Травы от простуды

Зима, как известно самое опасное время года для нашего организма, ведь именно зимой мы наиболее подвержены простудным заболеваниям, и у нас всегда возникает вопрос, а как же все-таки лечиться?

И какие средства для этого применять? Сейчас, в современном мире существует огромное количество различных синтетических лекарственных препаратов, которые очень токсичны и на большую часть из них у нас с вами может возникнуть аллергия. В таком случае при лечении простуды мы получим больше вреда, нежели пользы.

Именно поэтому стоит задуматься о том, чтобы принимать травы от простуды, ведь это народное средство о котором известно уже очень-очень давно и наверняка оно более, полезно, нежели лекарственные препараты.

Необходимо разобраться только в том, какие травы, как и в каком количестве необходимо использовать.

Наверное, самой неоспоримой и широко применяемой от простудных заболеваний является ромашка, которая заваривается кипятком, настаивается и принимается внутрь по несколько раз в день.

Также хочется отметить, что это довольно-таки бюджетное средство от простуды, ведь приобрести цветки ромашки можно в любой аптеке и стоят они намного меньше, нежели фармацевтические препараты.

Не менее эффективна в борьбе с вирусом обычная мята. Ее листы можно даже выращивать на подоконнике в горшках, а потом заготавливать впрок. Мятный чай не только поддерживает организм, но и способствует успокоение и расслаблению.

Чай с мелиссой и медом позволит вам расслабиться и уснуть, забыв о жаре и головной боли. Но самым эффективным средством от простуды можно считать зверобой.

В лесу это довольно редкое растение, а вот в аптеке вы найдете его легко. Зверобой стоит принимать с разрешения врача и очень осторожно, чтобы не навредить себе.

Можно с уверенностью сказать, что и лечение простуды при беременности можно осуществлять такой травой, как ромашка, но перед этим обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Итак, вроде с лечением простуды при помощи трав мы разобрались, теперь стоит вспомнить о такой неприятной вещи как насморк, который и является первым вестником того, что мы с вами начинаем болеть.

Хочется отметить, что лучше всего использовать народные средства от насморка такие как, например те же отвары трав или морская соль, соки овощей, так как все эти продукты не разрушают слизистую оболочку как, например это делает большинство каплей для носа.

Но самое главное помните и никогда не забывайте о том, что для того чтобы не заболеть необходимо укрепить здоровье зимой.

А сделать это возможно при помощи правильного и здорового питания, а также употребления большого количества витаминов недостаток которых очень остро ощущается зимой.

Поэтому пейте побольше натуральных соков и кушайте много овощей, а также не забывайте тепло одеваться и в таком случае никакие простудные заболевания для вас будут нестрашны. 

Рекомендуем вам также прочесть статью Фитотерапия. Лечение при нарушениях сна у детей