ГлавнаяЗдоровьеПро массажВиды современного массажа

Виды современного массажа

29 мая 2014 , раздел - Про массаж
Виды современного массажа

Все виды массажа основываются на приемах давно знакомого классического массажа. Исходя из целей процедуры, варьируется не только скорость, время, но и сила воздействия. Должны соблюдаться четкие правила выполнения, важно учесть назначение массажных линий и осуществлять его по ходу лимфатической системы от середины к периферии.

Что такое массаж? Эта система действий аппаратного либо ручного характера направленная на оздоровления тела, прилив бодрости и энергии, поднятие тонуса и восстановление сил. Посетив салон красоты в марьино, можно ощутить и проверить чудодейственное влияние процедуры на себе. Ведь они дают возможность не только расслабиться, но и восстановить силы.

Обычно приступают и завершают его легкими поглаживающими движениями Это действуетрасслабляюще и успокаивающе. Затем поглаживания усиливаются, прикосновения становятся более глубокими. Следующие стадии массирования: растирание, разминание, а также вибрация.

Массажные кабинеты города предлагают разнообразный массаж в марьино. Это может быть как классический так и спортивный, лимфодренажный, моделирующий, антицеллюлитный и даже экзотический массаж.

1. Классический массаж применяют как для лечения, так и в профилактических целях. Здесь разработана особая техника поглаживаний и разминаний. Может выполняться как общий, так и локальный. При локальном прорабатываются отдельные зоны. Обычно это спина, шейно-воротниковая зона, нижние конечности.

2. Лимфодренажный — выводит из организма избытки жидкости и вредные вещества. Улучшает всасываемость кислорода и питательных компонентов. Обычно применяется в совмещенной технике ручного и аппаратного массажа. Может быть глубоким и поверхностным. Обязательно попробуйте такой массаж марьино славится высококвалифицированными массажистами.

3. Спортивный — разновидность классического массажа. Он помогает быстро восстановиться после тяжелых нагрузок, расслабляет мышцы, снимает изнеможение, улучшает кровообращение.

4. Моделирующий используют для коррекции фигуры, ликвидации растяжек и дряблости кожи. С его помощью многие женщины вернули себе не только силу, но и стройность. С антицеллюлитным массажем все понятно, его задача бороться с целлюлитом и гладким рельефом кожи.

5. Экзотический поможет снять напряжение, расслабиться. Это отличный способ для борьбы с депрессией. Различают следующие виды: тайский классика, тайский в четыре руки, тайский ножной, гавайский, стоун массаж, креольский.

Продолжение читайте в статье про Антицеллюлитный массаж с медом и аромамаслами.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 2271 просмотр


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Как это обычно и случается, что-то тайное сегодня соблаговолит стать явным. Под знаком сей неожиданной новости этот день и пройдет.

Наверняка ваш любимый человек когда-то писал стихи, рассказы или песни. Уговорите его сегодня на то, чтобы он показал вам свои творения былых лет. Может быть, они и не будут шедеврами по форме, зато по содержанию дадут вам пищу для размышлений на тему того, каков тот человек, которого вы любите.

В положении лежа Овнам сегодня удобнее всего смотреть телевизор, а также смотреть цветные сны, но уж никак не заниматься любовью. А вот если вы займете вертикальное положение, то, возможно, окажетесь на седьмом небе от счастья… потом, когда сможете, наконец-то, снова приземлиться на диван!

Развейте в себе героические наклонности. Почитайте средневековые саги и скелы, помашите часок-другой топором или другим тяжелым металлическим предметом. Поиграйте в "Героев", наконец. Ну или в какую-другую игру, где можно изобразить из себя соответствующего типа. Затем смело выходите на улицу и начинайте творить добро направо и налево (наличие справки из психдиспансера, что вы уже состоите на учете, может сильно облегчить контакт с окружающими).

Работа – существительное женского рода, поэтому и обращаться с ней нужно трепетно и внимательно, как с любимой женщиной, самым дорогим и хрупким в мире существом. Постарайтесь однако не избаловать ее, иначе она начнет требовать слишком много внимания.

Сегодня еда должна употребляться очень маленькими порциями, зато в ассортименте. Такой подход к пище свойственен японцам, потому можете сразу отправляться в японский ресторан. Объяснять, что вам нужно, в заведении с европейской кухней, может оказаться затруднительно. Разве что вы решите уставить тарелками весь стол и отъедать по ложке от каждого блюда.

В этот день постарайтесь избавить свой организм от недостатка витаминов, минералов и антиоксидантов, который возможен из-за неполноценного и неправильного питания. Кроме того, не забывайте пить больше чистой воды.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме