ГлавнаяЗдоровьеПохудениеЗеленый кофе для похудения. Польза или вред?

Зеленый кофе для похудения. Польза или вред?

22 июня 2013 , раздел - Похудение
Зеленый кофе для похудения. Польза или вред?

Что может быть приятнее – стройнеть, одновременно наслаждаясь любимым напитком.

Зеленый кофе для похудения не только прекрасно борется с лишним весом, дарит тонус, но и повышает мозговую активность.

Но насколько велика его польза? А может быть он противопоказан для употребления? Именно об этом наша статья.

Польза зелёного кофе

Коричневый цвет и свой неповторимый аромат кофе приобретает в результате обжарки зерен. До обжарки кофейное зерно имеет зелёный цвет. Можно подумать, что они не допустимы в пищу, но это большое заблуждение.

Употреблять зерна в первозданном их виде можно так же, как кофе, привычный каждому.

Как многим известно, любой продукт, не прошедший термообработку, обладает большим количеством питательных веществ. Так и зеленый кофе содержит полезные вещества для организма.

Зеленый кофе для похудения наполнен антиоксидантами, аминокислотами и необходимыми витаминами, которые так необходимы для укрепления здоровья.

Самое важное свойство такого кофе – это эффект похудения. Все благодаря хлорогеновой кислоте, входящей в его состав. Именно она способна расщеплять жиры и придавать коже особенную шелковистость, делая её упругой и избавляя от сухости.

Под воздействием температуры на зеленое зерно, данная кислота распадается, поэтому обжаренный кофе подобной пользой не обладает.

Также к плюсам зелёного кофе можно отнести следующие факторы:

• отсутствие вредных примесей и искусственных добавок;
• прекрасные диетические качества;
• количество кофеина значительно ниже, чем в обычном кофе;
• храниться зеленый кофе значительно дольше обычного;
• зелёный кофе рекомендуется пить каждый день. А готовят его так же, как натуральный чёрный кофе.

Минусы зелёного кофе

Пожалуй, зеленый натуральный кофе для похудения обладает единственным минусом – это его «не кофейный» вкус.

Он совершенно не имеет запаха и особого неповторимого вкуса, как напиток из обжаренных зерен, ему свойственен только лишь горьковатый привкус.

Употребляя кофе в зелёных зернах необходимо помнить: нельзя употреблять этот напиток и лежа на диване ожидать моментального сжигания лишних килограммов. Знайте, что кислоты зелёного кофе быстрее будут сжигать жиры, если вы больше будете двигаться.

Теперь узнайте как начать правильно худеть с пользой для организма.


 

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2580 просмотров


Комментарии (3)
0 # 3 августа 2013 в 17:17 0
Жаль, что зеленый кофе в плане вкуса и аромата не имеет почти ничего общего с его обжаренным вариантом smile зато он полезней и если хочешь похудеть, то лучше пить именно его, да и вкусу со временем привыкаешь.
0 # 31 августа 2013 в 04:02 0
К слову, учеными было доказано: употребляя ежедневно кофеиносодержащие напитки, можно предупредить заболевание онкологией на 16%.
Лариса # 27 сентября 2013 в 17:05 0
Пользовалась зеленым кофе с имбирем грин джинжер, мне помог, за месяц скинула 12 килограмм. Есть после этого кофе хочется меньше, и жир уходит сам по себе. Хотя до этого пила обычный зеленый кофе и он мне не помог.

Овен - гороскоп на сегодня

То, что вчера еще казалось абсолютно нереальным, сегодня может стать действительностью. Надо лишь приложить к этому минимальные усилия.

Ваш день сегодня напоминает полет мотоциклиста по вертикальной стене. В любой момент может случиться всякое – на глазах у многочисленной публики. Но вы верите, что вам обязательно повезёт. Тем более, что вас лучше любой амуниции хранит любовь вашей половинки.

Сегодня путь к вашему сексуальному наслаждению перекроет еда. На голодный желудок никому ничего не хочется, но после обеда уже не можется, так что ошибка видимо где-то между эти состояниями. Может быть, стоит попробовать сменить меню, чтобы сытость приходила ровно настолько, чтобы хотелось активно действовать.

Постоянно налетаете на стеклянные двери? Снимите их с петель вообще и уберите куда-нибудь подальше – на помойку, например. Если они стоят на работе, вам вряд ли удастся поступить столь же прямолинейно. Что ж, будьте хитрее – налетите на нее демонстративно. Повредите при этом что-нибудь не очень существенное – дырки на колготках и ссадины на колене будет достаточно. Теперь пишите жалобу в профсоюз.

Сегодня вам будет свойственно желание строить глобальные планы на дальнейшее развитие вашей карьеры, деятельности вашей организации и увеличения вашей прибыли. К сожалению, эти мечты останутся только мечтами, если вы не продумаете стратегию действий и методы достижения поставленных целей.

Непременно скушайте сегодня что-нибудь молочное, организм будет вам благодарен. Если с утра вам не заставить себя позавтракать сваренной на молоке кашей, творогом или, хотя бы, йогуртом, если даже щи вы едите без сметаны и терпеть не можете мороженое или у вас болит горло - то молочный коктейль-то вы можете выпить. Или десерт со взбитыми сливками скушать. Только непременно с натуральными, а то их все больше из пальмового масла делают.

Нынче не забудьте уделить достаточное внимание своей шее. Полезно будет сделать как комплекс упражнений для неё и позаботиться о достаточном увлажнении кожи. Хорошо бы, чтобы подобная забота вошла в привычку.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме