ГлавнаяЗдоровьеКак защититься от коронавируса?

Как защититься от коронавируса?

24 марта 2020 , раздел - Здоровье
Как защититься от коронавируса?

Коронавирус за короткий промежуток времени успел стать главным инфоповодом 2020 года и пока что даже не известно к чему это всё приведет.

Единственное, что мы можем делать в нынешних условиях – это изучать всю имеющуюся у нас информацию, не паниковать и быть готовыми к жизни в новых условиях. В нашей статье мы подробнее поговорим про то как защититься от коронавируса, а также как вовремя распознать симптомы болезни и не поддаваться панике.

Признаки заболевания коронавирусом

Коронавирус – это семейство РНК-вирусов, которые чаще всего вызывают заболевания у животных, но нередко могут быть возбудителями болезней и у людей. Чаще всего у взрослых вирус протекает в легкой форме близкой к ОРВИ. Тяжелых осложнений как правило не наблюдается.

Коронавирус, с которым мы имеем дело в настоящий момент времени вызван новым видом вирусов, которым человек заразился от животных. На данный момент времени точный возбудитель еще не установлен, но ученые занимаются этим, чтобы пролить свет на новый загадочный возбудитель.

Остановимся подробнее на симптомах:

  • повышенная температура тела;
  • сильный кашель (чаще всего сухой, но возможен и с небольшим количеством мокроты);
  • внезапная одышка, которой ранее не наблюдалось;
  • ощущение сдавленности в области грудной клетки, которое причиняет дискомфорт.

Как можно защититься от коронавируса

Выделяются и более редкие симптомы заболевания:

  • сильные головные боли;
  • кровяные сгустки, выходящие из легких;
  • диарея/тошнота и рвота;
  • усиленное сердцебиение.

Если вы заметили у себя несколько симптомов, то это еще не значит, что вы больны коронавирусом. Возможно у вас легкая простуда, вообще не связанная с этим возбудителем. Но если все-таки у вас есть подозрения о наличии в вашем организме коронавируса лучше всего обратиться в больницу и сдать все необходимые тесты. Это поможет обезопасить не только себя, но и окружающих. Ваше здоровье в данном случае всегда превыше всего.

Как передается коронавирус

Заболевание имеет несколько путей распространения:

  • при кашле и чихании;
  • при рукопожатиях;
  • через предметы многоразового использования.

Безусловно, заболевание передается через различные мелкие капли, которые выделяются из носа и рта больного человека. Они попадают в воздух во время кашля и чихания, а также сосредотачиваются на руках, а дальше в свою очередь переносятся на предметы/дверные ручки и т.д.

Таки образом, другие люди могут быть заражены в результате соприкосновения с подобными поверхностями. А так как все мы имеем привычку без конца прикасаться к лицу и носу – вирус легко попадает в организм преодолевая всевозможные барьеры.

Защитите себя и близких от коронавируса

Именно поэтому сейчас все борются за переход на самоизоляцию ведь это шанс предотвратить распространение инфекции и не заразиться самим. Риск заразиться через воздух намного ниже, чем при непосредственном контакте с больным человеком. Именно поэтому ВОЗ рекомендует держаться от людей на расстоянии не менее 1 метра.

Мы также рекомендуем вам перейти на самоизоляцию, чтобы уберечь себя и своих близких. А если вдруг вы боитесь, что сойдете с ума от скуки на подобном карантине, то это самый прекрасный момент времени для того, чтобы посвятить его делам, на которые вечно не хватало времени. Ведь ответ на вопрос чем заняться на карантине намного проще, чем кажется на первый взгляд.

Профилактика коронавируса и ГРИППа

Для того, чтобы минимизировать риски заболевания придерживайтесь простых и вполне понятных правил:

  • 1. Избегайте публичных мест массового скопления людей.
  • 2. Всегда держите при себе антисептики, а также как можно реже старайтесь прикасаться к поверхностям, особенно в местах общественного скопления.
  • 3. Старайтесь не прикасаться руками к глазам и лицу так как это благоприятствует попаданию вируса в организм.
  • 4. Тщательно обрабатывайте руки и лицо сразу после прихода с улицы, а также не ходите по дому в уличной одежде, чтобы обеспечить дома стерильную обстановку.
  • 5. Постарайтесь по возможности не использовать общественный транспорт.
  • 6. Обеспечьте достаточную влажность помещения и по возможности не приглашайте людей в гости.
  • 7. Пейте больше жидкости так как водный баланс благоприятно влияет на иммунитет и поможет противостоять всем вирусам.
  • 8. Старайтесь максимально минимизировать ваши перемещения.
  • 9. Если вдруг вы начнете замечать за собой симптомы болезни обязательно обратитесь к врачу, а лучше просто вызовите скорую – так вы сможете снизить возможность заразить большое количество людей.
  • 10. Проведите профилактическую беседу с людьми пожилого возраста так как они в большей мере подвержены заболеванию.

Как защитить детей от коронавируса

Лучше отправьте их на дачу, такую вещь как самоизоляция никто не отменял, и обеспечьте всеми необходимыми продуктами питания. Также при встрече с ними соблюдайте меры предосторожности, у вас вирус может протекать в легкой форме, а вот их иммунитет может существенно пострадать.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1139821 просмотр


Комментарии (2)
Veronika # 29 апреля 2020 в 20:37 0
Ещё помимо самоизоляции нужно повышать иммунитет, правильно питаться, пить витамины и чаще проветривать помещение дома. Для повышения иммунитета слизистых хорошо пропить витамины А и Е. Витамин А я взяла в форме Ретинола пальмитат, он так лучше усваивается, пропили всей семьёй. Всем здоровья!
0 # 22 мая 2020 в 06:56 0
Я тоже сначала спокойно ко всему относилась, немного даже скептически, вроде как: ну всегда идут эпидемии, тот же грипп, что уж. Но уже сейчас сомнений не вызывает, что это куда более серьезная пандемия. Я теперь стараюсь следить за ситуацией с вирусом. Вот тут https://worldometer.pro/ru можно прочитать про коронавирус в России и других странах, там актуальная информация не только по количеству заболевших и вылечившихся, но и относительно симптоматики и лечения.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодняшний день стоит посвятить обогащению своего внутреннего мира. Он как нельзя лучше подходит для общения с прекрасным и прочих тихих занятий.

Говорят, можно бесконечно смотреть на три вещи: как течет вода, как горит огонь и как другие работают. Вот вы сегодня будете наслаждаться последним. Ваша половинка с ног будет сбиваться в поисках решения вашей общей проблемы - а вы будете благосклонно наблюдать за процессом. Если, конечно, совесть не заест.

Овнов сегодня с большой вероятностью могут пригласить в гости, где прямым текстом предложат заняться сексом. Это будет как раз то, чего вы хотели, и наверняка понравится вам. Единственную проблему может составить то, что позвать вас могут сразу несколько людей – придется сделать выбор…

Вы не обязаны смиренно ожидать, когда, наконец, подойдет ваша очередь – о чем бы ни шла речь. Если вас не встречают с распростертыми объятиями, а, напротив, всячески демонстрируют, что нынче не до вас, единственный выход – оскорбиться навеки. И, разумеется, немедленно уйти, вне зависимости от того, насколько важен вопрос, вас сюда приведший.

Сегодня вы явно только и будете делать, что искать приключений на свою голову. Только будьте осторожны: из-за нехватки динамизма и острых ощущений в повседневной жизни вы можете несколько забыться и перейти грань дозволенного и просто ввязаться в неприятную авантюру.

Если вы не знаете, как потратить деньги, потратьте их на себя. И начните с основной потребности организма - с пищи. Сегодня по возможности не следует ни в чем себе отказывать, более того - организму следует популярно объяснить, что хотеть надо не просто поесть, а поесть со вкусом и с размахом. Разве что, не забудьте остановиться где-нибудь на четвертом килограмме еды и втором литре алкогольного питья...

Сегодня вам стоит обратить особое внимание на то, во сколько вы ложитесь спать. Лучше делать это задолго до наступления до полуночи, поскольку самый полезный сон – именно в это время.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме