ГлавнаяЗдоровьеКак защититься от коронавируса?

Как защититься от коронавируса?

24 марта 2020 , раздел - Здоровье
Как защититься от коронавируса?

Коронавирус за короткий промежуток времени успел стать главным инфоповодом 2020 года и пока что даже не известно к чему это всё приведет.

Единственное, что мы можем делать в нынешних условиях – это изучать всю имеющуюся у нас информацию, не паниковать и быть готовыми к жизни в новых условиях. В нашей статье мы подробнее поговорим про то как защититься от коронавируса, а также как вовремя распознать симптомы болезни и не поддаваться панике.

Признаки заболевания коронавирусом

Коронавирус – это семейство РНК-вирусов, которые чаще всего вызывают заболевания у животных, но нередко могут быть возбудителями болезней и у людей. Чаще всего у взрослых вирус протекает в легкой форме близкой к ОРВИ. Тяжелых осложнений как правило не наблюдается.

Коронавирус, с которым мы имеем дело в настоящий момент времени вызван новым видом вирусов, которым человек заразился от животных. На данный момент времени точный возбудитель еще не установлен, но ученые занимаются этим, чтобы пролить свет на новый загадочный возбудитель.

Остановимся подробнее на симптомах:

  • повышенная температура тела;
  • сильный кашель (чаще всего сухой, но возможен и с небольшим количеством мокроты);
  • внезапная одышка, которой ранее не наблюдалось;
  • ощущение сдавленности в области грудной клетки, которое причиняет дискомфорт.

Как можно защититься от коронавируса

Выделяются и более редкие симптомы заболевания:

  • сильные головные боли;
  • кровяные сгустки, выходящие из легких;
  • диарея/тошнота и рвота;
  • усиленное сердцебиение.

Если вы заметили у себя несколько симптомов, то это еще не значит, что вы больны коронавирусом. Возможно у вас легкая простуда, вообще не связанная с этим возбудителем. Но если все-таки у вас есть подозрения о наличии в вашем организме коронавируса лучше всего обратиться в больницу и сдать все необходимые тесты. Это поможет обезопасить не только себя, но и окружающих. Ваше здоровье в данном случае всегда превыше всего.

Как передается коронавирус

Заболевание имеет несколько путей распространения:

  • при кашле и чихании;
  • при рукопожатиях;
  • через предметы многоразового использования.

Безусловно, заболевание передается через различные мелкие капли, которые выделяются из носа и рта больного человека. Они попадают в воздух во время кашля и чихания, а также сосредотачиваются на руках, а дальше в свою очередь переносятся на предметы/дверные ручки и т.д.

Таки образом, другие люди могут быть заражены в результате соприкосновения с подобными поверхностями. А так как все мы имеем привычку без конца прикасаться к лицу и носу – вирус легко попадает в организм преодолевая всевозможные барьеры.

Защитите себя и близких от коронавируса

Именно поэтому сейчас все борются за переход на самоизоляцию ведь это шанс предотвратить распространение инфекции и не заразиться самим. Риск заразиться через воздух намного ниже, чем при непосредственном контакте с больным человеком. Именно поэтому ВОЗ рекомендует держаться от людей на расстоянии не менее 1 метра.

Мы также рекомендуем вам перейти на самоизоляцию, чтобы уберечь себя и своих близких. А если вдруг вы боитесь, что сойдете с ума от скуки на подобном карантине, то это самый прекрасный момент времени для того, чтобы посвятить его делам, на которые вечно не хватало времени. Ведь ответ на вопрос чем заняться на карантине намного проще, чем кажется на первый взгляд.

Профилактика коронавируса и ГРИППа

Для того, чтобы минимизировать риски заболевания придерживайтесь простых и вполне понятных правил:

  • 1. Избегайте публичных мест массового скопления людей.
  • 2. Всегда держите при себе антисептики, а также как можно реже старайтесь прикасаться к поверхностям, особенно в местах общественного скопления.
  • 3. Старайтесь не прикасаться руками к глазам и лицу так как это благоприятствует попаданию вируса в организм.
  • 4. Тщательно обрабатывайте руки и лицо сразу после прихода с улицы, а также не ходите по дому в уличной одежде, чтобы обеспечить дома стерильную обстановку.
  • 5. Постарайтесь по возможности не использовать общественный транспорт.
  • 6. Обеспечьте достаточную влажность помещения и по возможности не приглашайте людей в гости.
  • 7. Пейте больше жидкости так как водный баланс благоприятно влияет на иммунитет и поможет противостоять всем вирусам.
  • 8. Старайтесь максимально минимизировать ваши перемещения.
  • 9. Если вдруг вы начнете замечать за собой симптомы болезни обязательно обратитесь к врачу, а лучше просто вызовите скорую – так вы сможете снизить возможность заразить большое количество людей.
  • 10. Проведите профилактическую беседу с людьми пожилого возраста так как они в большей мере подвержены заболеванию.

Как защитить детей от коронавируса

Лучше отправьте их на дачу, такую вещь как самоизоляция никто не отменял, и обеспечьте всеми необходимыми продуктами питания. Также при встрече с ними соблюдайте меры предосторожности, у вас вирус может протекать в легкой форме, а вот их иммунитет может существенно пострадать.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1139594 просмотра


Комментарии (2)
Veronika # 29 апреля 2020 в 20:37 0
Ещё помимо самоизоляции нужно повышать иммунитет, правильно питаться, пить витамины и чаще проветривать помещение дома. Для повышения иммунитета слизистых хорошо пропить витамины А и Е. Витамин А я взяла в форме Ретинола пальмитат, он так лучше усваивается, пропили всей семьёй. Всем здоровья!
0 # 22 мая 2020 в 06:56 0
Я тоже сначала спокойно ко всему относилась, немного даже скептически, вроде как: ну всегда идут эпидемии, тот же грипп, что уж. Но уже сейчас сомнений не вызывает, что это куда более серьезная пандемия. Я теперь стараюсь следить за ситуацией с вирусом. Вот тут https://worldometer.pro/ru можно прочитать про коронавирус в России и других странах, там актуальная информация не только по количеству заболевших и вылечившихся, но и относительно симптоматики и лечения.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы целый день будете находиться в состоянии полной растрепанности чувств. Вам будет трудно решить даже самые простые вопросы. Не нервничайте понапрасну, положитесь на здравый смысл близких.

Безжалостно выкидывайте все старое, рвите застоявшиеся отношения, от которых откровенно попахивает болотом и плесенью, и готовьтесь к новой, яркой жизни! Только в ажиотаже не избавьтесь случайно от чего-нибудь действительно ценного, важного и необходимого в вашей жизни.

Овнов ожидает яркая вспышка сексуального удовольствия, причем от элементарных, казалось бы, интимных действий их партнера. Дело в том, что сегодня вы наконец-то сумеете расслабиться и почувствовать, как сексуальная энергия вашего любимого человека проникает внутрь вас и ласкает каждую клеточку и каждый сантиметр вашего тела…

Главный и самый приятный момент в любой мести - самозабвенное любование результатами своего труда. Так что заранее озаботьтесь тем, чтобы находиться в подходящем для этого месте, удобно там расположиться и иметь собеседника, с которым можно поделиться своими впечатлениями. Да, не забудьте про попкорн, или хотя бы пару шоколадок, если он будет не вполне уместен.

Сегодня вам трудно будет найти общий язык с коллегами: то ли они проявят непонятливость, то ли вы окажетесь не особенно приветливы. Возможно, с этим и можно что-то сделать, но получится вряд ли — просто перенесите обсуждение каких бы то ни было проблем на другой день.

Не исключено, что сегодня у вас будет повод отметить некое событие, связанное с особо удачным вашим действием. Предпочтительно отмечать его чаем с тортом или каким-либо иным набором из разряда "сладкий стол". Весьма вероятно, что практически сразу после отмечания вам придется вернуться к делам, и если вы на радостях утратите способность трезво мыслить и четко действовать - это будет совсем некстати.

Нынче позаботьтесь о защите ваших волос от негативного воздействия окружающей среды. В этом вам могут помочь различные косметические средства, содержащие витамины группы В и витамин Е.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме