ГлавнаяЗдоровьеПохудениеЗеленый кофе для похудения. Польза или вред?

Зеленый кофе для похудения. Польза или вред?

22 июня 2013 , раздел - Похудение
Зеленый кофе для похудения. Польза или вред?

Что может быть приятнее – стройнеть, одновременно наслаждаясь любимым напитком.

Зеленый кофе для похудения не только прекрасно борется с лишним весом, дарит тонус, но и повышает мозговую активность.

Но насколько велика его польза? А может быть он противопоказан для употребления? Именно об этом наша статья.

Польза зелёного кофе

Коричневый цвет и свой неповторимый аромат кофе приобретает в результате обжарки зерен. До обжарки кофейное зерно имеет зелёный цвет. Можно подумать, что они не допустимы в пищу, но это большое заблуждение.

Употреблять зерна в первозданном их виде можно так же, как кофе, привычный каждому.

Как многим известно, любой продукт, не прошедший термообработку, обладает большим количеством питательных веществ. Так и зеленый кофе содержит полезные вещества для организма.

Зеленый кофе для похудения наполнен антиоксидантами, аминокислотами и необходимыми витаминами, которые так необходимы для укрепления здоровья.

Самое важное свойство такого кофе – это эффект похудения. Все благодаря хлорогеновой кислоте, входящей в его состав. Именно она способна расщеплять жиры и придавать коже особенную шелковистость, делая её упругой и избавляя от сухости.

Под воздействием температуры на зеленое зерно, данная кислота распадается, поэтому обжаренный кофе подобной пользой не обладает.

Также к плюсам зелёного кофе можно отнести следующие факторы:

• отсутствие вредных примесей и искусственных добавок;
• прекрасные диетические качества;
• количество кофеина значительно ниже, чем в обычном кофе;
• храниться зеленый кофе значительно дольше обычного;
• зелёный кофе рекомендуется пить каждый день. А готовят его так же, как натуральный чёрный кофе.

Минусы зелёного кофе

Пожалуй, зеленый натуральный кофе для похудения обладает единственным минусом – это его «не кофейный» вкус.

Он совершенно не имеет запаха и особого неповторимого вкуса, как напиток из обжаренных зерен, ему свойственен только лишь горьковатый привкус.

Употребляя кофе в зелёных зернах необходимо помнить: нельзя употреблять этот напиток и лежа на диване ожидать моментального сжигания лишних килограммов. Знайте, что кислоты зелёного кофе быстрее будут сжигать жиры, если вы больше будете двигаться.

Теперь узнайте как начать правильно худеть с пользой для организма.


 

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2888 просмотров


Комментарии (3)
0 # 3 августа 2013 в 17:17 0
Жаль, что зеленый кофе в плане вкуса и аромата не имеет почти ничего общего с его обжаренным вариантом smile зато он полезней и если хочешь похудеть, то лучше пить именно его, да и вкусу со временем привыкаешь.
0 # 31 августа 2013 в 04:02 0
К слову, учеными было доказано: употребляя ежедневно кофеиносодержащие напитки, можно предупредить заболевание онкологией на 16%.
Лариса # 27 сентября 2013 в 17:05 0
Пользовалась зеленым кофе с имбирем грин джинжер, мне помог, за месяц скинула 12 килограмм. Есть после этого кофе хочется меньше, и жир уходит сам по себе. Хотя до этого пила обычный зеленый кофе и он мне не помог.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня движущей силой для вас будут эмоции. И двигать они вас будут самым разнообразным образом, в самых странных направлениях. Смотрите, как бы не укачало.

Сегодня вы будете долго выяснять, кто виноват в тех проблемах и неурядицах, которые возникли между вами и вашим любимым человеком. Вы ни в чем себя винить не будете, равно, впрочем, как и ваша половинка. Постарайтесь найти компромисс и виноватого – иначе проблемы не исчезнут.

Сегодня ваш партнер, будет видеть вас буквально насквозь, поэтому скрыть свои переживания, душевные тяготы, желания, ну и все прочее, что у вас там есть в мыслях и чувствах вам не удастся. С одной стороны, это хорошо, потому что он будет делать то, что вы хотите, но с другой, вам не удастся скрыть даже то, что очень бы хотелось.

Все свои обещания пишите сегодня на воде вилами, а не оформляйте в виде долговых и прочих расписок на бумаге с подписями и печатями. Это прекрасный способ гнать волну, но ничего не делать, причем без особых последствий. И вообще, обещанного три года ждут.

Сегодня вам будет просто дать какое-то обещание, но крайне нелегко заставить себя его выполнить. Лень ваша наверняка одержит победу над здравым смыслом и чувством долга. Что ж, иногда приходится и проигрывать.

Сегодня вас может посетить вдохновение. Его вполне можно использовать и в кулинарных целях - почему бы разнообразия ради не отправиться за едой туда, где можно поучаствовать в процессе ее приготовления? Хотя бы в качестве зрителя, как в некоторых китайских ресторанах, или, скажем, поймав себе рыбу в пруду на обед самостоятельно.

Ну хоть один день можно сделать вид, что вы знаете, что такое "здоровый образ жизни"? Попробуйте - глядишь, и понравится.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме