ГлавнаяФорумСоветуемся!Не могу похудеть. Депрессия

Не могу похудеть. Депрессия

Посетитель
Сообщений: 8
Оффлайн
Похудеть не могу, на этом фоне уже депрессия, плачу почти регулярно. :cray-1:У кого так было, что можете посоветовать, а главное как похудеть?
Посетитель
Сообщений: 3
Оффлайн
Главное - перестать так переживать и так много об этом думать!!! Я понимаю, что это нелегко, сама сталкивалась:хммм:Но честное слово, на нервной почве начинаешь поправляться даже от воды....
попробуйте просто занять все свободное время. Общение с друзьями, походы в культур заведения, занятия спортом и не лишать себя еды совсем, ведь ля нормального самочувствия нужно пистаься. Побольше фруктов, скоро весна.
И улыбайтесь, радуйтесь больше!!!!! :роза: Любому притяному моменту!!!!
Удачи! Также рекомендую статью: https://yaloblog.ru/146-pochemu-chelovek-ne-mozhet-pohudet.htmlhttps://yaloblog.ru/146-pochemu-chelovek-ne-mozhet-pohudet.html - почему не может человек похудеть
Посетитель
Сообщений: 8
Оффлайн
Юля_юля:
Также рекомендую статью: https://yaloblog.ru/146-pochemu-chelovek-ne-mozhet-pohudet.htmlhttps://yaloblog.ru/146-pochemu-chelovek-ne-mozhet-pohudet.html - почему не может человек похудеть
Спасибо за статью, она очень полезная в плане похудения
Посетитель
Сообщений: 19
Оффлайн
Давайте начнем с главного, что вы сделали для того чтобы похудеть? Как много у вас лишнего веса? Вы пробовали ходить на прием к диетологу и, хотя бы сдать все анализы? К такому вопросу надо подходить основательно.
Посетитель
Сообщений: 23
Оффлайн
Мне одной кажется, что у вас проблемы не только с лишним весом? Вы серьезно? Из-за того, что не получается похудеть нужно расстраиваться и плакать? Очень похожие на какие-то серьезные внутренние комплексы. Вы территориально где находитесь? Может вам нужна консультация психолога в Киеве https://letmehelp.com.ua/ . Нельзя заниматься фигурой и не решать при этом внутренние проблемы. Даже похудев комплексы не уйдут. Тут нужна более глубинная работа. Удачи вам)))
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы начать общаться на форуме, зарегистрируйтесь.