ГлавнаяЗдоровьеПохудениеОчищение организма семенами льна

Очищение организма семенами льна

11 августа 2015 , раздел - Похудение
Очищение организма семенами льна

Чрезвычайно полезным продуктом является льняное семя. В его составе имеются белки, клетчатка, ненасыщенные жирные кислоты, которые требуются для поддержания правильной работы нервной системы, работы сердца, эндокринной системы.

В семенах присутствуют фитоэстроген, и это благоприятно воздействует на женский организм. Если употреблять средства на основе льна , о это значительная профилактика авитаминоза.

Та слизь, которая присутствует в отваре льна, обволакивает стенки кишечника, именно поэтому этот продукт можно использовать при проблемах в органах пищеварения. Самый натуральный продукт прекрасно очищает организм от излишнего холестерина.

Как и любой другой механизм и машина наш организм требует ухода и бережного отношения. Самые вредные привычки всегда плохо сказываются на состоянии организма и укорачивают срок работы.

Поэтому следует заниматься очищением кишечника, выводить шлаки и конечно же похудеть. Для всего этого рекомендовано использовать касторовое масло и лен.

Очищение организма семенами известно очень давно в народной медицине, как средство, активно применяющееся для очищения. Это помогает избавиться от нежелательных килограммов.

Вот, например, чтоб изготовить добавку к еде семена просто перемалывают в муку. В день можно употреблять не больше одной ложки такой муки. Такое средство выводит негативные вещества, и организм насыщается лецитином.

Как почистить кишечник семенами льна с кефиром

Кишечник можно очистить при помощи кефира плюс добавить к нему измельченные семена льна. Эту смесь нужно применять ежедневно. Для начала нужно добавлять по одной ложке семян каждый день в кефир.

Очищение организма семенами льна

Со следующей недели дозировка увеличивается на одну ложку и дальше такая чистка продолжается не больше трех недель.

А если в течении недели сделать настой из измельченных семян в стакане не рафинированного масла, то состав окажет замечательное воздействие.

Употреблять нужно не больше одной столовой ложки за один час до еды.

Также семена льна завариваются как чай. Одну чайную ложку измельченных семян следует заварить на стакан кипятка, нужно настоять все это два часа в закрытой емкости. Принимать напиток нужно на ночь, процеживать его не нужно. Этот курс длится от двух до трех недель.

Имеются также и побочные действия, такой напиток противопоказан беременным и тем, кто имеет камни в желчном и мочевом пузыре, при панкреатите, холецистите и колите.

Рекомендуем вам также прочесть статью Отзывы о жидком каштане для похудения

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2278 просмотров


Комментарии (7)
0 # 13 ноября 2015 в 01:12 0
Я из семян льна делаю кашу. Очень рекомендую сыроедам, т.к. эта каша не варится( о пользе сырых семян смотри выше), а также всем женщинам (лично меня привлекает мысль о фитоэстрогене).
Итак, берем половину чайной чашки семян льна ( муку не использую, она быстро теряет полезные свойства), заливаем холодной водой, оставляем на ночь. Утром, выливаем загустевшую массу в блендер, доливаем половину чашки холодной воды.
А дальше по желанию:
сладкие каши - любые фрукты или сладкие овощи (морковь, тыква и пр.), мед (можно без него, особенно при использовании банана), ягоды, можно сочетать фрукты и ягоды....
несладкие каши - зелень в любых сочетаниях (петрушка, сельдерей, кинза и пр.)....
Теперь, то, что вы выбрали из вышеуказанного списка, загружаете в блендер к семенам и воде, включаете блендер и разбиваете всё до однородной массы.
Каждое утро Вам гарантирован творческий процесс подбора компонентов, вкусный, полезный и здоровый завтрак. Не буду убеждать попробовать. Кто знает толк в здоровой пище, этот рецепт схватит на лету....
0 # 30 мая 2016 в 13:55 0
Очищение организма с помощью кефира с семенами льна- очень даже интересно. Обязательно попробую. Думаю, что результат будет неплохим.
0 # 1 июня 2016 в 18:29 0
Полностью с Вами согласна, семена льна очень полезный продукт, особенно при похудение. Сама пью их натощак с утра запивая водой, или на полдник добавляю в кефир. Кишечник очищается и кожа лица становится лучше! Спасибо автору, за познавательную статью ax
Мэри # 11 января 2017 в 16:46 0
Я тоже часто использую семена льна или муку для приготовления полезной пищи, добавляю, куда только можно: и в салаты, и в супы, и в каши, и в выпечку. Сначала из-за гастрита, не хотелось на маалоксе сидеть, пробовала различные травяные отвары. Потом поняла, что разовый приём ничего не меняет, нужно регулярно очищать кишечник и поддерживать микрофлору желудка. Взялась изучать принципы полезного питания и теперь всю семью приучила употреблять больше свежих продуктов с клетчаткой и витаминами. Сама готовлю кефир и творог с заквасками “Бакздрав”, домашние кисломолочные продукты получаются такие вкусные, легкие, даже не сравнить с покупными.
pampushka # 16 января 2018 в 23:20 0

А я семена льна пропиваю в виде капсулок,  очень нравится.

puma # 12 февраля 2018 в 19:23 0
pampushka, пьете что-то из этого https://lifeessence.ru/dobavki/semena-lna/lnyanoe-maslo-1/ ?
pampushka # 19 февраля 2018 в 13:47 0
Дадада, в капсулах

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня будут процветать дружеские отношения. Если вы в ссоре с кем-то, то нынче вам нетрудно будет помириться. Возможно, вы не только вернете старых, но и приобретете новых друзей.

Сегодня ваш любимый человек узнает о вас что-то такое, о чём вы не хотели ему по тем или иным причинам говорить. Не самая приятная ситуация, но она может окончиться и хорошо, если он лишь удивлённо поинтересуется, почему же вы раньше молчали, ведь всё могло быть куда проще.

Остаться верными своему постоянному партнеру и при этом всласть пофлиртовать сегодня смогут только Овны. Как такое возможно, звезды не уточняют, но вполне возможно, что все дело в виртуальном характере измены. Хотя как знать, может быть, все произойдет наоборот?

Никогда заранее не известно, когда и по какому поводу придется покинуть родной кров, а также сколько и каких вещей вам понадобится брать с собой. Посему отправляйтесь в магазин и активно закупайтесь различными сумками, рюкзаками и чемоданами. Чемоданами - этими королями путешествий - обязательно. Даже если вас никогда ранее не посещали подобные желания, не сегодня-завтра вам может захотеться взять в дорогу вечернее платье, или строгий костюм, которые категорически не потерпят перевозки в рюкзаке.

Не пытайтесь компенсировать вялые действия в первой половине дня ударной активностью во второй, когда уже надо срочно что-то сделать и отчитаться за проделанную работу. Составьте себе такой план, чтобы ваши рабочие будни были немного разнообразнее.

Если на вашей кухне имеется какое-нибудь чудо кулинарной техники - непременно им воспользуйтесь. За отсутствием такового следует обратиться к помощи ближних. Крутиться в одиночестве нынче противопоказано.

Сегодняшний день обещает быть весьма нервозным для Овнов, однако не стоит принимать специальные успокаивающие препараты, это сейчас нежелательно. Исключение можно сделать для стакана горячего молока на ночь.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме