Необходимы ли слова сочувствия и понимания мужчине, если он об этом не...

Многие женщины думают, если мужчине плохо значит нужно скорее прийти ему на помощь. Но это полное заблуждение. Его неверность коренится главным образом в том, что существуют разные виды помощи и та помощь, которую женщина оказывает другим женщинам и детям, сильно отличается от той помощи, которую можно и нужно оказывать мужчине.

Но поскольку женщины часто этого не знают, то начинают помогать мужчине в трудный момент привычным для себя способом, которым они пользуются, когда надо помочь маме, или подруге, или ребенку, что совсем уже не полезно для отношений с мужчиной.

Чем же отличаются разные виды помощи? Помощь женщины женщине связана, во-первых, с интенсивными словами сочувствия. Женщины так воспитаны, что для них привычно активно выражать свои эмоции, сопереживать, испытывать так называемую эмпатию - чувствовать то, что чувствует другой человек.

Сострадание - одна из главных эмоциональных способностей, свидетельствующая о достаточно высоком уровне эмоционального развития человека. Сострадать можно и нужно, но выражать это сострадание, когда речь идет об отношениях с мужчиной, нужно совсем по-другому, чем когда вы сочувствуете своей подруге.

Дело в том, что для мужчины, который чувствует себя зачастую самым лучшим в мире (в отличие от женщин, которые часто чувствуют себя совсем наоборот), важно, чтобы окружающие люди подтверждали регулярно для него тот факт, что он сильный, умелый, умный, что он самостоятельно способен справиться с любой трудностью и преодолеть любую неприятность.

Для мужчины очень важна вера его женщины в него. Ее уверенность в том, что он действительно самый сильный и смелый, самый умный и мудрый, что он способен найти решение любой проблемы и выйти из любой трудной ситуации.

Представьте себе, что такому мужчине в трудный момент женщина решает купить оптом мягкие игрушки и начинает активно сочувствовать и говорить слова типа «бедненький, я понимаю, что тебе очень плохо», - или что-то вроде «малыш, ты так страдаешь, как же я тебе сочувствую».

Такими словами женщина не подтверждает мужскую силу для самого мужчины, а наоборот, он слышит, что она считает его бедненьким и страдальцем. Это мужчине может быть неприятно, и такая помощь ему совсем не нужна, ему нужна поддержка и помощь иного рода.

Конечно, существуют мужчины, наделенные достаточно большим количеством черт, традиционно приписываемых женщинам. Это люди с народно-обиходной называемой тонкой душевной организацией, сентиментальные, не стесняющиеся своих чувств. Возможно, слова сочувствия, выражаемые активно с использованием фраз а-ля «бедненький мальчик», может быть адекватно истолковано.

Но таких мужчин не так много. В основном мальчики, которых воспитывают в духе «настоящий мужчина не плачет», не хотят, чтобы окружающие, и особенно их любимая женщина, видели, насколько им плохо. Для них это проигрыш и поражение, а они хотят побеждать.

Первое, с чем рискует столкнуться женщина, которая начинает чрезмерно сюсюкать в трудный момент, это негативная реакция мужчины. Эта негативная реакция может проявиться в вербальной агрессии, в уходе от беседы, в нежелании обсуждать тему, которая вызывает напряжение.

Если это происходит, а чаще всего именно так и бывает, женщина очень расстраивается и обижается. Ведь она идет к мужчине помогать и сочувствовать с самыми лучшими намерениями!

Ведь она любит его и очень хочет ему помочь, хочет испытывать сочувствие и сострадание, чтобы он начал лучше себя чувствовать и смог выбраться из трудной ситуации. Ей кажется, что он отвергает ее и не хочет с ней делиться, не доверяет ей.

Параллельно она начинает страдать на тему о том, что ей не удалось его поддержать, и может начать ругать себя. Ну и с точки зрения сострадания - она же действительно чувствует его боль. И ей с этим нужно как-то справляться самой.

Другой риск - это усугубление сочувствия. Когда женщина начинает активно сочувствовать, мужчина не реагирует - это такая избегания разговора на тему, которая ему неприятна, женщина думает, что она сочувствует недостаточно интенсивно, и начинает делать это более активно.

Наседает на мужчину и всеми возможными способами давит на него с тем, чтобы он наконец-то сказал ей обо всем, что у него на душе, и выразил всю боль своего сердца, чтобы поплакать вместе и эмоционально разрядиться. Но мужчина от такого давления только злится и звереет.

Ему кажется странным такое поведение женщины. Ведь он уже дал понять, что не хочет обсуждать тему, он не понимает, почему она не слышит его. Самое интересное, что оба человека хотят добра. Мужчина не хочет грузить женщину своими проблемами, которые он в состоянии решить сам.

Женщина хочет помочь и поддержать любимого в трудную минуту. Крайне благородные порывы обеих сторон оборачиваются конфликтами и взаимным непониманием только потому, что разговоры ведутся на разных языках и оба не понимают, что хочет сказать другой, что стоит за его поведением и словами.

Необходимо учиться помогать мужчине так, как нужно именно ему. Во-первых, запомните: если мужчина молчит и не рассказывает вам о чем-то, максимум, что вы можете, это один раз задать ему вопрос о том, что он чувствует. Если он не отвечает - забудьте об этом вопросе. Не нужно наседать и давить на мужчину, вытаскивать из него клещами его чувства и мысли.

Сама женщина потом говорит: «Ну почему из тебя клещами все надо вытягивать?» Вероятно, потому, что есть темы, которые мужчина не хочет обсуждать. Наверняка у женщины также есть территории, на которые ей не хочется пускать мужчину. Но последние гораздо реже пристают и вытягивают что-то клещами.

Итак, максимум один вопрос. И один раз вы можете сказать: «Если я что-то могу сделать, обязательно дай мне знать». Или в какой-то другой формулировке. Старайтесь очень аккуратно обращаться со словами, которые мужчина, особенно в трудный для него момент, может истолковать как уничижительные, как демонстрацию вашего неверия в его силы и потенциал. Это слова из серии: «бедненький», «малыш», «как тебе плохо», «какой кошмар, как же ты сможешь справиться с этим» и так далее.

Ваша главная задача в любой трудной ситуации - не плакать и горевать от того, что ваш муж идет на войну, а подавать ему патроны. Ваша задача - культивировать в себе веру в его силу, его мужские качества, его ум, его способности преодолеть все на свете. Эта вера будет подпитывать вас и его, главным образом.

Именно тогда, когда мужчине плохо, вам может потребоваться еще большая уверенность в своих силах и ваших отношениях, и, может быть, нужно будет что-то взять в свои руки. Главная поддержка со стороны женщины в адрес мужчины, которому плохо, не сюсюканье и эмоциональное вхождение в его ситуацию, а инструментальные решения - конкретные действия, которые вы предпринимаете по взаимному согласию, исходя из партнерской позиции. Дела, а не слова, спокойная уверенность в том, что он может решить любую проблему и преодолеть все трудности.

Вы наверняка помните, как мама или бабушка кормила вас в детстве. Часто это происходит по принципу:

- Хочешь котлетку?

- Нет.

- А две?

Очень важно следить за тем, чтобы ваше общение с мужчиной не происходило по такому же принципу. Если вы сегодня один раз что-то предложили, а он не отреагировал или сказал нет, то сегодня уже не нужно больше предлагать.

Подождите немного, не спешите. Слово «нет» на самом деле часто является проявлением сопротивления тому, чтобы кто-то, даже самый близкий, слишком уж сильно внедрялся в пространство человека.

Но идет время, и реакция сопротивления может быть переосмыслена, и мужчина понимает, что никто не посягает на его пространство, а энергию женщины можно направить в полезное русло.

Ни в коем случае не гоните своего мужчину. Для него очень важно понимать, что решение он принял самостоятельно. Это подпитка для его самооценки и оптимизатор его самоотношения. В конечном итоге мы зависим друг от друга.

И если его самооценка будет адекватной, а самоотношение в целом позитивным, то это обязательно скажется и на вас.

И обязательно отслеживайте помощь-опеку, свое сочувствие и сильное сопереживание. Как только чувствуете, что начинаете чрезмерно опекать, останавливайтесь и спрашивайте себя: «Мне нужен муж или сын- муж?» Отвечайте себе только честно.

Скорее всего, вам все же нужен муж. Вы начинаете чрезмерно опекать тогда, когда хотите больше контролировать мужчину. А контролировать больше хочется тогда, когда много тревоги. Вывод - работайте с собственной тревогой, учитесь снижать ее и расслабляться.

Самый простой способ, который повлияет в конечном итоге на все сферы вашей жизни, в том числе и на отношения с вашим мужчиной, - учитесь правильно дышать. Когда мы чувствуем тревогу, инстинктивно сжимаемся.

Для того чтобы справляться с ней, в момент тревоги (которая часто вызывается необоснованными мыслями и самонакручиванием) нужно уметь правильно дышать и расслабляться, это снижает тревогу.

Как это делать, можно узнать из многочисленных книг, посвященных дыханию. Также можете еще больше узнать о психологии любви и отношений в жизни каждого. Может быть, вам больше подойдет другой способ снятия напряжения. В любом случае ищите свой способ снижения тревоги в те моменты, когда в трудных ситуациях вы начинаете чрезмерно опекать своего мужчину.

Вспомните, он взрослый. Он долго жил без вас. Он родился и появился на свет самостоятельно, как и сделал многое другое. Он справится. Если будет нужно, он попросит вас что-то сделать.

Только не насилуйте его, а любите, верьте в него и ему. Делайте то, что решите вместе. И все будет очень хорошо!