ГлавнаяЗдоровьеПохудениеЗеленый кофе для похудения. Польза или вред?

Зеленый кофе для похудения. Польза или вред?

22 июня 2013 , раздел - Похудение
Зеленый кофе для похудения. Польза или вред?

Что может быть приятнее – стройнеть, одновременно наслаждаясь любимым напитком.

Зеленый кофе для похудения не только прекрасно борется с лишним весом, дарит тонус, но и повышает мозговую активность.

Но насколько велика его польза? А может быть он противопоказан для употребления? Именно об этом наша статья.

Польза зелёного кофе

Коричневый цвет и свой неповторимый аромат кофе приобретает в результате обжарки зерен. До обжарки кофейное зерно имеет зелёный цвет. Можно подумать, что они не допустимы в пищу, но это большое заблуждение.

Употреблять зерна в первозданном их виде можно так же, как кофе, привычный каждому.

Как многим известно, любой продукт, не прошедший термообработку, обладает большим количеством питательных веществ. Так и зеленый кофе содержит полезные вещества для организма.

Зеленый кофе для похудения наполнен антиоксидантами, аминокислотами и необходимыми витаминами, которые так необходимы для укрепления здоровья.

Самое важное свойство такого кофе – это эффект похудения. Все благодаря хлорогеновой кислоте, входящей в его состав. Именно она способна расщеплять жиры и придавать коже особенную шелковистость, делая её упругой и избавляя от сухости.

Под воздействием температуры на зеленое зерно, данная кислота распадается, поэтому обжаренный кофе подобной пользой не обладает.

Также к плюсам зелёного кофе можно отнести следующие факторы:

• отсутствие вредных примесей и искусственных добавок;
• прекрасные диетические качества;
• количество кофеина значительно ниже, чем в обычном кофе;
• храниться зеленый кофе значительно дольше обычного;
• зелёный кофе рекомендуется пить каждый день. А готовят его так же, как натуральный чёрный кофе.

Минусы зелёного кофе

Пожалуй, зеленый натуральный кофе для похудения обладает единственным минусом – это его «не кофейный» вкус.

Он совершенно не имеет запаха и особого неповторимого вкуса, как напиток из обжаренных зерен, ему свойственен только лишь горьковатый привкус.

Употребляя кофе в зелёных зернах необходимо помнить: нельзя употреблять этот напиток и лежа на диване ожидать моментального сжигания лишних килограммов. Знайте, что кислоты зелёного кофе быстрее будут сжигать жиры, если вы больше будете двигаться.

Теперь узнайте как начать правильно худеть с пользой для организма.


 

Рейтинг: +1 Голосов: 1 3168 просмотров


Комментарии (3)
0 # 3 августа 2013 в 17:17 0
Жаль, что зеленый кофе в плане вкуса и аромата не имеет почти ничего общего с его обжаренным вариантом smile зато он полезней и если хочешь похудеть, то лучше пить именно его, да и вкусу со временем привыкаешь.
0 # 31 августа 2013 в 04:02 0
К слову, учеными было доказано: употребляя ежедневно кофеиносодержащие напитки, можно предупредить заболевание онкологией на 16%.
Лариса # 27 сентября 2013 в 17:05 0
Пользовалась зеленым кофе с имбирем грин джинжер, мне помог, за месяц скинула 12 килограмм. Есть после этого кофе хочется меньше, и жир уходит сам по себе. Хотя до этого пила обычный зеленый кофе и он мне не помог.

Овен - гороскоп на сегодня

Окружающие сегодня будут слишком много болтать и слишком мало работать. Вам придется трудиться за десятерых.

Сегодня вам стоит устроить для вашего любимого человека маленький праздник души. Приготовьте ему какой-нибудь сюрприз, выполните давнее обещание или просто будьте несколько приветливее и ласковее, чем обычно. Главное, чтобы он не заподозрил в этом благолепии что-то неладное.

Овнам звезды рекомендуют изменить своим привычкам и устоявшимся ритуалам, попробовав что-нибудь по-настоящему новое, возможно, даже выходящее за пределы «дозволенного». Это не только взбудоражит вас, но и заведет вашего партнера, если он, конечно, вам для этого понадобится.

Сегодня на работе самым главным будет правильное распределение обязанностей. Возьмите на себя одну из самых важных ролей – роль наблюдателя. То есть пусть другие работают, а вы будете внимательно за этим наблюдать и докладывать начальству о результатах.

Сегодня вам предстоит выбрать, как поступить: по совести или с выгодой для себя. Для вас это окажется весьма трудным вопросом, и никто, кроме вас, не сможет помочь вам разобраться в сложившейся ситуации и подсказать верное решение. Поступите так, чтобы потом сохранить душевное спокойствие.

Начните свой сегодняшний ужин с выбора десерта. И пусть это будет, например, шоколадно-ореховый торт. Или черничный пирог - особенно если там, где вы ужинаете, умеют правильно его готовить. И, поедая сочный бифштекс с картофелем фри, не забывайте, пожалуйста, что десерт вполне заслуживает того, чтобы про него не забыли. [ sagittarius 0

Нынче постарайтесь не принимать ответственных решений, не обдумав всё, как следует. Прежде чем решиться на серьезный шаг, обсудите всё не только с вашим лечащим врачом, но и с другими специалистами.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме