Шпагат

Посетитель
Alla4ka
Сообщений: 176
3 дня назад
Я хочу научиться садиться на шпагат, но никак не получается. может кто подскажет какие-то секретики для шпагата?)
Посетитель
Chiko
Сообщений: 224
3 дня назад
Тебе нужно знать что есть чтобы стать гибче, и тогда ты сможешь увидеть прогресс в развитии растяжки. Есть вот тут https://flexderek.com/video4/ отличный курс, который поможет научиться правильно питаться, а вот тут https://flexderek.com/videokurs/ есть курсы, которые растяжку развить помогут.
Посмотри, как даже мужчины благодаря этим курсам могут
Редактировалось: 3 раза (Последний: 15 августа 2018 в 23:07)
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы начать общаться на форуме, зарегистрируйтесь.