Боюсь заболеть гриппом

Девочки очень боюсь заболеть гриппом, прямо панический страх какой-то. Уже не знаю как себя обезопасить, еще и на работе на больничный ходить нельзя. Как Вы спасаетесь от болезни в прохладное время года? Живу в Красноярске.

Мы в основном налегаем на чаи и цитрусовые, чтобы поддержать организм. Кстати еще мед очень зимой полезен, там просто кладезь витаминов. А вот таблетки, то крайний случай. Но правда и болеем мы редко.

Да чаи и цитрусовые это хорошо, но против гриппа это не всегда срабатывает. Как по мне нужно пить таблеточки, чтобы наверняка. Для профилактики, так сказать. Вот я к примеру, покупаю такой препарат для всей семьи https://aptekalegko.ru/product/rimantadin-50mg-№20-tab-(remantadin)-marbiofarm-productide5d92469-f82f-4593-8679-9abc2fe38533/ . И хочу сказать, что в прошлом году мы кроме обычной простуды ничем не болели. И гриппом тем более.