ГлавнаяДетиСоветы для мамВосстанавливаем режим дня ребенка после отпуска или праздников

Восстанавливаем режим дня ребенка после отпуска или праздников

24 февраля 2013 , раздел - Советы для мам
Восстанавливаем режим дня ребенка после отпуска или праздников

Познавательная статья, которая расскажет, как нужно восстанавливать режим дня ребенка или маленького малыша после продолжительного отпуска или длительных праздников.


 

Несомненно, отклонения в режиме случаются даже в тех семьях, где он соблюдается очень строго.

Более того, подобные восстановления нужны и взрослым и их детям. О режиме дня чаще всего забывают летом или в длительные праздники, когда не хочется много думать о том, во сколько нужно укладываться спать или обедать, так как вокруг столько всего увлекательного.

Однако отпуск либо праздники рано или поздно заканчиваются, нам приходится возвращаться к размеренному образу будничной жизни. И в первую очередь обратно приучать к режиму нужно малыша, у которого растут первые зубы.

Если привычный ритм жизни в праздники сбился, ничего страшного в этом нет. Малыш сам с большим удовольствием вернется к своим повседневным делам. Чтобы восстановить режим питания ребенка или сна, то после отпуска можно использовать те же самые методы, которыми вы однажды приучали своего ребеночка к определенному порядку.

Расскажите малышу о том, что вы возвращаетесь в школу, детский сад, там он встретиться со своими старыми друзьями и новыми занятиями. Друзья очень соскучились по нему, они расскажут ему много чего интересного о своих приключениях летом. Обсудите вместе с малышом, что он может полезного рассказать другим детям и воспитательнице.

Также вам нужно будет восстановить режим дня вашего ребенка бодрствования и его сна. В летний период ребенок мог подольше поспать утром, теперь же ему обратно придется рано вставать. Однако при этом обязательно нужно высыпаться, поэтому ложиться также придется рано, и тогда у ребёнка всегда будет хватать сил, чтобы вместе с родителями перейти по ссылке на сайт игры-для-девочек.рф, где размещены обучающие флеш-игры, для веселого и полезного времяпрепровождения.

Прежде всего, начните с подъема. Перед этим наметьте план на весь следующий день, объясните малышу, почему он должен рано встать. В план вы можете включить поездку туда, куда малыш давно желал отправиться, интересную прогулку по знакомым для него местам, посещение врача перед детским садом или школой и т.д. Только обязательно выполните запланированное.

Попытайтесь сделать день насыщенным и интересным. Если впечатлений будет много, вечером вам не нужно будет особо стараться, чтобы уложить малыша спать. Если же в первый вечер вы не сможете восстановить привычный порядок непосредственно отхода ко сну, не расстраивайтесь. У вас это получиться завтра или послезавтра.

На следующий день напомните малышу, что он должен делать перед отходом ко сну, ведь режим сна ребенка играет важную роль в его жизни. У бабушки или на даче не всегда получалось соблюдать определенный порядок (хоть выполнять гигиенические процедуры нужно, естественно, и летом).

Подберите наиболее интересную книгу, которую вы почитаете малышу перед сном. Дети обычно с удовольствием возвращаются вновь к привычному для них жизненному ритму, поэтому им требуется совсем небольшая помощь.

Если вы имеете в запасе еще парочку дней до начала своих школьных занятий или до возвращения в детский сад, дайте малышу возможность самому вспомнить, какое время следует уделить чтению, рисованию или спокойным играм, а в какое время можно гулять.

Если же у него это не очень получается, в определенное время предложите ему занятие на выбор. Вот только не дублируйте при этом школьные уроки, просто позвольте ребенку чередовать более спокойные занятия с активными, подвижными играми, можете устроить и загородный отдых на даче. Своевременная смена деятельности не даст ребенку устать.

На самом деле восстановить режим питания ребенка в 1 год или ребенка находящегося уже в садике или в школе не так уж сложно. Главное уметь общаться с ребенком, объяснять, понимать и заботиться о нем всегда!


 

Рейтинг: +2 Голосов: 2 3918 просмотров


Комментарии (3)
0 # 13 июня 2013 в 16:43 0
Очень познавательная статья. Я стараюсь не нарушать детям режим даже во время отпуска или праздников, но случаются иногда форс мажоры. СПАСИБО!
0 # 27 июля 2013 в 02:04 0
У меня две девочки близняшки и режим дня я ввела с самого рождения. Ну конечно, насколько можно с крошками, это сделать. Сейчас им уже по 1,5 года. Я предпочитаю не пойти в гости, если это собьет их режим, не поехать на речку, и так далее… Может я просто паникерша, боюсь выйти с графика? Вот перечитала статью еще раз и решила попробовать. Сделать пробный выезд с детками в деревню.
0 # 10 декабря 2014 в 02:59 0
Ох уж этот режим! Нашему сыну два года. Через 4 месяца в детский сад. Режим у нас такой, что мы ложимся спать в два часа ночи, просыпаемся в одиннадцать...Получается, что если планировать на утро важные дела и в течении дня загружать ребенка, можно его перевести на "социально адаптированный" график? Поделитесь опытом, пожалуйста. Кому приходилось приучать детей к ранним подъемам? Благодарю.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы целый день будете находиться в состоянии полной растрепанности чувств. Вам будет трудно решить даже самые простые вопросы. Не нервничайте понапрасну, положитесь на здравый смысл близких.

Безжалостно выкидывайте все старое, рвите застоявшиеся отношения, от которых откровенно попахивает болотом и плесенью, и готовьтесь к новой, яркой жизни! Только в ажиотаже не избавьтесь случайно от чего-нибудь действительно ценного, важного и необходимого в вашей жизни.

Овнов ожидает яркая вспышка сексуального удовольствия, причем от элементарных, казалось бы, интимных действий их партнера. Дело в том, что сегодня вы наконец-то сумеете расслабиться и почувствовать, как сексуальная энергия вашего любимого человека проникает внутрь вас и ласкает каждую клеточку и каждый сантиметр вашего тела…

Главный и самый приятный момент в любой мести - самозабвенное любование результатами своего труда. Так что заранее озаботьтесь тем, чтобы находиться в подходящем для этого месте, удобно там расположиться и иметь собеседника, с которым можно поделиться своими впечатлениями. Да, не забудьте про попкорн, или хотя бы пару шоколадок, если он будет не вполне уместен.

Сегодня вам трудно будет найти общий язык с коллегами: то ли они проявят непонятливость, то ли вы окажетесь не особенно приветливы. Возможно, с этим и можно что-то сделать, но получится вряд ли — просто перенесите обсуждение каких бы то ни было проблем на другой день.

Не исключено, что сегодня у вас будет повод отметить некое событие, связанное с особо удачным вашим действием. Предпочтительно отмечать его чаем с тортом или каким-либо иным набором из разряда "сладкий стол". Весьма вероятно, что практически сразу после отмечания вам придется вернуться к делам, и если вы на радостях утратите способность трезво мыслить и четко действовать - это будет совсем некстати.

Нынче позаботьтесь о защите ваших волос от негативного воздействия окружающей среды. В этом вам могут помочь различные косметические средства, содержащие витамины группы В и витамин Е.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме