ГлавнаяКрасотаКак сохранить молодость после 40?

Как сохранить молодость после 40?

1 декабря 2012 , раздел - Красота
Как сохранить молодость после 40?

Этим вечным вопросом всегда задавались и до сих пор задаются многие женщины.

Современная медицина и косметология готовит нам все новые и новые ответы: подтяжка лица, золотые нити, гиалоурановая кислота и другие вмешательства в организм призваны, по словам некоторых медиков, решить все проблемы старения и увядания кожи.

Но это совсем не так.

Во-первых, таким образом решаются не проблемы, а всего лишь устраняются последствия того, что своевременно они не были решены.

Во-вторых, такой революционный способ вмешательства в организм, как скальпель или препарат, останавливающий работу мышц, совершенно не имеет ничего общего с ответом на вопрос как сохранить молодость и красоту - красота таким способом не сохраняется, а в лучшем случае, восстанавливается, а в худшем – после неудачного хирургического вмешательства для того, чтобы вернуть себе свою внешность придется потратить годы и огромные средства.

Но задача: как сохранить молодость после 40 лет, не является неразрешимой. На самом деле, она решается очень просто, стоит только помнить 3 совершенно элементарных правила, которые после этого возраста должны стать девизом каждой женщины: здоровое питание, движение и уход за кожей посредством, например, косметики Дешели или другого проверенного производителя.

Помня ежедневно об этих вещах и стараясь соблюдать все правила, которые они нам предписывают, вам не придется задумываться впоследствии о том, как избавиться от неприятных признаков старения.

Питание, конечно, является основным ключом в ответе на вопрос: как сохранить молодость после 40 потому что именно после этого возраста изменения в организме требуют изменения всего образа жизни и питания. Жирная пища, а также крахмалосодержащие продукты в рационе должны быть снижены до минимума.

Совершенно неприемлемым становится употребление всех этих продуктов одновременно, в один прием пищи. Больше предпочтения следует отдавать фруктам и овощам, а также продуктам, содержащим кальций, который очень требуется костям в этом возрасте. Обязательно следует ежедневно выпивать не менее 1,5 литров жидкости.

Для того чтобы сохранить молодость лица в этом возрасте уже недостаточно простого нанесения кремов или масок. Коже требуется также специальный массаж, который помогает питательным веществам более глубоко впитываться в подкожный слой, а кожу делает более эластичной.

И, конечно, спорт или просто большое количество движения крайне необходимы организму ежедневно. Он помогает улучшить обмен веществ, сохранить форму и просто дарит хорошее настроение и присутствие духа, что тоже немаловажно для отличного внешнего вида.
 

Рейтинг: +2 Голосов: 2 4305 просмотров


Комментарии (3)
0 # 1 декабря 2012 в 14:47 +1
Для леди эта тема всегда актуальна. Могу добавить, нужно еще минимизировать факторы, которые приближают старость- это вредные привычки (алкоголь, никотин), а также недосыпание и хроническая усталость. А вот оптимистический взгляд на себя, на жизнь помогает оставаться молодой, красивой и желанной.
0 # 19 июня 2013 в 00:20 0
Для леди главное, чтобы была красивой и как говорил,Карлсон:"Спокойствие, только спокойствие". Вот и будет "хороший вид". По моему мнению также влияет правильное: ПИТАНИЕ ОТКАЗ ОТ МЯСА, тяжелой ПИЩИ!!!!!
Правельный уход за собой и своим телом: Зарядка, тринажерка и плавание)ітд ...
Если леди будет поддерживать эти указания - то у нее будет тело а также лицо как в очень красивой девушки которой 20 лет...
Лена # 8 мая 2014 в 13:20 0
revitapro.ru вот еще способ как сохранить молодость и здоровье.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы будете радушным хозяином гостеприимного дома. И гости, как водится, не заставят себя долго ждать. Если даже вы никого и не пригласите, наверняка кто-нибудь придет.

Да, в этот день вам будет лень выполнять некоторые любовные обязательства, которые с самого начала существования вашего тандема являются вашими и только вашими. Однако есть подозрение, что ваша половинка неправильно истолкует такое ваше нежелание. Взаимонепонимание вам сейчас ни к чему, поэтому с ленью придется бороться…

Если вы хотите настоять на своем и добиться от вашего партнера определенной ласки или позы, придется делать это занудно и целенаправленно в течение нескольких долгих часов. Другие ключики к этому человеку работать не будут, даже и не пытайтесь. Впрочем, постарайтесь не переусердствовать: вряд ли он захочет разделить ложе любви с занудой.

Сегодня вам очень захочется то, чего у вас нет, зато есть у кого-то другого. Конечно, для начала стоит применить все способы по доставанию желаемого, но навряд ли ваши усилия оправдаются. Так что лучше уничтожьте это что-то вовсе, мол не доставайся же ты никому.

Везде, где вы ни были и чем бы ни занимались, старайтесь выкладываться на сто процентов, только так вы сможете достичь того, к чему стремились. Будьте уверены в себе и не позволяйте страху застилать вам глаза, вы слишком долго шли к своей цели, чтобы теперь отступиться.

Либо вы сегодня будете сыты вкусным и своевременным обедом, довольны жизнью, веселы и дружелюбны, или голодны, раздражительны и угрюмы. Секрет, по-видимому, в обеде. Нынче его нельзя не то, что игнорировать - с ним даже не рекомендуется задерживаться. А откушать сегодня хорошо бы солянки, если, конечно, там, где вы обедаете ее умеют как следует готовить.

В этот день мыслительный процесс будет исключительно полезен не только для клеток вашего головного мозга, но и для того, чтобы отвлечься от мучающих вас недугов. Попробуйте – почему бы и нет?


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме