ГлавнаяЗдоровьеЛечение целлюлитаКак избавиться от целлюлита в домашних условиях

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

13 июня 2013 , раздел - Лечение целлюлита
Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Когда на ягодицах, бедрах и даже животике появляются небольшие, но заметные ямки и бугорочки, напоминающие апельсиновую корочку, представительницы прекрасного пола задаются вопросом: как избавиться от целлюлита?

Скажем честно, какие бы чудеса не обещали в рекламе, быстро избавиться от этой досадной неприятности не получится.

Однако если подойти к решению проблемы комплексно, добросовестно и регулярно выполнять все упражнения и процедуры, начиная с диеты и заканчивая обертыванием от целлюлита то через месяц-два можно смело надевать коротенькую юбку и открытую майку.Избавиться от целлюлита

Итак, как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Ответ на этот вопрос не однозначен.

Кому-то помогают физические упражнения, кому-то обертывания и скрабы, а кому-то кардинально измененная система питания.

Но самые мудрые барышни используют все эти маленькие хитрости одновременно, добавляя к ним еще и антицеллюлитное белье, травяные ванны, специальную косметику и массажи.

Как быстро избавиться от целлюлита с помощью упражнений

Леди, которые ведут активный образ жизни, в комплекс методов борьбы с «апельсиновой коркой» включают: поездки на велосипеде или упражнения на велотренажере, плавание, приседания, тренировки с использованием хула-хупа.

Некоторые из перечисленных упражнений трудно назвать «домашними», но, тем не менее, это – наиболее эффективные физические нагрузки.Гимнастика от целлюлита

Как избавляются от целлюлитных растяжек с помощью массажа.

Самой популярной разновидностью антицеллюлитного массажа в домашних условиях является обработка проблемных зон массажной рукавицей во время принятия душа.

В конце данной процедуры нужно нанести специальное косметическое средство.

Чуть реже домашний массаж выполняют с использованием вакуумных банок, обычных столовых ложек и даже скалки.

Во время проведения процедуры нужно осуществлять круговые, зигзагоподобные или продольные движения. А после можно провести сеанс антицеллюлитного обертывания в домашних условиях которое закрепит ваш результат.

Как избавиться от целлюлита с помощью ароматизированных ванн.Целлюлитная кожа

Само по себе принятие ванн со специальными добавками из ароматических масел и травок – не самый эффективный способ борьбы с «апельсиновой коркой», но в рамках комплексной терапии определенный смысл в нем есть.

В качестве противоцеллюлитных добавок в горячую воду добавляют эфирное масло апельсина или грейпфрута (пару капель), а также несколько ложек оливкового масла.

Ванну нужно принимать каждые 2-3 дня в течение 10-15 минут.

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2607 просмотров


Комментарии (3)
yak21 # 14 июня 2013 в 09:46 0
На мой взгляд самый эффективный и полезный метод, это упражнения, стоит заметить что лучше всего кардио упражнения делать с утра, т.к. с утра калории сжигаются в три раза больше.
0 # 6 августа 2013 в 22:26 +1
Да, без сомнения эта самая "болезненая" тема для большинства женшин. Мое мнение состоит в том что если придерживаться здоровому образу жизни можно избавиться от целлюлита и сохранять красивую фигуру. То есть нужно ежедневно делать упражнения, или хоть гимнастику по утрам, и меньше тортиков и булочек есть)). Ну а если задуматься, сбалансированное питание и немного спорта не только от целлюлита убережет! Будьте красивыми и здоровыми!
0 # 9 августа 2013 в 09:55 0
Совершенно с вами согласна, verena! Именно таким способом я и избавилась от этого ненавистного целлюлита и теперь стараюсь не отходить от достигнутого и придерживаться здорового питания и физ. нагрузок! Последнее обязательно)

Овен - гороскоп на сегодня

Вы склонны брать всю ответственность за происходящее на себя, и совершенно напрасно. Позвольте другим разделить с вами этот тяжкий груз.

Сегодня вашему любимому человеку не придется проводить много времени за решением ваших проблем, потому что вы вполне в состоянии будете решить их самостоятельно. Его задачей будет лишь подтолкнуть вас в правильном направлении, придать нужное ускорение вашим мыслям и движениям.

В связи со сниженным обонянием, Овнам стоит быть осторожными. Если вы соберетесь сегодня экспериментировать с новыми запахами, то проверьте их сначала на… соседе, например! Возможно, то, что вы считаете «соблазняющим и тонким ароматом», мужчина воспримет как «тошнотворный запах, напрочь отбивающий всяческое желание»…

Сегодня вы поймете, что стремление человека жить, как люди, довольно бессмысленно. Ведь гораздо приятнее жить, как звери. Никакой работы. Только сон, еда, продолжение рода и прогулки. Именно этого вам сегодня и захочется. И, возможно, кое-что из этого списка получится.

Сегодня не торопитесь принимать важные и ответственные решения: вряд ли они приведут к желаемому результату. Больше вероятность того, что, напротив, чем больше вы будете стремиться к достижению цели, тем дальше от вас окажется эта цель. Постарайтесь всего добиться играючи.

Нынче хороши будут блюда из потрохов. И не надо морщиться, их просто надо уметь готовить.

Нынче тем, кто часто страдает заболеваниями верхних дыхательных путей, следует быть особенно внимательным к своему самочувствию. Сегодня легко "вдохнуть" какую-нибудь гадость, возможно, не повредит профилактика.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме