящий день для крупных вложений и покупок. Все ваши затраченные средства окупятся новыми заработками, так что можно даже позволить себе небольшой излишек. Но только не забудьте, что, как всегда, прежде чем совершить что-либо, посмотрите на это критически.

Странно, но факт - нынче вам ничего не следует делать самому, за вас практически все будет сделано кем-то другим. А что сделано не будет - значит, вам того не нужно было. Захотите утолить голод - просто сообщите о своем желании ближнему, и он наверняка приложит должное количество усилий, чтобы спустя небольшое количество времени вы обнаружили себя за столом с острым куриным крылышком в руках. Или вы предпочитаете бедрышки?

В этот день Овны могут столкнуться с такими проблемами, как повышенная раздражительность, быстрая утомляемость и даже нарушения сна. Если самостоятельно вам не удается справиться со всем этим, пора идти на прием к врачу.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме