Витамины

Кто знает, стоит ли принимать витамины? Мне врач сказал, что нужно попить витамины, а я не знаю, какие покупать. Вот к примеру витамин Д, где взять и какой в Москве? Есть разница в фирмах?

Каждый выбирает для себя принимать витамины или нет. Если позволяет покупать нормально питание, то я считаю, что только питанием можно скорректировать баланс.

Да, смотря какие витамины. Некоторые не можно восполнить химическими витаминами. А вот витамин Д3 лучше принимать дополнительно. Вот здесь можете взять витамин Д3 https://iat.com.ru/vitamin-d/ Мы лично принимаем семьей все время. Потому что от дефицита этого витамина могут быть многие проблемы со здоровьем.