ГлавнаяЗдоровьеКак правильно загорать на солнце и в солярии?

Как правильно загорать на солнце и в солярии?

8 апреля 2014 , раздел - Здоровье
Как правильно загорать на солнце и в солярии?

Лето не за горами, а значит, скоро начнется долгожданный пляжный сезон. Каждая девушка задолго до пляжа начинает выбирать модные купальники и аксессуары, чтобы блеснуть на пляже.

Кроме того, куча сил тратится на то, чтобы привести в порядок фигуру. Итак, если фигура в порядке, остается только купить товары для отдыха, пляжные сумки, веера на сайте redline888.ru. А знаете ли вы, как правильно загорать, чтобы не навредить своему здоровью?

Не секрет, что солнечные лучи и ультрафиолет солярия достаточно пагубно влияют на кожу. Но из-за этого ни одна девушка еще не отказалась от соблазнительной шоколадной кожи. Поэтому важно свести к минимуму вред от загара.

Как правильно загорать на солнце?

Солнечные лучи не только грозят коже, но и могут стать причиной ожогов и плохого самочувствия. Если вы только начинаете принимать солнечные ванны, делайте это дозировано, постепенно.

Начните загорать по утрам, примерно по 10-15 минут. Утренние солнечные лучи не такие обжигающие, поэтому бояться солнечного удара или солнечных ожогов не нужно.

Не секрет, что загорать можно также вечером, когда спадает солнечная активность. В любом случае, полуденная жара не создана для создания шоколадного оттенка на коже.

Не забывайте, что для того чтобы получить ровный красивый загар, необходимо пользоваться специальными средствами. Масло для загара, защитное молочко и прочие средства помогут вам и загореть, и избежать проблем с кожей.

Как правильно загорать в солярии?

Мнение, что солярий, в отличие от солнца, не вредит коже, ошибочно. Тот же ультрафиолет может стать причиной заболеваний кожи, поэтому в солярии также стоит быть осторожной.

Перед посещением солярия также стоит проконсультироваться с врачом. Кроме того, загорать также стоит начинать постепенно, начиная с трех-четырех минут, увеличивая время.

Стоит помнить о том, что необходимо защитить от ультрафиолета грудь. Для этого в каждом салоне имеются специальные стикеры. В солярии, как и на солнце, можно пользоваться специальными средствами, которые защищают кожу и смягчают ее.

Рекомендуем вам также прочесть статью Модные купальники 2014. Как подчеркнуть достоинства фигуры?

Рейтинг: 0 Голосов: 0 941 просмотр


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы будете озабочены проблемами морально-этического характера. Будьте благоразумны. Помните, что мир, по крайней мере, отчасти, таков, каким мы его делаем.

Сегодня вам будет горько сознавать, что в вашей личной жизни что-то не получилось и не сбылось, а могло бы стать гораздо лучше. Но история не знает сослагательного наклонения, и жить вам придётся с тем, что вам теперь осталось. А осталось, поверьте, не так мало и это вовсе не так грустно.

Овны сегодня поддаются эмоциям, но свято соблюдают и свои интересы. Соответственно, если им выгодно, то они непременно организуют сегодня интимный досуг. Исключительно же ради ближнего своего, то есть бескорыстно, они пальцем не пошевельнут, не говоря уж о других частях тела, более энергоемких…

Вы сегодня сможете чрезвычайно успешно осуществлять поиск вещей, которые вы давно считали потерянными где-то «в недрах» вашей квартиры. Единственное, что может существенно затруднить поиск, так это то, что не обо всех пропавших вещах вы уже помните.

Вы сможете и вы должны в этот день преодолеть любые препятствия, ведь сегодня вы активны и верите в свои силы. На таком душевном подъеме вы с лёгкостью возьмете те высоты, на которые раньше и смотреть-то боялись, а благодаря вашей уверенности в себе вы сможете склонить к сотрудничеству интересующих вас людей.

Нынче вам может стать скучно в привычной обстановке. Развлекитесь приключением, можно - путешествием, хотя бы просто по ресторанам с кухнями различных народов мира. Хорошо бы побывать в Мексике, Испании и где-нибудь на Востоке - в Японии, Тайланде, на худой конец - Корее или Китае. В ресторан с Индийской кухней заходить, пожалуй, не стоит, организм может и не выдержать смены кулинарных поясов.

В этот день у вас постоянно будет находиться какое-то занятие. Например, позаниматься зарядкой или приготовить себе и своей семье вкусной и полезной пищи. Или сходить погулять. Не ленитесь.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме