ГлавнаяЗдоровьеПротеиновый коктейль в магазине Foods-body

Протеиновый коктейль в магазине Foods-body

29 июня 2014 , раздел - Здоровье
Протеиновый коктейль в магазине Foods-body

Каждый из нас, кто всерьез занимается своим телом и своим здоровьем, знает, как необходимо поддержать организм во время длительной тренировки.

Протеиновый коктейль — смесь, которая дает организму белок в достаточном количестве, при этом не отягощая желудок тяжелой пищей, а организм — лишними микроэлементами.

Употребляют протеиновые коктейли спортсмены, следящие за своей мышечной массой, бодибилдеры, люди, которым необходимо сделать мускулы рельефнее и красивее.

Почему протеиновый коктейль так необходим? Ведь белковая пища и так содержит достаточно веществ, способных поддержать организм после или во время тренировки.

Может быть, достаточно съесть хороший кусок мяса или тарелку фасоли, тем самым насытив организм. Однако представьте, как после такого «легкого» ужина вы будете тренироваться?

Тяжесть в желудке не способствует продуктивным нагрузкам. Поэтому гораздо эффективней будет выпить коктейль, который и белком снабдит натруженные мышцы, и желудок при этом не утяжелит.

Многие делают протеиновые коктейли в домашних условиях, самостоятельно. Однако наиболее сбалансированы по количеству необходимых питательных веществ только смеси промышленного производства.

В магазине Foods-body вы найдете все, для того чтобы насытить тело чистым белком. Смеси, известные во всем мире, от производителей, которые имеют все необходимые сертификаты качества для своего товара — вот что ожидает вас в Foods-body.

Когда стоит принимать протеиновый коктейль?

Протеиновые коктейли добавляют к своему рациону, в первую очередь, те спортсмены, которые занимаются без перерыва более трех часов. Такие серьезные физические нагрузки требуют обязательной подпитки в процессе.

Именно протеиновые коктейли дают силу вашим мышцам и добавляют вам выносливости. Их часто сочетают со сладкими напитками.

Также протеиновые коктейли употребляют те, кому хочется нарастить в процессе занятий мышечную массу. Благодаря коктейлю, значительно сокращается период реабилитации после тренировки, человек быстрее возвращается в форму.

Употреблять коктейль из протеинов можно не только во время занятия. Некоторые пьют протеины сразу после пробуждения, с утра. Тем самым они насыщают тело энергией на весь день.

Можно также выпить протеиновый коктейль до тренировки или сразу после ее завершения. 

Прочтите также статью Как привести мышцы рук в идеальную форму

Рейтинг: +1 Голосов: 1 1274 просмотра


Комментарии (1)
0 # 7 сентября 2014 в 13:19 0
Правильное спортивное питание одно из составляющих успеха наравне с собственно с самими тренировками, а протеин, как известно, является строительным материалом, без которого рост мышц просто невозможен.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вам предстоит преодолеть весьма основательное препятствие. Избежать его нельзя - судьба.

Всякая физическая активность будет вас нынче раздражать — горе тому, кто выразит настойчивое пожелание, чтобы вы вынесли ведро, полили цветы или приготовили ужин. День подходит исключительно для мечтаний о прекрасном принце на белом коне (ну или о наследнице королевской крови с золотыми косами и приданым).

Сегодня звезды готовы предоставить вам полную свободу действий и возможность совершить любое безрассудство. Если вам давно хотелось попробовать себя в роли хозяйки и повелительницы – самое время приобрести для второй половины очаровательную плетку.

Постарайтесь сегодня вечером выбраться в театр. Если чувствуете, что это никак не получается, хотя бы сами попробуйте себя в роли актера. Сценой вам может послужить и офисный стол и сидения в общественном транспорте.

Сегодня звезды не рекомендуют вам пытаться спорить как со своим непосредственным начальником, так и с начальниками других отделов. Даже если отношения у вас замечательные. Вряд ли это занятие принесет достойные плоды.

Время вспомнить пословицу, что хлеб - всему голова. И употреблять его вовнутрь вместе с другой пищей очень даже желательно. А вот над чем сегодня стоит задуматься - так это над тем, какой из имеющхся в природе сортов лучше употреблять. Задача не столь проста, как кажется, благо предложение достаточно велико и, если задуматься, окажется, что большинство из продающихся сортов вы последние несколько лет и не пробовали.

Сегодня звезды рекомендуют вам досконально следовать советам вашего лечащего врача. Если в том или ином способе лечения вы заподозрите какой-то подвох, не стесняйтесь спросить у вашего доктора, что бы это значило.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме