ГлавнаяЗдоровье6 причин полюбить занятия большим теннисом

6 причин полюбить занятия большим теннисом

27 сентября 2015 , раздел - Здоровье
6 причин полюбить занятия большим теннисом

Большой теннис считается одним из самых красивых видов спорта. Переключая каналы телевизора, многие останавливаются на трансляциях сетов. Но лишь единицы решают попробовать себя в этом занятии.

Для остальных, это так и останется не воплотившейся мечтой. Почему людей настолько увлекает спортивное состязание? Этот и другие секреты тенниса вы можете узнать, посетив сайт http://evo-tennis.com.ua/.

 Раскроем 6 секретов, почему большой теннис должен стать вашим хобби.

  • Маленький риск получить травму. Конечно, выбить колено или сломать руку можно и просто шагая по улице. Но большой теннис относится к таким видам спорта, где травмируются меньше всего спортсменом, по сравнению, даже, с футболом и бегом на короткие дистанции.
  • Развитие логики и мышления. Не стоит думать, что только шахматы – спорт, в котором необходимо думать наперед. Теннис большой также очень сложный вид состязаний, в котором лучше продумывать свои действия, чтобы максимально выбить из колеи соперника. Иногда, увлекшись именно игрой, можно не заметить, что оппонент пытается схитрить либо приблизить вас к проигрышу.
  • Физическая подготовка в игровой форме. Прежде всего, необходимо понимать, как влияет теннис на развитие мышечной массы. Руки качаются, так как они постоянно в движении, происходит удар по мячу, который требует привлечения усилий. Ногам также просто набрать мышечную массу, так как спортсмен постоянно бегает по корты, принимает позиции полусидя, что также качает не только ноги, но и таз. Таким же образом спорт влияет на мускулатуру пресса, груди и всего тела в целом.
  • Результат зависит от тебя. Одним из преимуществом большого тенниса является возможность проявить себя в индивидуальном спарринге. Исключается возможность проигрыша из-за неправильных действий партнера. В этом виде спорта ты сам рассчитываешь на свои силы и логику. Поэтому, следует позаботиться о подготовительной базе. Для этого существует школа тенниса в Киеве, где опытные тренеры передадут весь свой профессионализм ученикам.
  • Выносливость и сила воли. Конечно, играя в одиночку, нет возможности немного расслабиться, все внимание сосредоточено на мяче. Поэтому, у спортсменов в большом теннисе очень большая нагрузка, с которой они с легкостью справляются.
  • Финансовая доступность. Большой теннис не очень дорогой в плане затрат. Для этого вида спорта необходимо купить ракетку, мяч и удобную форму. Для начинающих теннисистов нет необходимости покупать профессиональное оборудование.

Между прочим, некоторые спортивные школы предоставляют инвентарь для занятий спортом в аренду, что более выгодно в плане занятий спортом в качестве хобби.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1784 просмотра


Комментарии (1)
0 # 16 октября 2015 в 23:36 0
Никогда не задумывалась о пользе большого тенниса. Накачанные руки у спортсменок замечала, но мне не сильно это нравилось. Хотя, любителю тяжело будет таким счастьем обзавестись.

Овен - гороскоп на сегодня

Даже если вас сегодня будут преследовать неприятности, не давайте им завладеть собой. Тем более, что к вечеру все в итоге окажется не так уж и плохо.

А ведь вы, оказывается, уже успели соскучиться по вашему любимому человеку, несмотря на то, что не так давно его видели в последний раз. Срочно позвоните ему, напишите, а ещё лучше - приедьте в гости, чтобы воссоединить разлучённые сердца хотя бы ненадолго.

Сегодня ваш ищущий взор будут привлекать посторонние люди, а не тот близкий, родной, любимый и единственный, с которым вы делите кровать, жилплощадь и ванную комнату. Конечно, вы любитель приключений и очень не любите себе отказывать, но мимолетное удовольствие не всегда стоит разрушенных отношений.

Овнам следует поспешить. Не то чтобы было куда, но иначе вам видимость бурной деятельности будет не создать. А так – без проблем – мечитесь себе в пространстве, время от времени производя малопонятные движения руками, разговаривайте рваными фразами, заканчивая их уже убегая в голубую даль и т.п. Произведете большое впечатление.

Сегодня подходящий день для принятия непростых управленческих решений. Вам наверняка будет непросто решиться на то или иное стратегически важное действие, однако сделать это будет необходимо, ибо вряд ли в ближайшее время представится подобная уникальная возможность.

Сегодня будет как нельзя более уместно устройство мероприятия поистине сногсшибательного, обеспеченного соответствующим столом, блюдами и сервировкой. Чем более нескромно будет трапеза, тем благосклоннее на нее посмотрят звезды. Впрочем, если праздник в мировых масштабах в ваши планы не входит - можно и проигнорировать их мнение на этот счет.

Нынче Овнам настоятельно рекомендуется позаботиться о здоровье своих ног, к примеру, провести сеанс массажа, чтобы значительно улучшить кровообращение, а также снять отеки и тяжесть в ногах.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме