ГлавнаяЗдоровьеЧем полезен травяной чай?

Чем полезен травяной чай?

30 октября 2013 , раздел - Здоровье
Чем полезен травяной чай?

 
Все чаще обычный черный чай заменяется в нашей жизни травяным. Считается, что именно травяной чай полезен для здоровья и фигуры, выводит из организма шлаки, токсины, бодрит и поднимает настроение.

Травяной чай обладает мягким, природным вкусом. Увы, но нравится он далеко не всем. Если же вы оценили чай из трав по достоинству, смело заменяйте обычные сорта чая на травяные. Или же добавляйте смесь трав в заварочный чайник с черным чаем.

 

 

Где найти травяной чай?

Оптимальный вариант, конечно, самостоятельно собрать необходимые плоды, листья и цветки растений и высушить их. Каждое растение имеет свою пору максимальной «полезности». Важно собрать травы именно в это время, так вы сохраните все имеющиеся полезные вещества.

Если вы не имеете ни возможности, ни времени бродить по полям в поисках растений, травяную смесь для чая можно легко купить, благо специализированные магазины имеют большой выбор сортов кофе и чая на любой вкус.

Как готовить травяной чай?

 

Заварка трав и листьев растений практически не отличается от приготовления классического черного чая. Нужное количество травяного чая нужно положить в заварочный чайник и залить кипятком. Дайте настояться чайной смеси, чтобы вкус полнее раскрылся, а полезные вещества вышли из сушеных листочков.

Травяные отвары также можно готовить на открытом огне: для этого травы и цветки опускают в кастрюльку или чайник с водой, доводят до кипения и дают еще немного покипеть на огне.

Травяной отвар – не крепкий чай. Не ждите, чтобы жидкость приобрела насыщенный коричневый оттенок чайного напитка.

Травяной чай и его польза

 

 

В зависимости от того, какую чайную травяную смесь вы выберете, чай будет действовать на ту или иную проблему со здоровьем.

Чай из лимонника, листьев и плодов земляники, лаванды поможет вам взбодриться и набраться сил с утра.

Успокаивающим эффектом обладает травяная смесь, в состав которой входит малина, мята, зверобой, ромашка, мелисса. Малинный чай особенно полезен для женщин: он нормализует естественные процессы в организме женщины, помогает раскрыться ее внутренней энергии.

В готовую заварку накрошите корень имбиря. Получится чай для похудения с имбирем: он не только ускоряет обменные процессы в организме, но и борется с простудными заболеваниями.

Регулирует обмен веществ, насыщая организм необходимыми витаминами, горячий чай из смородиновых листьев и ягод. Чай из черной смородины – настоящий кладезь витаминов. Кроме того, он очень приятный на вкус.

Рекомендуем вам также прочесть статью Профилактика простуды и гриппа. Узнайте, как не заболеть и будьте здоровы!


 



Комментарии (1)
0 # 30 октября 2013 в 21:25 0
Мы за лето собираем на даче мяту и мелису. Раскладываем по коробочкам и периодически завариваем. Мне не сколько полезно, просто очень вкусно.

Овен - гороскоп на сегодня

Сегодня вы можете продемонстрировать свои многочисленные достоинства в наивыгоднейшем свете. Грех не воспользоваться такой возможностью.

Сегодня благоприятный день для того, чтобы немного пофлиртовать с другом противоположного пола. Во-первых, вспомните, как это вообще делается. Во-вторых, предложений сомнительного свойства за вашими заигрываниями точно не последует: друг все-таки. А в-третьих, считается, что лучшие браки - это те, которые были заключены между двумя друзьями. А вдруг это и ваш случай тоже?

Сегодня ваш организм приемлет только исключительно медленное внедрение. Так что старайтесь двигаться как можно аккуратнее, тише, как в голливудских мелодрамах. Зато у вас будет возможность целовать друг друга беспрестанно и даже шептать на ушко милые непристойности.

Взгляните на фасад вашего дома. Радует ли он взгляд прохожих и служит ли украшением города? Привлекает ли внимание и наводит ли на глубокие размышления. Поспособствуйте достижению этих достойных целей. Купите несколько литров краски и разрисуйте его (где сможете - внизу и вокруг своего окна хотя бы) в том стиле, который вам ближе всего в данный момент. Пусть это будет хоть аллюзия на черный квадрат Малевича, хоть огурцы в стиле 70-х.

В этот день звезды не рекомендуют вам проводить слишком много времени в обществе ваших коллег за неформальными беседами. Результатом подобных разговоров может стать пропущенный срок сдачи проекта.

Сегодня у вас есть волне реальный шанс получить практически все, что вам только может захотеться скушать. Что, безусловно, приятно, однако чревато некоторыми проблемами. Довольно непросто окажется уговорить себя остановиться, когда еще и половины желанного как следует распробовано не будет. Вам категорически не рекомендуется появляться там, где имеется шведский стол, салат-бар и тому подобные пункты меню.

Нынче будьте немного сдержаннее, вы сегодня слишком резки и порывисты, так что по неосторожности вы можете навредить сами себе, а также окружающим вас людям. Старайтесь контролировать себя.


Показать гороскоп на: Вчера  /  Сегодня  /  Завтра

Похожие статьи

Успей собрать!

бесплатно биткоин

 

Новое на форуме