Чем отбелить зубы

У меня со временем потемнели зубы, видимо моё пристрастие к кофе стало причиной. Хотелось бы хоть на тон отбелить зубы. Это возможно сделать в домашних условиях? Или нужно только к стоматологу идти? Кто делал отбеливание - какой способ вам помог?

Перекисью можно попробовать если зубы не очень чувствительные. Мне помогло. Только результат где-то через месяц стал заметен. Я фоткала свои зубы до отбеливания и после - результат был виден.

А замороженную клубнику можно использовать? А то я пару пакетов забросила в морозильную камеру. У меня дети любят зимой со сметаной и сахаром её кушать.

Лучше к стоматологу с этими вопросами

Отбеливать либо полосками 3d white, либо у стоматолога на проф. отбеливании! А потом вам любой стоматолог посоветует приобрести ирригатор для поддержания чистоты и массажа десен, у меня такой дома например, один из простеньких https://dizion.ru/aquajet-ld-a8.html

Не уверена, что для эмали это безопасно, в клубнике ведь содержится фруктовая кислота. За счет ее зубы и отбеливаются. Не думаю, что это хорошая идея. Я чищу зубы активированным углем

Лучше не экспериментировать в домашних условиях, а сходить в стоматологическую клинику. Врач должен осмотреть зубы, подлечить их, если есть кариес, сказать можно ли вам в принципе делать такую процедуру. Да и потом, клубникой и активированным углем вы не добьетесь нужного результата все равно, только зубы испортите. Я подумываю обратиться в эту студию по отбеливанию зубов https://samara.smilerooms.ru/. Посмотрела фото на сайте, очень впечатляют. Но хотелось бы узнать надолго ли хватает такого результата?

Если будете искать ирригатор, вот такой подойдет http://vsedoski.ru/obyavlenie/672083_kompaktnyj_irrigator_waterpik_wp-450_dlja_krasivoj_ulybki Он компактный, можно брать в поездки