ГлавнаяЗдоровьеНародная медицинаНародные средства для иммунитета или полезные травы для здоровья каждого

Народные средства для иммунитета или полезные травы для здоровья каждого

24 декабря 2012 , раздел - Народная медицина
Народные средства для иммунитета или полезные травы для здоровья каждого

Все мы знаем, что помочь укрепить иммунитет в зимний период и предотвратить появление простудных заболеваний можно при помощи витамина С, недостатка в котором зимой никто не испытывает. Традиционные новогодние мандарины и апельсины являются отличным ответом на вопрос: какими народными средствами повысить иммунитет? Но не все любят цитрусовые, а у некоторых на них просто возникает аллергическая реакция.

В таком случае народные средства для иммунитета подразумевают использование шиповника. Отвар из этой ягоды обладает всеми полезными веществами, которые необходимы нашему организму для того, чтобы иммунитет оставался крепким и устойчивым. Кстати, в шиповнике полезны не только его плоды, но и другие части самого растения. Например, если у вас обнаружен цистит лечение народными средствами подразумевает, в первую очередь, использование отвара из корней шиповника, который необходимо принимать несколько раз в день по 2-3 столовые ложки.

Можно также использовать контрастный душ и другие перепады температур для того, чтобы всегда поддерживать себя в форме и помочь организму бороться с вирусами. Но, если вы не начали таким образом укреплять организм своевременно, пока на улице еще было тепло, то начинать этот процесс зимой уже не стоит. Ведь холод полезен только тогда, когда организм к нему уже адаптировался. Поэтому, например, применяя народные средства от насморка и других простудных заболеваний, необходимо постоянно следить за тем, чтобы тело находилось в тепле.

Для того, чтобы повысить иммунитет ребенка народными средствами лучше всего подойдут слабые травяные чаи с лимоном. Но надо быть очень осторожными с подбором трав – не все они одинаково полезны для организма взрослого человека и малыша. Многие из них для детского организма будут просто вредны. Но одно народное средство не только эффективно поможет в укреплении иммунитета, но и непременно придется по вкусу любому ребенку. Это жженый сахар или карамель, как его принято называть. Яблоки, грецкие орехи или клюква в карамели любимы и желанны всеми детьми, и позволяют многократно усилить сопротивляемость их организма вирусам и простуде.

Вообще народные средства для иммунитета насчитывают сотни различных вариаций, поэтому стоит выбирать именно то, что больше всего подходит и придется по вкусу именно вам. Самое главное, никогда не забывать, что укреплять иммунитет надо начинать еще с лета, потому что зимой он уже должен быть сильным и стабильным.

Рейтинг: +2 Голосов: 2 2880 просмотров


Комментарии (3)
0 # 28 декабря 2012 в 11:13 +1
Соглашусь с тем, что шиповник восстанавливает организм после зимнего авитаминоза гораздо эффективней чем витамины в таблетках.
0 # 3 февраля 2013 в 02:50 0
Действительно в народных средствах повышения иммунитета радует то, что их существует множественное количество и с возрастом можешь уже сам выбирать, какой вариант по нраву. Ведь кого только в детстве не кормили родители репчатый луком и чесноком в обильных количествах?) Теперь же лично меня не заставишь данную растительность есть, потому что вот сам организм этому и противится - возникает изжога %)
0 # 14 февраля 2013 в 17:51 0
Для повышения иммунитета необходимо закаливание организма-круглогодичное обливание холодной водой,обязательны ежедневные 2-часовые прогулки, проветривание помещения и конечно побольше фруктов и овощей с содержанием витамина С. Больше всего его в обычной капусте.Чеснок также стимулирует работу иммунной системы.

Овен - гороскоп на сегодня

Исчерпайте имеющиеся у вас возможности, прежде, чем искать новые. В противном случае можете лишиться и тех, что у вас были, и не получить других.

Сегодня вашему любимому человеку будет непросто понять, что именно он должен сделать для того, чтобы вам с ним было хорошо, тепло и уютно. Поэтому он будет стараться поступать и так, и эдак, что повлечет за собой множество преобиднейших ошибок с его стороны и несколько расстройств с вашей.

Сегодня Овнов непременно захочется во время близости с вашим партнером выйти из собственной спальни куда-нибудь в более неожиданное место. Звезды советуют отбросить мысли о сексе на улице до более подходящего времени. А если уж вам так не терпится позовите партнера на балкон. Там вас максимум - соседи увидят.

Не думайте ни о ком. Поскольку вы являетесь центром и отправной точкой мироздания, лучшее, что вы сможете сделать - это заботиться о себе возможно более качественно и эффективно. Так что развивайте свой эгоизм и всячески рационализируйте его, с тем, чтобы получать максимальное количество выгоды от минимальнейших своих телодвижений (а больше их и не следует предпринимать, во избежание опасности переутомления и истощения).

Если уж вы решите сегодня заняться работой, вам придётся сконцентрировать всё своё внимание на каком-то одном деле. Не стоит хвататься сразу за несколько проектов или брать на себя слишком много поручений. Вы всё равно не справитесь со всем качественно. Лучше сделать меньше, да лучше.

Не ешьте сегодня на завтрак тяжелой пищи, это поможет вам сохранить хорошее настроение до конца дня. Для пущей уверенности лучше и вовсе ограничиться чашкой чая с сухариком, за обедом наверстаете. Чем ближе к вечеру, тем больше гастрономических вольностей вы сможете себе позволить. Если до пяти часов пополудни мясо лучше кушать постное и не слишком перченое, то позже копченая свиная грудинка с перцем чили, картофель и пиво не принесут вам вреда.

Овнам следует соблюдать осторожность при занятиях спортом, поскольку сейчас повышается риск ушибов и растяжений. Было бы лучше заниматься под присмотром опытного тренера.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме