ГлавнаяЗдоровьеКак правильно загорать на солнце и в солярии?

Как правильно загорать на солнце и в солярии?

8 апреля 2014 , раздел - Здоровье
Как правильно загорать на солнце и в солярии?

Лето не за горами, а значит, скоро начнется долгожданный пляжный сезон. Каждая девушка задолго до пляжа начинает выбирать модные купальники и аксессуары, чтобы блеснуть на пляже.

Кроме того, куча сил тратится на то, чтобы привести в порядок фигуру. Итак, если фигура в порядке, остается только купить товары для отдыха, пляжные сумки, веера на сайте redline888.ru. А знаете ли вы, как правильно загорать, чтобы не навредить своему здоровью?

Не секрет, что солнечные лучи и ультрафиолет солярия достаточно пагубно влияют на кожу. Но из-за этого ни одна девушка еще не отказалась от соблазнительной шоколадной кожи. Поэтому важно свести к минимуму вред от загара.

Как правильно загорать на солнце?

Солнечные лучи не только грозят коже, но и могут стать причиной ожогов и плохого самочувствия. Если вы только начинаете принимать солнечные ванны, делайте это дозировано, постепенно.

Начните загорать по утрам, примерно по 10-15 минут. Утренние солнечные лучи не такие обжигающие, поэтому бояться солнечного удара или солнечных ожогов не нужно.

Не секрет, что загорать можно также вечером, когда спадает солнечная активность. В любом случае, полуденная жара не создана для создания шоколадного оттенка на коже.

Не забывайте, что для того чтобы получить ровный красивый загар, необходимо пользоваться специальными средствами. Масло для загара, защитное молочко и прочие средства помогут вам и загореть, и избежать проблем с кожей.

Как правильно загорать в солярии?

Мнение, что солярий, в отличие от солнца, не вредит коже, ошибочно. Тот же ультрафиолет может стать причиной заболеваний кожи, поэтому в солярии также стоит быть осторожной.

Перед посещением солярия также стоит проконсультироваться с врачом. Кроме того, загорать также стоит начинать постепенно, начиная с трех-четырех минут, увеличивая время.

Стоит помнить о том, что необходимо защитить от ультрафиолета грудь. Для этого в каждом салоне имеются специальные стикеры. В солярии, как и на солнце, можно пользоваться специальными средствами, которые защищают кожу и смягчают ее.

Рекомендуем вам также прочесть статью Модные купальники 2014. Как подчеркнуть достоинства фигуры?

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1394 просмотра


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Как известно, не попробуешь - не узнаешь. Сегодня это должно стать вашим девизом.

Самой разумной стратегией по завоеванию сердец на сегодня будет проявление глубокой заинтересованности в том, чтобы вникнуть в то, что занимает умы окружающих вас людей. Если вы готовы поговорить об астрономии с любителем глядеть на звезды, и об особенностях применения приправ при приготовлении плова — с кулинаром-любителем, вас все сочтут неотразимым.

В этот день вашему партнеру периодами будет довольно неуютно и некомфортно в ваших объятиях, ибо какие-то сомнения, недовольства и другие психологические проблемы помешают ему просто расслабиться и получать удовольствие от процесса. Постарайтесь сделать все возможное для того, чтобы ему было как можно более приятно и уютно.

Можете говорить любую чепуху - как ни странно, вам будут верить. То, во что поверить решительно невозможно - станут трактовать, как милую шутку. Вы можете здорово насолить ближнему, ничем при этом не рискуя - пользуйтесь оказией.

Идея, придуманная сегодня, может быть успешно осуществлена завтра и уже послезавтра принесет первые плоды. Поэтому звезды рекомендуют в этот день по возможности не отдыхать, а искать новые решения для старых проблем: наверняка они окажутся более чем успешными и оригинальными.

Сегодня вам придется выпить не одну и не две чашки крепчайшего кофе - без него вам вряд ли удастся заставить ваш многострадальный организм нормально функционировать. Так что имеет смысл позаботиться о том, чтобы указанный напиток был надлежащего качества. В идеале, конечно, стоит готовить его самостоятельно. Если идеал недостижим - пользоваться только заслуживающими доверия источниками.

В этот день вам не стоит употреблять слишком много тяжелой пищи, так как сейчас возможны проблемы с пищеварением. Однако отказывать себе в полноценном обеде не следует, иначе вам просто не будет хватать сил.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме