ГлавнаяЗдоровьеКак правильно загорать на солнце и в солярии?

Как правильно загорать на солнце и в солярии?

8 апреля 2014 , раздел - Здоровье
Как правильно загорать на солнце и в солярии?

Лето не за горами, а значит, скоро начнется долгожданный пляжный сезон. Каждая девушка задолго до пляжа начинает выбирать модные купальники и аксессуары, чтобы блеснуть на пляже.

Кроме того, куча сил тратится на то, чтобы привести в порядок фигуру. Итак, если фигура в порядке, остается только купить товары для отдыха, пляжные сумки, веера на сайте redline888.ru. А знаете ли вы, как правильно загорать, чтобы не навредить своему здоровью?

Не секрет, что солнечные лучи и ультрафиолет солярия достаточно пагубно влияют на кожу. Но из-за этого ни одна девушка еще не отказалась от соблазнительной шоколадной кожи. Поэтому важно свести к минимуму вред от загара.

Как правильно загорать на солнце?

Солнечные лучи не только грозят коже, но и могут стать причиной ожогов и плохого самочувствия. Если вы только начинаете принимать солнечные ванны, делайте это дозировано, постепенно.

Начните загорать по утрам, примерно по 10-15 минут. Утренние солнечные лучи не такие обжигающие, поэтому бояться солнечного удара или солнечных ожогов не нужно.

Не секрет, что загорать можно также вечером, когда спадает солнечная активность. В любом случае, полуденная жара не создана для создания шоколадного оттенка на коже.

Не забывайте, что для того чтобы получить ровный красивый загар, необходимо пользоваться специальными средствами. Масло для загара, защитное молочко и прочие средства помогут вам и загореть, и избежать проблем с кожей.

Как правильно загорать в солярии?

Мнение, что солярий, в отличие от солнца, не вредит коже, ошибочно. Тот же ультрафиолет может стать причиной заболеваний кожи, поэтому в солярии также стоит быть осторожной.

Перед посещением солярия также стоит проконсультироваться с врачом. Кроме того, загорать также стоит начинать постепенно, начиная с трех-четырех минут, увеличивая время.

Стоит помнить о том, что необходимо защитить от ультрафиолета грудь. Для этого в каждом салоне имеются специальные стикеры. В солярии, как и на солнце, можно пользоваться специальными средствами, которые защищают кожу и смягчают ее.

Рекомендуем вам также прочесть статью Модные купальники 2014. Как подчеркнуть достоинства фигуры?

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1291 просмотр


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня соблюдение каких бы то ни было принципов будет лишь способом потратить время и силы впустую. Сообразуйтесь только с вопросами рациональности того или иного действия, это придаст им некоторую эффективность.

Сегодня все то, что казалось вам очевидным в ваших отношениях с вашим любимым человеком, может рухнуть, свестись на нет, стереться и исчезнуть. Однако в ваших силах сохранить все это и даже приумножить – были бы силы, желание и терпение. А их у вас должно быть предостаточно.

Овнам фортуна уготовила сегодня незаурядный жребий: вы станете объектом обожания какого-то влиятельного лица. Сегодня завяжутся основные нити приключенческо-эротической интриги, распутывать которую вам придется еще долго. В общем, будьте в полной боеготовности!

Пусть в вашем рационе сегодня будет побольше водорослей. В принципе, их можно заменить любыми другими растениями, положенными в банку с водой на несколько часов, а затем выловленными оттуда.

Сегодняшний день вам, скорее всего, придется посвятить решению домашних проблем и регулированию внутрисемейных отношений. Но это того будет стоить, ведь вам всегда нужен рядом тот, кто бы вас выслушал и помог вам, так сделайте же так, чтобы с этим человеком у вас не было недомолвок.

Старайтесь держать скуку на как можно большем от себя расстоянии. Сегодня вам никак нельзя ее до себя допустить - она столь разрушительно повлияет на ваше настроение, что в вашем присутствии начнет скисать молоко и портиться другие продукты. Этого позволить никак нельзя - вам же поесть не удастся. Разве что, вы намерены питаться тушенкой с вареной картошкой.

Нынче не исключайте из своего рациона жиров. Сегодня они не принесут вреда, напротив, будут весьма полезны и даже необходимы. Это впрочем, не означает, что следует позавтракать, пообедать и поужинать одним только салом.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме