Декрет

Мы с мужем недавно переехали в Алматы. Тут у нас родился ребенок и вот я практически всегда одна с ребенком нахожусь. Уже кажется, что начинаю сходить с ума дома. Хотела бы обратиться к психологу, но как-то стыдно идти. А как вы справляетесь в декрете?

А что тут стыдного то? Вы хотите погрузиться в депрессию, из которой потом очень сложно выбраться? Нет ничего страшного, чтобы пойти к психологу.

Если вы не хотите сразу идти к психологу, то можно получить помощь и в интернете. Вот попробуйте обратиться к психологу онлайн https://psymarchenko.info/ Но вам не стоит все равно бояться, вам должны помочь. Просто если затягивать, то потом будет только хуже выйти из этого состояния. У многих в декрете проблемы с психикой.

Да, для начала можно обратиться к специалисту онлайн, может быть вам и это поможет в жизни. Но и нет ничего постыдного в посещении психолога. Это нужно для хорошего психического состояния.