ГлавнаяЗдоровьеПротеиновый коктейль в магазине Foods-body

Протеиновый коктейль в магазине Foods-body

29 июня 2014 , раздел - Здоровье
Протеиновый коктейль в магазине Foods-body

Каждый из нас, кто всерьез занимается своим телом и своим здоровьем, знает, как необходимо поддержать организм во время длительной тренировки.

Протеиновый коктейль — смесь, которая дает организму белок в достаточном количестве, при этом не отягощая желудок тяжелой пищей, а организм — лишними микроэлементами.

Употребляют протеиновые коктейли спортсмены, следящие за своей мышечной массой, бодибилдеры, люди, которым необходимо сделать мускулы рельефнее и красивее.

Почему протеиновый коктейль так необходим? Ведь белковая пища и так содержит достаточно веществ, способных поддержать организм после или во время тренировки.

Может быть, достаточно съесть хороший кусок мяса или тарелку фасоли, тем самым насытив организм. Однако представьте, как после такого «легкого» ужина вы будете тренироваться?

Тяжесть в желудке не способствует продуктивным нагрузкам. Поэтому гораздо эффективней будет выпить коктейль, который и белком снабдит натруженные мышцы, и желудок при этом не утяжелит.

Многие делают протеиновые коктейли в домашних условиях, самостоятельно. Однако наиболее сбалансированы по количеству необходимых питательных веществ только смеси промышленного производства.

В магазине Foods-body вы найдете все, для того чтобы насытить тело чистым белком. Смеси, известные во всем мире, от производителей, которые имеют все необходимые сертификаты качества для своего товара — вот что ожидает вас в Foods-body.

Когда стоит принимать протеиновый коктейль?

Протеиновые коктейли добавляют к своему рациону, в первую очередь, те спортсмены, которые занимаются без перерыва более трех часов. Такие серьезные физические нагрузки требуют обязательной подпитки в процессе.

Именно протеиновые коктейли дают силу вашим мышцам и добавляют вам выносливости. Их часто сочетают со сладкими напитками.

Также протеиновые коктейли употребляют те, кому хочется нарастить в процессе занятий мышечную массу. Благодаря коктейлю, значительно сокращается период реабилитации после тренировки, человек быстрее возвращается в форму.

Употреблять коктейль из протеинов можно не только во время занятия. Некоторые пьют протеины сразу после пробуждения, с утра. Тем самым они насыщают тело энергией на весь день.

Можно также выпить протеиновый коктейль до тренировки или сразу после ее завершения. 

Прочтите также статью Как привести мышцы рук в идеальную форму

Рейтинг: +1 Голосов: 1 1321 просмотр


Комментарии (1)
0 # 7 сентября 2014 в 13:19 0
Правильное спортивное питание одно из составляющих успеха наравне с собственно с самими тренировками, а протеин, как известно, является строительным материалом, без которого рост мышц просто невозможен.

Овен - гороскоп на сегодня

Если вам не дают покоя ваши конкуренты, отправьтесь в давно заслуженный отпуск, дабы по возвращении взяться за дело со свежими силами.

Сегодня ваши шансы на личное счастье велики как никогда. Поэтому прилагайте все возможные и невозможные усилия для того, чтобы извлечь из этого дня максимум пользы и удовольствия. Иначе потом будете очень жалеть о том, что не достаете зубами до локтей: даже не покусать.

Если некий индивидуум с завидным постоянством пристает к вам с глупыми вопросами, а ля "как пройти в библиотеку?", "который час?", или "а вы за кого болеете?", то не гоните его поганой метлой. Просто этот кто-то совершенно не умеет знакомиться и заигрывать, зато его намерения очевидны.

Некоторые кражи можно оправдать тем, что воры пытались спасти утопающих в роскоши. Так что это не преступление вовсе, а благое дело. Им-то и займитесь сегодня. Вот, например, зачем вашей соседке и муж и любовник? Не помешает увести у нее хотя бы одного из двух.

Сегодня вам не рекомендуется спорить с начальством, даже если оно, на ваш взгляд, будет совершать грубейшие ошибки. Начальник всегда прав, пока он начальник, а в немилость к нему попадать вам сейчас вовсе не нужно.

Нынче вам спешить некуда. Да и не получится - этот день обещает заметное замедление темпа жизни. Самое время для долгих и вдумчивых трапез, таких, как традиционно сибирский способ есть манты или пельмени. Потихоньку, со сметаной (некоторые, правда, предпочитают с уксусом), подносимые небольшими порциями, чтобы не остыли, и до тех пор, пока они не заполнят в организме все свободное пространство. Только пельмени нужны самолепные, а не магазинный эрзац.

В сегодняшний день ваш главный враг – это апатия, именно по этой причине возможно ухудшение вашего самочувствия. Постарайтесь сегодня организовать себе активный отдых, а также питаться правильно и не отказываться от еды.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме