ГлавнаяФорумГоворим обо всёмХочу похудеть

Хочу похудеть

Посетитель
Hotti
Сообщений: 339
5 дней назад
Всем привет из Екатеринбурга! Мне нужен совет. Никак не могу себя заставить похудеть. Уже купила абонемент в фитнес-зал, а толку? Я там хожу от одного тренажера к другому, и только и делаю, что время тяну чтобы домой бежать.. Как себя заставить заниматься?
Посетитель
Zoui
Сообщений: 321
5 дней назад
Вам тренер нужен, чтобы он вас гонял. А то так и будете в фитнес-зал ходить только селфи на фоне тренажеров делать и все. Плавали, знаем! Сама такая же)))
Посетитель
Ibaraki
Сообщений: 251
5 дней назад
В любом случае вам нужно суметь направить свою энергию на достижение цели. Не забывайте, что фитнес - это не самоцель. И сходить там отсидеть положенное время - толку не будет. Цель - добиться красивой фигуры. Кстати сказать, а не думали о том, чтобы записаться на групповой фитнес: https://garage-gym.ru/gruppovye-fitnes-zanjatija-v-klube/ ? Там то явно отлынивать не получится
Редактировалось: 1 раз (Последний: 18 декабря 2020 в 22:58)
Посетитель
Shammi
Сообщений: 257
5 дней назад
Фитнес - это хорошо, конечно, но надо иметь ввиду, что вы не сможете похудеть если не отрегулируете питание. Потому что если спорт пироженками заедать - толку не будет
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы начать общаться на форуме, зарегистрируйтесь.