ГлавнаяЗдоровьеПротеиновый коктейль в магазине Foods-body

Протеиновый коктейль в магазине Foods-body

29 июня 2014 , раздел - Здоровье
Протеиновый коктейль в магазине Foods-body

Каждый из нас, кто всерьез занимается своим телом и своим здоровьем, знает, как необходимо поддержать организм во время длительной тренировки.

Протеиновый коктейль — смесь, которая дает организму белок в достаточном количестве, при этом не отягощая желудок тяжелой пищей, а организм — лишними микроэлементами.

Употребляют протеиновые коктейли спортсмены, следящие за своей мышечной массой, бодибилдеры, люди, которым необходимо сделать мускулы рельефнее и красивее.

Почему протеиновый коктейль так необходим? Ведь белковая пища и так содержит достаточно веществ, способных поддержать организм после или во время тренировки.

Может быть, достаточно съесть хороший кусок мяса или тарелку фасоли, тем самым насытив организм. Однако представьте, как после такого «легкого» ужина вы будете тренироваться?

Тяжесть в желудке не способствует продуктивным нагрузкам. Поэтому гораздо эффективней будет выпить коктейль, который и белком снабдит натруженные мышцы, и желудок при этом не утяжелит.

Многие делают протеиновые коктейли в домашних условиях, самостоятельно. Однако наиболее сбалансированы по количеству необходимых питательных веществ только смеси промышленного производства.

В магазине Foods-body вы найдете все, для того чтобы насытить тело чистым белком. Смеси, известные во всем мире, от производителей, которые имеют все необходимые сертификаты качества для своего товара — вот что ожидает вас в Foods-body.

Когда стоит принимать протеиновый коктейль?

Протеиновые коктейли добавляют к своему рациону, в первую очередь, те спортсмены, которые занимаются без перерыва более трех часов. Такие серьезные физические нагрузки требуют обязательной подпитки в процессе.

Именно протеиновые коктейли дают силу вашим мышцам и добавляют вам выносливости. Их часто сочетают со сладкими напитками.

Также протеиновые коктейли употребляют те, кому хочется нарастить в процессе занятий мышечную массу. Благодаря коктейлю, значительно сокращается период реабилитации после тренировки, человек быстрее возвращается в форму.

Употреблять коктейль из протеинов можно не только во время занятия. Некоторые пьют протеины сразу после пробуждения, с утра. Тем самым они насыщают тело энергией на весь день.

Можно также выпить протеиновый коктейль до тренировки или сразу после ее завершения. 

Прочтите также статью Как привести мышцы рук в идеальную форму

Рейтинг: +1 Голосов: 1 1151 просмотр


Комментарии (1)
0 # 7 сентября 2014 в 13:19 0
Правильное спортивное питание одно из составляющих успеха наравне с собственно с самими тренировками, а протеин, как известно, является строительным материалом, без которого рост мышц просто невозможен.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы будете иметь возможность и силы повлиять на жизнь других людей. Воспользуйтесь этой способностью мудро.

Сегодня вам не стоит быть собакой на сене: думайте не только о своём благополучии, но и о благополучии вашего любимого человека. Особенно когда для вас это особого значения не имеет. Ему будет приятно, что о нём заботятся - и, может быть, даже вопреки своему счастью.

В этот день вашему партнеру не придется долго объяснять вам, каких именно ласк он ждет от вас в постели, потому что вы будете понимать его эротические желания с полуслова, полувзгляда и полустона. Постарайтесь однако так явно не демонстрировать ваши телепатические таланты, дабы они не начали эксплуатироваться в дальнейшем.

Для правильного отдыха требуется некоторое количество уединения (в крайнем случае компанию вам могут составлять близкие люди). Так что если отдых требуется на работе – попробуйте такой вариант – дождитесь обеденного перерыва и заблокируйте дверь в ваш отдел изнутри. Сами отдохнете, и другим дадите возможность прогуляться.

Оторвитесь уже наконец от свой работы! Дайте себе возможность полноценно отдохнуть — заодно переведут дух и те, кто волею судеб оказался рядом с вами. К людям следует быть несколько снисходительнее.

Сегодня поглощение пищи должно сопровождать иное, не менее завлекательное развлечение. Постарайтесь припомнить, вы сегодня никуда не приглашены? Нет? Странно, вероятность оказаться в гостях весьма высока. Тогда устраивайте вечеринку сами, да такую, чтобы и стол был вкусный, и напитки веселящие, и музыка, и танцы, и так далее и тому подобное.

В этот день не стоит повышать голос на кого бы то ни было. В лучшем случае - сорвете голос, в худшем, испортите отношения, в самом отвратительном - сделаете и то, и другое. И чего ради?


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Новое на форуме