ГлавнаяЗдоровьеСахарный диабет у женщин. Что нужно знать?

Сахарный диабет у женщин. Что нужно знать?

4 марта 2014 , раздел - Здоровье
Сахарный диабет у женщин. Что нужно знать?

Сахарный диабет - заболевание не из приятных. Если вам вынесен такой диагноз, не стоит впадать в отчаяние. Если грамотно поддерживать организм и соблюдать некоторые правила, ваша жизнь не будет отличаться от жизни здоровых людей практически ничем.

Современная диагностика сахарного диабета способна выявить болезнь еще на начальной стадии развития, а значит и дальнейшее лечение будет проще, нежели лечение во время поздних стадий.

Сахарный диабет у женщин и мужчин сопровождается рядом особых правил и ограничений. Как правило, все заболевшие, в первую очередь получают рекомендации к особенностям питания. Они могут немного отличаться на разных стадиях болезни, но в целом всегда одни.

Особая диета при сахарном диабете у женщин

Конечно, из рациона, в первую очередь, исключается сладкая выпечка и десерты. Любители сладкого выходят из положения просто: приобретают специальные сладости для больных диабетом.

Любые кондитерские изделия, будь то конфеты, шоколад, мед или мороженое, могут ухудшить ваше состояние.

Также стоит сократить потребление углеводов. Вы можете употреблять в пищу капусту, но снизить количество блюд с макаронами. Картофель и другие овощи едят с осторожностью, не увлекаясь.

Естественно, под запретом слишком острые, чересчур соленые и приправленные блюда, соусы, специи, копчености и соленья, консервы. Все это можно легко заменить другими продуктами - это дело привычки.

Не забудьте исключить избыточно жирные продукты и блюда. Вам противопоказаны бараний жир и свиное сало, а вот молочные продукты и даже сливочное масло есть можно.

Естественно, говоря об особом образе жизни и диете, подразумевается отказ от алкоголя и курения.

Стоит помнить, что диеты могут различаться, в зависимости от типа заболевания.

Особый образ жизни при сахарном диабете

Сахарный диабет у женщин и мужчин сопровождается некоторыми физиологическими особенностями. Больным рекомендованы частые гигиенические процедуры, такие как ежедневный душ или ежедневное мытье ног.

За ногами стоит следить особенно строго, ведь это, можно сказать, уязвимое место каждого больного сахарным диабетом. Говорите своему врачу о появлении подозрительных пятен или новообразований на ногах.

Чтобы сохранить здоровье ног, не носите слишком тесную неудобную обувь. Откажитесь от носков или колготок с грубыми швами, которые будут оказывать постоянное давление на стопу.

Прочтите также статью Диета при сахарном диабете

Рейтинг: +1 Голосов: 1 1368 просмотров


Комментарии (1)
0 # 17 апреля 2014 в 12:01 0
В детстве, когда я болела сахарным диабетом, врач также посоветовала исключить кофе, чай и шоколад, так как они влияют на процесс обмена веществ. Статья интересная и познавательная, об особых правилах гигиены для диабетиков я читаю впервые.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вам придется столкнуться с массой мелких, но малоприятных препятствий. Постарайтесь удержаться от соблазна сорвать свое раздражение на ком-то близком, гораздо полезнее будет воспользоваться его моральной поддержкой.

Сегодня вам стоит вспомнить о ваших бывших друзьях или любимых, позвонить им и назначить встречу. Возможно, даже всем вместе: умным людям всегда найдётся о чем поговорить. А вот стоит ли с собой на эту встречу брать любимого человека – вопрос очень спорный. Он может начать ревновать вас к прошлому.

Сегодня вашего внимания настойчиво будет добиваться не тот, кого бы вам хотелось. Но не спешите отчаиваться и записывать себя в неудачники. Возможно, и это пойдет вам на пользу. Ненаглядный, увидев, что вы так востребованы, наверняка станет к вам более нежным и внимательным.

Не позволяйте никаким мыслям и чувствам накапливаться внутри вас и захламлять ваше внутреннее пространство. Высказывайте их как только они придут в голову, в самом крайнем случае - если сказать некому и телефона нет - записывайте на листочки и расклеивайте их повсюду. Вечером оглядитесь - видите какие загруженные люди ходят вокруг и какой вихрь из бумажек пролетел повсюду. Разве лучше было бы, если бы все это происходило у вас в голове?

В этот день будьте внимательны к своим родным. Сейчас бесполезно объяснять, что вы заняты и не можете посвятить им всё то время, которое бы хотели. Наберитесь терпения. Вам придётся не забыть и о работе, которая сегодня потребует от вас много сил, и оставить время для регулирования семейных отношений.

Ничто так не улучшает вкус пищи, как к месту рассказанная под нее история. Желательно - веселая. Нынче за столом вы не должны быть одиноки, разделите трапезу - а кушать сегодня лучше всего мясо под кисло-сладким соусом или индюшатину с черносливом, с друзьями. Сегодня они будут милы как никогда ранее, и вам не придется жалеть о даром потерянном времени.

В этот день Овнам не следует забывать о таких ценных качествах, как чувство юмора и оптимизм, ведь именно они помогут вам сохранить хорошее настроение и станут основой для вашего отличного самочувствия.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме