ГлавнаяЗдоровьеДиета при сахарном диабете

Диета при сахарном диабете

16 января 2014 , раздел - Здоровье
Диета при сахарном диабете

Термином «сахарный диабет» обозначают два вида заболеваний: 1-го типа - инсулинозависимый и 2-го типа - инсулинонезависимый. При этой болезни, для нормализации процесса обмена веществ, необходима строгая, тщательно подобранная, диета.

Больному диабетом лечебное питание назначает врач, который его наблюдает, учитывая при этом тип и степень тяжести заболевания. Ведь необходимо подобрать правильную комбинацию медикаментозного лечения и лечебной диеты.

Если диабет инсулинозависмый предполагается особая система питания, которую назначает наблюдающий врач.

Чтобы правильно рассчитать ежедневную норму углеводов, которая должна соответствовать дозе инсулина, необходимой для больного диабетом 1 типа, была разработана система ХЕ (хлебной единицы).

Это позволяет больным правильно составлять дневное меню, и замещать одни углеводсодержащие продукты другими - во избежание резких скачков сахара в крови (гипер- или гипогликемии). По этой системе одна «хлебная единица» равна 10-12 граммам усвояемых углеводов, которые содержаться в ломтике хлеба весом в 25 грамм.


Основа диеты при инсулинозависимом диабете: есть нужно 5 либо 6 раз в день, а прием пищи, потребляемой за один раз должен равняться 7-8 ХЕ (70-90 грамм углеводов).

Как правило, диабет второго типа, отягчается ожирением и главная цель лечения – это стабилизация обмена углеводов и снижение веса. Значит, ее необходимо составить так, чтобы пациент получал с пищей только необходимое количество калорий. Лечебную диету составляет врач-эндокринолог, с учетом пола и возраста пациента и его образа жизни.

Например, на один килограмм веса тела необходимо для мужчин 25 калорий, а для женщин – 20. Правильно подобранная диета и физические нагрузки снижает вес, а так же улучшает взаимодействие инсулина, вырабатываемого организмом, с его клетками.

Диета при сахарном диабете предполагает практически полное исключение из употребления следующих продуктов: конфет, сладких кондитерских изделий, выпечки из слоеного и сдобного теста, сахара, меда. А также жирной рыбы и мяса, копченых продуктов и солений. Фруктов, которые содержат много глюкозы и соков из них. Макаронных изделий, манки, белого риса. Соленых сыров, творога, сливочного масла и сливок.

Рекомендуем вам также прочесть статью Чем поможет хороший гинеколог? 

Рейтинг: 0 Голосов: 0 707 просмотров


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Овен - гороскоп на сегодня

Оглянитесь назад сегодня, это поможет вам прояснить взгляд в будущее. С этого дня хорошо начинать новые дела - они быстро и успешно придут к завершению.

У вашей половинки сейчас непростой период в жизни. Поддержите ее. Будьте сильным плечом, на которое можно опереться. Надежным фронтом. Спасительной жилеткой. Потерпите ее плохое настроение, слезы и тяжелые вздохи. Любовь, к сожалению, - это не только романтические вечера на скамейке под луной.

Не стоит привыкать к тем положительным эмоциям, которые вы будете получать на протяжении этого дня от любовных игр с вашим партнером. Наверняка уже завтра все это канет в Лету, уйдет, растает, растворится – поэтому будьте здесь и сейчас, а завтра будет завтра.

Развешивайте сегодня ярлыки. Пытайтесь по косвенным признакам судить о человеке, даже незнакомом. Если ездит на общественном транспорте, значит, неудачник у которого не хватает на свою машину. Раз не связан узами брака, значит, ни с кем не может ужиться.

Ваш уровень дохода вас вполне удовлетворяет? Прекрасно, тогда стоит попробовать начать просто получать удовольствие от своей работы. Это вам не составит труда, уж поверьте! А вот коль вы обнаружили, что никаких положительных эмоций она вам не приносит, стоит задуматься о смене деятельности.

Сегодня рекомендуется дать своему натруженному желудку отдых. Не ешьте тяжелой пищи и острого. Попробуйте хоть один день питаться правильно - с утра не бутерброды, а каша, на обед - первое, второе, третье, и не забудьте о компоте. А ужин вообще следует отдать врагу. Ну и все в таком духе. Еще бы спортом позаниматься - но это из другого гороскопа.

Если вы жить не можете без сладкого, то «насиловать» свой организм сейчас явно не стоит. Однако помните, что все лишние калории вам придется сжечь на тренажерах в спортзале или на занятии в бассейне.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме